Slendern - Štíhle štúdio životného pohybu; Solárium

Metóda „SLENDER LIFE“ sa zameriava na tréning na 6 stoloch poháňaných elektromotorom, z ktorých každý cielene aktivuje rôzne svalové oblasti.

štíhle


Zatiaľ čo stoly podporujú gravitáciu tela, pohyblivé časti stolov precvičujú spojivové tkanivo a svaly tela rôznymi cvičeniami.

Cvičenie je možné doplniť bez zaťaženia srdca a krvného obehu alebo s vhodnými pomôckami podľa nálady.

SLENDER LIFE bol vynájdený v rámci snáh amerických lekárov umožniť telesne postihnutým ľuďom cielene budovať svaly a tým zlepšovať pohyblivosť. Po dosiahnutí vynikajúcich výsledkov touto tréningovou metódou bola technológia uvedená na trh aj mimo čistej medicíny.
Pohybové štúdio SLENDER LIFE existuje v Eisenbergu už viac ako 6 rokov.

Tu môžete trénovať asi 60 minút bez ohľadu na vek a úplne relaxovať pri wellness hudbe podľa vášho výberu. Jedna hodina SLABÉHO ŽIVOTA zodpovedá približne 6-7 hodinám konvenčnej gymnastiky, merané počtom cvičení. To znamená nielen spálenie 600 - 700 kalórií, ale aj zníženie hladiny cukru v krvi a krvného tlaku.

Znamená to tiež:

  • Utiahnutie spojivového tkaniva
  • Zlepšenie mobility
  • znateľné zmenšenie obvodu
  • Posilnenie brušných svalov
  • Úľava pri problémoch s menopauzou
  • Urýchlite spaľovanie tukov
  • Posilnite svoj metabolizmus
  • Uvoľnite napätie znížením stresu