Slimcure - domov

Meranie metabolizmu Meranie VS telesného tuku

analýza metabolické

- Aký je rozdiel? -

Metabolické analýzy (metabolické merania) sú často ponúkané v reklamách a letákoch. Pri bližšom skúmaní sa však tieto údajné metabolické analýzy zvyčajne ukážu ako telesné analýzy (merania telesného tuku) so stupnicami telesného tuku, ktoré sa nesprávne označovali ako metabolické merania. Niekedy sa to deje z nevedomosti, ale niekedy sa to zámerne klame.

Stupnica telesného tuku NEMÔŽE merať váš metabolizmus.

Analýza tela je v zásade meranie percenta telesného tuku. Z nameraného percenta telesného tuku sa potom jednoducho odvodí ďalšie zloženie tela, ako je beztuková hmota a telesná tekutina. Zo zadaných hodnôt, ako sú vek, výška, hmotnosť, pohlavie, sa často zobrazuje #BMI (index telesnej hmotnosti) a bazálny metabolizmus (spotreba kalórií). Nejedná sa však v žiadnom prípade o meranie skutočnej spotreby kalórií, ale iba o výpočet založený na priemerných hodnotách. Avšak najmä u ľudí s nadváhou sa skutočná spotreba kalórií často od týchto priemerných hodnôt značne líši.

Skutočná metabolická analýza (metabolické meranie) sa vždy uskutočňuje pomocou nepriamej kalorimetrie, merania dýchacieho plynu. Meria sa absorpcia kyslíka a emisie oxidu uhličitého. Pomocou vzťahu medzi týmito dvoma hodnotami špeciálny softvér spoľahlivo určuje príslušné metabolické údaje, ako je skutočná spotreba kalórií a jednotlivé spaľovanie cukrov alebo tukov.

Metabolická analýza (metabolické meranie) pomocou nepriamej kalorimetrie je prvým krokom k dosiahnutiu požadovanej hmotnosti a pre nás prirodzenou súčasťou našich metabolických terapií pre redukciu hmotnosti.