Sladké drievko proti infekciám dýchacích ciest a žalúdočným vredom - NetDoktor
DR. rer. nat. Daniela Oesterle je molekulárna biologička, ľudská genetička a trénovaná lekárska redaktorka. Ako novinárka na voľnej nohe píše pre odborníkov i laikov texty na témy týkajúce sa zdravia a upravuje odborné vedecké články lekárov v nemčine a angličtine. Je zodpovedná za vydávanie certifikovaných školení pre lekárov pre renomované vydavateľstvo.
Martina Feichter vyštudovala biológiu v lekárni voliteľného predmetu v Innsbrucku a tiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju uchvacujú dodnes. Vyštudovala novinárku na Akadémii Axela Springera v Hamburgu a pre NetDoktor pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.
Korene sladké drievko sa nepoužívajú iba pri výrobe sladkého drievka, ale aj ako liek na žalúdočné vredy, infekcie dýchacích ciest a iné ťažkosti. Prečítajte si viac o účinkoch a použitiach sladkého drievka!
Aká liečivá sila je v sladkom drievku?
Korene sladkého drievka (Glycyrrhiza glabra) pôsobia protizápalovo, skvapalňujú hlien v dýchacích cestách a podporujú jeho vykašliavanie/vykašliavanie. Sladké drievko je navyše účinné proti vírusom a vredom (antivírusové a antiulcerogénne účinky).
Používanie sladkého drievka je preto lekársky uznávané pri nasledujúcich chorobách:
- Žalúdočné a dvanástnikové vredy
- Zápal sliznice žalúdka (gastritída)
- Kašeľ a priedušky
Empirická medicína tiež používa koreňovú šťavu zo sladkého drievka na pálenie záhy a žalúdočné problémy spojené s kyselinami.
Najdôležitejšie zložky koreňa sladkého drievka sú saponíny (najmä glycyrrhizín) a flavonoidy (napríklad Liquiritin).
Ako sa používa sladké drievko?
Sladké drievko ako domáci liek
Liečivo sa používajú sušené, lúpané alebo nelúpané, rozrezané korene sladkého drievka s ich výbežkami. Jeden z toho môžete mať čaj pripraviť napríklad na gastrointestinálne vredy alebo prechladnutie:
Za týmto účelom zalejte jednu až dve čajové lyžičky jemne nasekaného koreňa sladkého drievka šálkou (asi 150 mililitrov) vriacej vody. Nálev nechajte 10 až 15 minút lúhovať a potom odrežte časti rastlín. Prípadne môžete korene sladkého drievka pripraviť studenou vodou, krátko ich uviesť do varu a potom ich tiež nechať lúhovať. Pite šálku teplého čaju z koreňa sladkého drievka niekoľkokrát denne (denná dávka 5 až 15 gramov koreňa sladkého drievka).
Hotové prípravky so sladkým drievkom
V lekárňach dostanete sirup sladkého drievka alebo šťavu zo sladkého drievka vyrobenú z koreňov: užíva sa zriedená horúcou vodou. Výťažky z koreňa sladkého drievka sa tiež používajú na výrobu kapsúl, tabliet a iných prípravkov pripravených na použitie. Spravidla obsahujú aj iné liečivé rastliny.
Ako správne dávkovať a používať prípravky nájdete v príslušnom príbalovom letáku alebo od lekára alebo lekárnika.
Aké vedľajšie účinky môžu spôsobiť sladké drievko?
Dlhšie užívanie a vo vyšších dávkach môže viesť k nerovnováhe v minerálnej rovnováhe: v tele sa zadržiava voda a sodík, zatiaľ čo sa stráca veľa draslíka. V dôsledku toho môže dôjsť k zadržiavaniu vody v tkanive (opuchy), vysokému krvnému tlaku a svalovým proteínom v moči.
Liečivé rastliny - ktorý čaj pomáha, keď?
Lisa Vogel študovala odborovú žurnalistiku so zameraním na medicínu a biologické vedy na univerzite v Ansbachu a svoje novinárske vedomosti si prehĺbila na magisterskom štúdiu multimediálnych informácií a komunikácie. Nasledovala stáž v redakčnom tíme NetDoktor. Od septembra 2020 píše ako novinárka na voľnej nohe pre NetDoktor.
- Spolupráca vo fytofarmakách: lexikón liečivých rastlín (na www.koop-phyto.org/; sprístupnený 28. februára 2020)
Nevoľnosť a bolesť brucha
Čaje zo suchého kašľa
Prírodný expektorant
Zbohom boľavé hrdlo!
Čaje proti hnačke
Lepší spánok
Liek proti bolesti
Upokojte podráždené oči
Čajové zmesi z lekárne
Čo treba dávať pozor pri použití sladkého drievka
Dodržujte odporúčané dávkovanie a dĺžku používania: Sladké drievko by sa bez lekárskej pomoci nemalo používať dlhšie ako štyri až maximálne šesť týždňov.
Za žiadnych okolností nesmiete užívať sladké drievko alebo sladké drievko, ak trpíte ochorením pečene alebo obličiek, vysokým krvným tlakom alebo nedostatkom draslíka. V týchto prípadoch sa zvyšuje riziko vedľajších účinkov koreňa sladkého drievka.
Mali by ste sa tiež vyhnúť sladkému drievku a sladkému drievku počas tehotenstva.
Nedostatok draslíka spôsobený sladkým drievkom môže zvýšiť účinky niektorých liekov na srdce (prípravky digitalis). To platí najmä vtedy, ak sa súčasne užívajú určité diuretiká (tiazidové a kličkové diuretiká), pretože tieto navyše podporujú stratu draslíka. Súčasné užívanie týchto liekov sa preto neodporúča. Ak užívate nejaké lieky, preventívne sa najskôr porozprávajte o použití sladkého drievka so svojím lekárom alebo lekárnikom.
Sladké drievko môže obsahovať najviac 200 miligramov glycyrizínu na 100 gramov sladkého drievka. Za neškodný sa považuje príjem 100 miligramov glycyrrhizínu denne (ekvivalent asi 50 gramov sladkého drievka). Pri vyššom príjme po dlhšiu dobu sa môže vyvinúť vysoký krvný tlak a nedostatok draslíka. Výrobky zo sladkého drievka, ktoré obsahujú viac ako 200 miligramov glycyrizínu na 100 gramov, musia byť označené ako „silné sladké drievko“ a môžu sa predávať iba v lekárňach. Dodržiavajte prosím odporúčanie týkajúce sa spotreby uvedené na obale.
Ako získať sladké drievko a výrobky z neho
Koreň sladkého drievka, hotové prípravky z neho a sladké drievko sú dostupné v lekárňach a mnohých drogériách. Pre správne použitie si prečítajte príslušné písomné informácie pre používateľov a poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom.