Slivkový koláč s pudingom
príprava
- 1. Ručne nahrubo rozdrobte myline chrumkavé musli. Na rozdrobenie spolu premiešajte 150 g nízkotučného margarínu, 2 lyžice vanilínového proteínu myline, 175 g múky a musli a nechajte vychladnúť v miske.
- 2. Puding uvaríme podľa návodu na balení so 400 ml mlieka, podľa chuti pridáme sladidlo a odstavíme.
- 3. V miske miešajte zvyšný margarín, vanilkovú dužinu, citrónovú kôru, citrónovú šťavu a sladidlo so zníženým obsahom kalórií do peny. Potom pridáme vaječné žĺtky a miešame asi 3 minúty. Vmiešame jablkovú omáčku.
- 4. V miske zmiešajte 300 g múky, 2 lyžice vanilínového proteínu myline a prášok do pečiva a potom pridajte do vaječnej zmesi margarínu, najskôr po lyžiciach, potom rýchlejšie. Medzi tým opatrne za stáleho miešania prilejte 150 ml mlieka.
- 5. V miske bez tuku vyšľaháme sneh z bielkov a vyšľaháme pomocou metličky do cesta. Plech vystelieme pergamenovým papierom a rozotrieme naň hotové cesto asi 1 cm silné.
- 6. Puding rozšľaháme metličkou dohladka a potom ho rovnomerne rozložíme na cesto, na puding poukladáme rozpolené slivky a rovnomerne zakryjeme drťou. Hotový plech pečieme vo vyhriatej rúre na 170 ° C približne 30 minút.
- 7. Po uplynutí doby pečenia necháme koláč na mriežke vychladnúť. Ešte teplý odstráňte z koláča papier na pečenie. Pred podávaním koláč poprášime práškovým cukrom.
- 20 ľudí
- 30 min.
- stlačiť
- rozdeliť
- odporučiť

Suroviny na 20 kusov
- 300 g polotučného margarínu
- 250 g sladidla so zníženým obsahom kalórií podľa vášho výberu, napr. 250 g xylitolu
- 1 značka vanilkového struku
- 0,5 lyžičky kôry z citróna
- 2 lyžičky citrónovej šťavy
- 2 žĺtky
- 4 bielka
- 80 g jablkovej omáčky
- 475 g múky typu 405
- 1 balíček prášku do pečiva
- 550 ml nízkotučného mlieka (0,3% tuku)
- 500 g sušených sliviek, rozpolených
- 1 balíček vanilkového pudingu
- 1 špliech tekutého sladidla
- 4 lyžice mylínového proteínu vanilka
- 175 g myline chrumkavého müsli malinového jogurtu (roztriediť jogurtové vločky)
Výživový stôl
- 36 g sacharidov
- 7 g bielkovín
- 8 g tuku
- 244 kcal kalórií
- 3 BE chlebové jednotky
príprava
- 1. Ručne nahrubo rozdrobte myline chrumkavé musli. Na rozpadnutie rozdrobte 150 g nízkotučného margarínu, 2 lyžice vanilínového proteínu myline, 175 g múky a musli dokopy a ochlaďte v miske.
- 2. Puding uvaríme podľa návodu na balení so 400 ml mlieka, podľa chuti pridáme sladidlo a odstavíme.
- 3. V miske miešajte zvyšný margarín, vanilkovú dužinu, citrónovú kôru, citrónovú šťavu a sladidlo so zníženým obsahom kalórií do peny. Potom pridáme vaječné žĺtky a miešame asi 3 minúty. Vmiešame jablkovú omáčku.
- 4. V miske zmiešajte 300 g múky, 2 lyžice vanilínového proteínu myline a prášok do pečiva a potom pridajte do vaječnej zmesi margarínu, najskôr po lyžiciach, potom rýchlejšie. Medzi tým opatrne za stáleho miešania prilejte 150 ml mlieka.
- 5. V miske bez tuku vyšľaháme sneh z bielkov a vyšľaháme pomocou metličky do cesta. Plech vystelieme pergamenovým papierom a rozotrieme naň hotové cesto asi 1 cm silné.
- 6. Puding vyšľaháme metličkou dohladka a potom ho rovnomerne rozložíme na cesto, na puding poukladáme rozpolené slivky a rovnomerne zakryjeme posýpkou. Hotový plech pečieme vo vyhriatej rúre na 170 ° C približne 30 minút.
- 7. Po uplynutí doby pečenia necháme koláč na mriežke vychladnúť. Ešte teplý odstráňte z koláča papier na pečenie. Pred podávaním koláč poprášime práškovým cukrom.
Pripomienky
Lahodné. Ako od babičky!:)
Správne produkty pre recept
Prepravné informácie
Vaše nákupné výhody u nás
- Poštovné v rámci Nemecka 5,95 €
- Doprava zadarmo od 59,90 €
- Poštovné do Švajčiarska, Holandska, Luxemburska a Belgicka 20, - €
- Doprava zadarmo od 74,90 €
- sledovanie zásielky
Dodávame v rámci Nemecka, Švajčiarska, Holandska, Luxemburska a Belgicka.
dodacia lehota
Dodacie lehoty jednotlivých produktov sú - pokiaľ nie je v popise produktu uvedené inak:
Preprava v rámci Nemecka:
do 4-5 pracovných dní.
Dodávky do zahraničia:
do 7-13 pracovných dní.
Hodnota objednávky do 59,90 € 5,95 €
Pri objednávkach nad 59,90 € doprava zdarma!
Holandsko, Belgicko a Luxembursko
Hodnota objednávky do 74,90 € 20 €
Pri objednávkach nad 74,90 € doprava zdarma!
Hodnota objednávky od 74,90 € 20 €
Pri platbe na dobierku sú splatné ďalšie poplatky vo výške 2,00 EUR (poplatok za prevod účtovaný doručiteľom na mieste).
Dodávky čiastočne
Ak z technických dôvodov doručíme vašu objednávku v niekoľkých častiach, náklady na dopravu samozrejme vypočítame iba raz.
Na dodávky do krajín mimo EÚ sa vzťahujú ďalšie clá a poplatky. Viac informácií nájdete napr
a pre dovoznú daň z obratu pod
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do
a zvlášť pre Švajčiarsko pod
Žiadne dodanie produktov myline do Rakúska.
Doprava
Nemecko
Hodnota objednávky do 59,90 € 5,95 € hodnota objednávky od 59,90 € zadarmo!
Holandsko, Belgicko a Luxembursko
Hodnota objednávky do 74,90 € Hodnota objednávky 20 od 74,90 € poštovné zdarma!
Švajčiarsko
Hodnota objednávky od 74,90 € 20 €
Doprava
Dodávky čiastočne
Ak z technických dôvodov doručíme vašu objednávku v niekoľkých častiach, náklady na dopravu samozrejme vypočítame iba raz.
DPH pre zákazníkov vo Švajčiarsku, Holandsku, Belgicku a Luxembursku
Zákazníci zo Švajčiarska, Holandska, Belgicka a Luxemburska neplatia nemeckú DPH (19%). DPH si účtuje príslušná krajina, zvyčajne colné orgány.
vracia
Informácie o zákonnom práve na odstúpenie a o spôsoboch spracovania v prípade odstúpenia nájdete v našich storno podmienkach.
Niekoľko ocenení s
Cena BodyLIFE, ako najlepšia
Program chudnutia vo fitnes priemysle.