Slávna Minodora sa vyzliekla v Costinesti
Nie, Minodora nestratila hlas, ale svoju váhu. Hviezda miesila býka za rohy a teraz, takmer o 40 kilogramov menej, s telom divy, je na pláži závideniahodný a na nepoznanie. Minodora nedávno urobila niečo, čo sľúbila, že nikdy neurobí: nechala sa odfotiť v plavkách. Máte pravdu, na sociálnych sieťach zobrazujú fotografie s novou siluetou a fanúšikovia tešia.
„V Măruță ste pred 6 - 7 rokmi povedali, že sa nikdy nebudete fotiť a obliecť do plaviek pri mori, a to ani pre peniaze. Som rád, že ste porazili svoje koncepcie, “napísala Alina k fotografii zverejnenej umelcom v plavkách. Hviezda v skutočnosti zverejnila na Facebooku fotografiu v plavkách so správou: „Nedeľa ... trochu relaxu nebolí. Ak ste na mori, teším sa na vás. Príliv, slnko! Ty puuuup! “, Napísal spevák z terasy v Costinesti.
Po operácii redukcie žalúdka sa mu podarilo pribrať
Minodora schudla v prvej fáze po operácii na zníženie objemu žalúdka. Umelkyňa tvrdila, že sa rozhodla zabrániť chorobe na cukrovku. „Vždy som vyzeral dobre, ale najdôležitejší je interiér. Často sa stáva, že mám zlomenú tvár, ale to sa stáva iba vtedy, keď som unavená. Mám veľmi výraznú tvár.
Bol som veľmi náchylný na cukrovku. Každý v našej rodine má cukrovku. Ak podstúpite túto operáciu, zbavíte sa cukrovky. Mal som schudnúť viac, ale schudol som 20 kíl. Jem veľmi málo, ale často. Táto operácia mi skutočne pomohla zbaviť sa choroby, “komentoval umelec.
Pred operáciou vážila Minodora 98 kilogramov. Zásah nevyriešil všetko. Čoskoro Minodora opäť pribrala. „Milé dámy, vo svojich komentároch, aj v súkromí, ste sa ma pýtali, ako sa mi podarilo schudnúť. Stručne ti poviem príbeh! V januári 2017 som podstúpil operáciu žalúdka, ktorá mi zmenšila žalúdok.
Podarilo sa mi schudnúť pomocou operácie, okolo 20 kg, po ktorej som trochu zjedol, pretože kvôli operácii sa to nedá, ale veľmi, veľmi často som začal priberať, asi 8 kilogramov. Vôbec mi to nesedelo! Od minulého roku som držal diétu “, vyznal sa umelec.
Strava, vďaka ktorej bola Minodora štíhla
Po začatí diéty začala mať Minodora očakávané výsledky. „Vždy som bol vrtošivý a robil som len to, čo som chcel. Lekár mi povedal, že ak chcem schudnúť viac ako 20 kg, musím schudnúť 30 kg, nie jesť medzi jedlami. Čo sa stane, zjem 4 - 5 úst a nemôžem! A mal by som sedieť hodinu pri stole. Nerobím to.
Jem 4 - 5 súst, som unavená a o 2 hodiny som opäť hladná. Tiež ti hovorím, že nejem nič vyprážané, okrem rúry, na grile alebo varené! Nejem vôbec tuk, nejem cestoviny, ryžu ani zemiaky, bez sladkostí po 19.00 večer a o 20.00 spím, aby som už nebol hladný. Je veľmi dôležité dodržať hodiny varenia, “vyhlásila v jednej chvíli Minodora.