Slim Yoga 🥇 • 2020 • Všetky informácie, náklady; skúsenosti

Štíhla a uvoľnená so Slim jogou. Tento 10-týždňový kurz Petry Orzechovej ponúka všestranný bezstarostný balíček, pokiaľ ide o chudnutie. Cvičením jogy, výživou, detoxikáciou a relaxáciou sa telo a myseľ zbavia zbytočného balastu.

Obsah: To je to, čo získate v Slim Yoge

Chcete schudnúť, stať sa štíhlejšími a uvoľnenejšími? Potom príď na podložku SLIM YOGA s Petrou Orzech. Tu chudnete detoxikáciou, formujete postavu, tonizujete postavu, dostanete sa do režimu spaľovania tukov a zároveň relaxujete.

Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac

Vždy odblokujte YouTube

Program

10-týždňový program pozostáva z jedného 5-dielny online video kurz, kde sa dozviete všetko potrebné o výžive, joge, relaxácii, definícii tela a detoxe.

Tento kurz je 10-týždňový online kurz, ktorý nie je o tupom tréningu a budovaní svalov. Od medzinárodne certifikovanej učiteľky jogy a výživovej poradkyne Petry Orzech sa krok za krokom dozviete všetko, čo potrebujete k prirodzenému chudnutiu a posilneniu tela - aj z dlhodobého hľadiska!

Kurz je rozdelený do 5 modulov:

Modul 1: Slim Yoga - rýchly štart

• efektívny štíhly program jogy, ktorý zaberie málo času
• spoznáš 5 základných cvikov
• 3 najdôležitejšie pravidlá chudnutia pre chudnutie
• naučte sa, ako premeniť neživú vodu na živú
• a oveľa viac.

Modul 2: Štíhla jóga - spaľovanie tukov

• efektívne jogové cvičenia na spaľovanie tukov
• osvojíte si princíp tepelnej potencie pre výber vášho jedla
• „Český trik na spaľovanie tukov“
• 7 turbo receptov, ktoré zvýšia vašu spotrebu kalórií
• a oveľa viac.

Modul 3: Štíhla jóga - Relax

• plynulé jogové cvičenia na uvoľnenie tela a mysle
• 3 jednoduché a každodenné cvičenia proti stresu
• „Princíp priateľského stravovania“
• 7 sladkých receptov dobrej nálady na hnev a stres
• a oveľa viac.

Modul 4: Štíhla jóga - formovanie tela

• intenzívna sekvencia jogy na vyformovanie tela
• “Orzech high heel effect” pre skvelý vzhľad
• 3 opatrenia proti nepríjemnému nafúknutému žalúdku
• 7 lahodných receptov na brušné gombíky na ploché brucho
• a oveľa viac.

Modul 5: Slim Yoga - Detox

• Hodnotný program jogy, ktorý vás zbaví emocionálneho a fyzického balastu
• 5 detoxikačných trikov, ktoré môžete urobiť práve teraz
• naučíte sa stimulovať svoje trávenie a očistu pomocou detoxikačných cvičení
• 7 základných funkčných receptov na acidobázickú rovnováhu
• a oveľa viac.

Štíhla trénerka jogy Petra Orzech odhaľuje jednoduchý systém, ako môžete rýchlo schudnúť a získať ploché brucho:

„Génius: Toto NIE JE jedným z tých stresujúcich tréningov, ktoré nájdete na celom internete a ktoré vyžadujú, aby ste cvičili celé hodiny. Tiež to NIE JE o novom „módnom programe chudnutia“, kde musíte jesť veci, ktoré sa vám vôbec nepáčia. Ukážem vám spôsob, ako nemusíte robiť namáhavý cvičebný program! “

Vaša trénerka: Petra Orzech

Výživový poradca a dlhoročný redaktor známych nemeckých ženských časopisov Petra Orzech stojí za týmto 10-týždňovým programom. Zistila, že chudnutie a štíhlosť väčšine žien skutočne nepomohli.

Keď spoznala svoju druhú vášeň - jogu -, chcela spojiť výživu a jogu a vytvoriť nový, jedinečný koncept: štíhla joga.

Petra Orzech je viacnásobná autorka, známa trénerka a rečníčka v celom Nemecku. Je vyštudovaná odborníčka na výživu a medzinárodne certifikovaná učiteľka jogy. Už - úspešne - pomohla tisícom ľudí stať sa štíhlymi a zostať takými. A to veľmi prirodzeným a uvoľneným spôsobom.

Pre klientov sa ich vysnívané telo stalo skutočnosťou, takže sa radi na seba opäť pozerajú do zrkadla - či už ráno pri umývaní zubov alebo v šatni.

skúsenosti

Náklady a rozsah programu

• 10-týždňový kurz: SLIM YOGA
• Modul 1 (1. a 2. týždeň): Rýchly štart
• Modul 2 (3. a 4. týždeň): spaľovanie tukov
• Modul 3 (5. a 6. týždeň): Relaxujte
• Modul 4 (7. a 8. týždeň): Formovanie tela
• Modul 5 (9. a 10. týždeň): Detox
• Bonus 1: Kurz štíhleho dýchania
• Bonus 2: Tajné tipy proti chute
• Bonus 3: Sprievodcovia výživou
• osobná podpora od Petry Orzech

Vhodné pre koho

SLIM YOGA je vhodná pre ženy a mužov, ktorí sa chcú stať štíhlymi a uvoľnenými vďaka joge a vhodnej strave.

• TRÉNER: Petra Orzech
• TITLE: SLIM YOGA - kurz
• CIEĽ: Chudnutie, tonizácia tela, flexibilita, detox, relaxácia
• ÚROVEŇ: Začiatočník
• FORMÁT: Online koučovací video kurz
• ROZSAH: Videokurz jóga + výživa + dýchanie, osobná podpora
• VERZIE: SLIM YOGA - kurz
• WEBOVÁ STRÁNKA: www.slim-yoga.com
• TRVANIE/PRÍSTUP: 10 týždňový kurz
• CIEĽOVÁ SKUPINA: Ženy a muži

Vaše skúsenosti

Ak ste už vyskúšali Slim jogu, budeme radi, ak nám a ostatným fanúšikom Pilates a relaxácie poviete o svojich zážitkoch.

Prečo ste si vybrali tento program? Aké vhodné je toto vedenie na každodenné použitie? Aké úspechy ste už dosiahli?

---