Slabé neznamená šťastné
Chudnutie mi trvalo pár rokov, a tak je to teraz v móde. Nemôžem povedať, že som bol tučný, ale normálny. Aby som dosiahol ideálnu váhu, trochu som bojoval, pretože som nevyzeral dosť dobre.
Ale to som sa naučil, byť slabý vám automaticky neprináša šťastie. Nehovorím, že slabé ženy v prírode by neboli šťastné, nevykladaj si zle moje slová.
Chcem sa s tebou rozprávať posadnutosť byť slabým, a skutočnosť, že slabý alebo nie, šťastie si vytváraš sám.
Nedáva vám to bezpečnosť.
To, že ste slabí, ešte neznamená, že ste si automaticky istí alebo máte svoj život pod kontrolou. Jednoduchý fakt, že sa vždy staráte o to, čo jete a koľko toho jete, vás robí obsedantným a užíva si radosť z jedla podávaného s rodinou alebo priateľmi a izoluje vás.
Je to neustály boj.
To, že ste slabý, z vás automaticky nerobí lepšieho človeka, nezarábate viac peňazí a tiež sa nestávate neporaziteľným. To, že ste štíhli, vám pomôže mať malé množstvo oblečenia, ale za ktoré musíte bojovať nonstop. Tento nekonečný boj sa stáva unavujúcim a časom sa zmení na nočnú moru.
Môžete stratiť zo zreteľa svoje zdravie.
Niektoré ženy môžu jesť zdravo a zároveň zostať štíhle. Existuje však veľa ľudí, ktorí bez ohľadu na to, aké zdravé jedlá konzumujú, zdravotné problémy alebo jednoducho genetika im nepomáhajú k slabosti. Nie každý môže byť slabý. Jedzte pre zdravie svojho tela, nie pre kúpeľňovú váhu. Budete šťastní, iba ak sa pozriete na mierku. A nemôžeš sa pozerať celý deň, nie?
Nebudete mať viac priateľov.
To, že ste štíhli, ešte neznamená, že sa vám ľudia budú viac páčiť alebo si získať viac priateľov. Ak ste štíhli, môžete mať ešte menej priateľov. Je to preto, že vašou prioritou je zostať štíhly, a nie chodiť na večeru s priateľmi. Takže táto posadnutosť byť slabým vám pomôže nielen pri získavaní nových priateľov, ale môže tiež stratiť tých, ktorých máte.
Nerobí ťa to krajším.
Krása by nemala mať nič spoločné s tým, či chudnete alebo nie. Keď hovoríme, že sme fit, zdraví a šťastní, až potom vlastne hovoríme, že sme krásni.
Šťastie vychádza z vášho prístupu, vychádza to z toho, že ste zdraví, nie z toho dôvodu, že sa snažíte zosúladiť obrázok z módneho katalógu.
Vybrať si šťastie znamená zvoliť si milovať seba samého takého, aký ste, prijať samého seba, starať sa o seba a byť zdravý.
Slabé neznamená šťastné.
Vzdali by ste sa šťastia, len aby ste boli slabí?