Slovník japonskej masážnej stimulácie Ampuku

The Ampuku je stimulácia brušnej oblasti japonským tlakovým ošetrením Shiatsu. Podľa tohto učenia môžu byť dôležité energetické body stimulované masážou brucha.

Počas Ampuku masér lieči jemným a pokojným tlakom hlavne tsubos (akupunktúrne body) a určité meridiány (energetické kanály). To má stimulovať životnú energiu Qi. (1) Lekársky účinok Ampuku ešte nebol vedecky dokázaný.

Ampuku je čiastočná masáž tela a má zásadný význam pri liečbe Shiatsu. Masážne gripy sú rozmanité a vyžadujú empatiu a prax.

Pôvod a vymedzenie

Ampuku má pôvod v Japonsku, kde sa vykonáva ako súčasť liečby Shiatsu. Brušná oblasť je v Japonsku známa hlavne ako Hara, takže túto masáž brucha možno označiť aj ako liečbu Hara.

Na rozdiel od iných brušných masáží Ampuku lieči hlavne meridiány brušnej oblasti a snaží sa zmierniť poruchy v energetickej úrovni Kyo (energia Yin) a Jitsu (energia Yang). (2)

Z ampuku sa vyvinula moderná masáž brucha s využitím reflexných zón. Samotná ampuku sa údajne používala už pred Shiatsu. Ich presný vek nie je známy.

exekúcia

Pri použití ampuku používa masér mnoho rôznych masážnych techník Shiatsu. Hara je vždy ošetrená jemným a pokojným tlakom. Dôležitú úlohu zohráva stimulácia jednotlivých tsubos.

Masér začína tým, že sa dlaňami dotkne hary (oblasť medzi pobrežnou klenbou a lonovou kosťou) a jemne ju vtlačí dovnútra. Nasleduje skenovanie jednotlivých poludníkov.

V prípade napätia alebo iných sťažností sa vykoná sedatívna alebo tonizujúca masáž zodpovedajúcej oblasti.

1. S. Masunaga, W. Ohashi (1989): Veľká kniha uzdravenia prostredníctvom Shiatsu, 3. vydanie, Scherz Verlag, s. 106 a nasl.
2. S. Masunaga, W. Ohashi (1989): Veľká kniha uzdravenia prostredníctvom Shiatsu, 3. vydanie, Scherz Verlag, s. 36 a nasl.

---