Škrupina z čierneho orecha »Aplikácia, Účinok; Aktívne zložky
Čo je škrupina z čierneho orecha?
Škrupina čierneho orecha je ochrannou vrstvou druhu orecha pôvodom zo Severnej Ameriky. Obklopuje plody orechov rastúcich na tomto strome ochranným, mäsitým povlakom, ktorý sa otvára alebo uvoľňuje až po dozretí plodov. Stromy čierneho orecha sú tvrdé stromy, ktoré sa používajú ako drevo na stavbu interiérov, na výrobu zbraní a na nábytkársky priemysel. Sú príbuzné s európskym orechom a s bielym orechom. Orechy majú výraznú, veľmi charakteristickú chuť a silnú a tvrdú škrupinu, ktorá z nich robí superpotravinu.
Vyberie sa čierny orech a jeho škrupina sa ešte stále spracuje na zeleno. Obsahuje rôzne látky, ktoré z neho robia liečivo a superpotravinu. Prípravok sa môže používať interne aj externe na ničenie škodcov v ľudskom tele a na ňom. Domorodí Američania už vedeli o tajomstve škrupín čierneho orecha. Svoj antibakteriálny účinok využili na boj proti napadnutiu škodcami tinktúrami vyrobenými z ovocnej kôry a na vybudovanie vitálnej črevnej flóry. Rovnako ako v tom čase, misa sa dodnes používa na samoliečbu. Je považovaný za doplnok výživy so širokou škálou pozitívnych vlastností.
oblasť použitia
Kedy by ste si mali vziať škrupinu z čierneho orecha?
Vďaka svojmu materiálovému zloženiu je škrupina z čierneho orecha vhodná na rôzne reklamácie. Môže sa teda použiť ako vonkajšie alebo vnútorné antiseptikum proti parazitom, lišajom alebo bradaviciam.
Škrupina z čierneho orecha tiež zmierňuje gastrointestinálne ťažkosti. Upokojuje črevný trakt a bojuje proti parazitom.
Jód obsiahnutý v škrupine je tiež prospešný pre štítnu žľazu.
Je to však iba niekoľko oblastí použitia. V ďalšom bode je podrobný zoznam vlastností a oblastí použitia škrupiny čierneho orecha.
účinok
Aký efekt sľubuje škrupina z čierneho orecha?
Účinné látky obsiahnuté v škrupine čierneho orecha vedú k rôznym faktorom podporujúcim zdravie. Existujú vedecké dôkazy o tom, že juglón v ňom obsiahnutý je účinný proti napadnutiu hubami, a preto ho možno použiť proti vnútorným a vonkajším útokom parazitov (napríklad lišaje a bradavice/opary). Je dokázané, že obsiahnuté taníny sa používajú na ničenie škodcov a majú podobný účinok ako vysokodávkový juglón. Jód je tiež antiseptikom a používa sa na boj proti baktériám.
Juglone bol vo vedeckej štúdii tiež ocenený za účinok na potlačenie rakoviny rakovinových buniek.
Ostatné oblasti použitia superpotraviny z čierneho orecha sú rozmanité:
• zastavuje krvácanie (antihemoragické)
• Čistí krv zvýšením prívodu kyslíka
• Čistí črevný trakt od baktérií a škodcov (proti parazitom)
• detoxikuje organizmus a môže byť použitý ako liečba
• Riešenie žalúdočných a črevných problémov
• Antiseptikum kvôli vysokému obsahu jódu
Existujú však aj vonkajšie oblasti použitia. Ako vonkajšia tinktúra pomáha misa proti bradaviciam, lišajom a oparom.
Toto je veľa oblastí použitia misy. Nepovažuje sa to za superpotravinu.
Vedľajšie účinky
Aké vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť pri užívaní škrupiny čierneho orecha?
Vďaka farbivám obsiahnutým v škrupine čierneho orecha môže výrobok v pôvodnom zložení viesť k žltému a hnedému sfarbeniu pokožky. Škrupiny z čerstvého orecha majú veľmi vysoký podiel juglonu, ktorý má podľa rôznych štúdií mutagénny účinok. Tieto vonkajšie vplyvy, ktoré menia genetickú výbavu organizmu, sú však veľmi malé a do značnej miery neškodné. Pri užívaní s inými liekmi sa môžu vyskytnúť rôzne vedľajšie účinky. Preto by sa o tom malo vždy poradiť s lekárom. Nie sú známe žiadne ďalšie vedľajšie účinky produktu.
Avšak neopatrné alebo nesprávne použitie môže viesť k vedľajším účinkom. Preto by sa malo zvážiť, či sa má výrobok použiť na vonkajšie alebo vnútorné použitie. Mali by ste si to prečítať v príbalovom letáku. Ak ste alergický na juglón, mali by ste sa zdržať užívania prípravku. Predávkovaniu sa treba tiež vyhnúť tak, že neprekročíte stanovený denný príjem. Prejavuje sa to ako nevoľnosť, závrat alebo hnačka. Ak zažívacie ťažkosti pretrvávajú neobvykle dlho, je potrebné vyhľadať lekára, aby sa vylúčilo vážne ochorenie. Pri súčasnom užívaní škrupiny čierneho orecha môžu byť blokované iné lieky alebo iné doplnky výživy.
Krátkodobé príznaky otravy sú však normálne, pretože keď paraziti uhynú, v tele sa uvoľňujú toxíny, ktoré ich spôsobujú.
Trvanie používania
Aká dlhá je doba používania škrupiny z čierneho orecha, kým sa dosiahnu prvé výsledky?
Podľa štúdií konzumácia iba 8 čiernych orechov denne môže výrazne znížiť krvný tlak. Tento efekt sa dostaví už po niekoľkých týždňoch. Rovnako je to aj s príjmom výťažkov alebo prípravkov z škrupiny z čierneho orecha. Nie je možné uviesť presnú špecifikáciu, pretože účinné látky reagujú v každom tele odlišne a vyžadujú si iné časové obdobie. Malo by sa však povedať, že účinok je možné pocítiť v priebehu niekoľkých dní až týždňa. Toleranciu je možné potvrdiť po dvoch až troch dňoch. Prvé príznaky sa prejavia po niekoľkých dňoch až týždni. Ak počas tejto doby nedôjde k zlepšeniu pohody, je potrebné vyhľadať lekára, aby sa vylúčilo vážnejšie ochorenie.
pôvodu
Kde je pôvod škrupiny čierneho orecha ?
Tento strom pochádza z lesov medzi Massachusetts a Floridou a zo západnej Severnej Ameriky do Texasu. Jeho príbuzní, európske vlašské orechy, sa nachádzajú v Európe, ako to naznačuje názov. Medzitým sa v Nemecku a v Európe pestuje aj čierny orech v širšom zmysle. Teraz sa môžu použiť aj ekologicky vypestované extrakty z regionálnej produkcie.
Počiatočný produkt
Ako vyzerá základný produkt škrupiny z čierneho orecha?
Vyberie sa čierny orech a jeho škrupina sa ešte stále spracuje na zeleno. Takto vyzerá konečný produkt po rozdrvených kúskoch orechovej škrupiny. Výsledkom sú sušené drobky, ktoré pri sušení zhnednú. Tie sa potom sušia alebo ďalej spracúvajú na kapsuly a kvapalinu.
Bežné názvy
Pod ktorými názvami je ešte orechová škrupina známa?
Okrem názvu čierny orech je strom známy aj pod menom „Juglans nigra“. „Veľkonočný čierny orech“ znamená názov v rodnom jazyku stromu. Pretože rastie v Severnej Amerike.
prísady
Ktoré ingrediencie obsahuje škrupina z čierneho orecha?
Škrupina z čierneho orecha obsahuje širokú škálu účinných látok. Okrem jódu, juglonu a trieslovín, ktoré prispievajú k ničeniu škodcov vo vnútri aj vonku, je tu tiež bohatý prísun vitamínu B15. Tento vitamín zaisťuje zvýšené využitie kyslíka v bunkách. Životne dôležitý stopový prvok mangán sa nachádza aj v škrupine. Aktivuje v tele početné enzýmy, a preto je nevyhnutný pre zdravé fungovanie ľudského systému. Ďalšími zložkami sú mastné kyseliny, aminokyseliny, vitamín E a betakarotén. Medzi minerály, ktoré obsahuje, patria vápnik, zinok, železo, mangán a meď. Mušle sú teda skutočné silové bomby, ktoré spĺňajú veľkú potrebu.
Podobné superpotraviny
Existujú nejaké podobné superpotraviny, ktoré fungujú ako škrupina z čierneho orecha?
Okrem škrupiny z čierneho orecha oregano tiež zaisťuje, že ľudské telo je vždy čisté a upravené. Zelené korenie pôsobí ako prírodné antibiotikum a chráni pred napadnutím parazitmi alebo ho odstraňuje. Chutí dobre a dá sa integrovať do mnohých jedál. Nie je teda ťažké splniť dennú potrebu. Semená papáje tiež odstraňujú škodcov a parazity v črevnom trakte. Obidve potraviny sa dajú použiť vnútorne aj zvonka, rovnako ako škrupina z čierneho orecha.
Vitálna huba Shiitake z regiónu juhovýchodnej Ázie je už tisíce rokov známa aj ako liečivá huba. Obsahuje tiež stopové prvky železo, zinok a meď, ako aj minerály draslík, horčík a sodík. Polysacharid lentinan, ktorý obsahuje, sa považuje za imunitný balancer s účinkami inhibujúcimi rakovinu. Podobne ako v prípade škrupiny čiernych orechov sú liečivé účinky známe už dlho. Bolo to dokonca do značnej miery vedecky dokázané. Cholesterol je znížený a tým aj vysoký krvný tlak. Rovnako ako orechy, aj huba je veľmi užitočná pri črevných problémoch a vytvára pozitívnu črevnú flóru. Pôsobí probioticky a umožňuje nahromadenie „dobrých“ baktérií, ale zároveň antibakteriálnym účinkom ničí zlé baktérie.
Formy správy
V akej podobe je možné na trhu kúpiť škrupinu z čierneho orecha?
Škrupiny z čierneho orecha sú k dispozícii v rôznych tvaroch. Napríklad ako kapsuly, ktoré sa prehltnú, ako koncentrát, ktorý sa vypije zriedený s vodou, alebo ako sypané čajové lístky, ktoré sa zalejú horúcou vodou a nechajú sa lúhovať 5-10 minút. V ponuke sú aj tinktúry a hotové zmesi, ako aj drvené a prírodné škrupiny čierneho orecha.
Odporúčanie k spotrebe
Aké vysoké je odporúčanie na spotrebu škrupiny z čierneho orecha ako NEM?
Odporúčaná spotreba závisí od zvoleného typu spracovania. Ako čaj by sa mala voda zaliať voľnými listami a nechať stáť 5-10 minút. Na dennú potrebu stačí jeden alebo dva čaje. Kapsuly sa majú prehltnúť dvakrát denne s jedlom. A nakoniec ako koncentrát vypite ráno a večer čajovú lyžičku (5ml) zriedenú s 200ml filtrovanej vody. Superpotravina nenahrádza vyváženú stravu a pre každý produkt by sa malo čítať odporúčané dávkovanie. To sa môže líšiť od produktu k produktu.
Pre rastlinné extrakty neexistuje žiadny štandardizovaný dávkovací vzorec. Poskytnuté sú iba odporúčania, ktoré sú uvedené v príbalovom letáku. Dávka by mala byť upravená podľa výšky, veku a hmotnosti, aby sa dosiahli čo najlepšie výsledky. Ak príznaky pretrvávajú a nedôjde k zlepšeniu stavu škrupín z čierneho orecha, mali by ste sa obrátiť na lekára.
Je niečo, čo treba brať do úvahy pri nákupe škrupín z čierneho orecha?
Pri nákupe by ste mali vždy venovať pozornosť čistote produktu. Je vhodné kupovať certifikované výrobky s organickým uzáverom alebo podobnými výrobkami, pretože existuje malé riziko kontaminácie pesticídmi alebo inými škodlivými látkami. Forma podávania by sa mala robiť po konzultácii s lekárom, aby sa zabránilo nepríjemným vedľajším účinkom.