SLUŽBY; LKV

🤸‍♂️🍎🍽 ANALÝZA TELA A VÝŽIVOVÉ HODNOTENIE

svalovej hmoty

  1. Analýza zloženia tela

Táto analýza zloženia tela je mimoriadne dôležitá, najmä ak chcete začať s diétou (ale aj pre ľudí, ktorí nemajú nadváhu). Okrem percentuálneho podielu tuku a svalovej hmoty odhalí analýza zloženia tela aj množstvo vody a kostnej hmoty v tele.

Prečo sú tieto hodnoty dôležité?

Reštriktívna strava založená iba na malom príjme kalórií môže spôsobiť viac škody ako úžitku. Je to tak preto, lebo väčšinou neklesá tuková vrstva, ale svalová hmota.!

A vplyv na zdravie je viac, ako si myslíte. Ak nakoniec stratíte svalovú hmotu, máte menej zdrojov a menej miest, kde sa energia metabolizuje. Takže šance na chudnutie sú prakticky znížené. Ďalej, kilogramy stratené vo svalovej hmote po nesprávne myslenej strave sa rýchlo dajú späť na koniec diéty. Je to len to, že sa svalová hmota nehromadí, je to tuk!

Konkrétne človek, ktorý po diéte priberie, bude mať prakticky viac tuku ako na začiatku! Nielen ľudia s nadváhou by mali analyzovať zloženie tela, ale aj tí, ktorí chcú pribrať. Slabí ľudia nie sú nevyhnutne slabí, pretože nie sú tuční, ale tiež preto, že majú príliš málo svalovej hmoty.

Tu sú parametre v tejto analýze:

  • Analýza telesného tuku - Celkové percento telesného tuku sa vzťahuje predovšetkým na podkožný tuk. Vysoký obsah tuku v tele znamená nízkoenergetický metabolizmus bez energie, s vysokým rizikom vážnych chorôb a prirodzeným sklonom k ​​nekontrolovateľnému priberaniu.
  • Hladina viscerálneho tuku - Viscerálny tuk je tuk nahromadený najmä v brušnej oblasti a udáva množstvo tuku nahromadeného okolo životne dôležitých vnútorných orgánov. V normálnych množstvách má úlohu chrániť orgány a vo veľkých množstvách vedie k vážnym chorobám: srdcové choroby, hypertenzia, cukrovka, choroby pečene, choroby kĺbov atď.
  • Index telesnej hmotnosti - BMI je štatistický ukazovateľ hmotnosti človeka v pomere k výške a nepriamo hodnotí, či je telesná hmotnosť nedostatočná (podváha), vyvážená (optimálna hmotnosť) alebo nadmerná (obezita rôznych stupňov).
  • Analýza svalovej hmoty - Svaly hrajú veľmi dôležitú úlohu pri udržiavaní metabolickej rovnováhy. Čím viac svalovej hmoty má organizmus, tým intenzívnejšie sú popáleniny a tým viac kalórií telo spotrebuje. Veľkosť svalovej hmoty závisí od intenzity fyzickej námahy, ale aj od množstva a kvality bielkovín získaných z potravy.
  • Analýza úrovne hydratácie - Percentuálna hladina vody v tele je kľúčovým ukazovateľom pri udržiavaní mladosti a pohody. Voda má dôležitú úlohu pre správne fungovanie celého tela. Aby bola naša váha, zdravie a energia optimálne, je veľmi dôležité mať správnu hladinu hydratácie.
  • Stupnica kostnej hmoty - Nedostatok kostnej hmoty sa môže vyskytnúť pri rôznych patológiách, nevyváženej strave s nedostatočným príjmom vitamínov a minerálov (najmä vápnika a fosforu) a nedostatku fyzickej námahy. Zdravá svalová hmota si vyžaduje správnu podporu kostí, preto je potrebné jesť vyváženú stravu a udržiavať množstvo vápniku na optimálnej úrovni pre organizmus.
  • Metabolický vek - Metabolický vek určuje prístroj na základe integrácie všetkých vyššie uvedených parametrov a líši sa od biologického veku. Metabolický vek priamo závisí od množstva svalovej hmoty a počtu spálených kalórií v pokoji. Čím viac svalov máme a tým menej tuku máme, tým sme „mladší“. Čím väčšie množstvo tuku, tým sme starší a tým vyššie je riziko vážnych chorôb.!

Vieme, či sú naše životné a stravovacie návyky správne? A čo je najdôležitejšie, čo skutočne musíme urobiť, aby sme zabezpečili, že nebude ovplyvnené naše zdravie? ?

  1. VÝŽIVOVÉ HODNOTENIE ponúka:
  • Hodnotenie stravovacích návykov;
  • Individuálny životný štýl a odporúčania optimálnej výživy;
  • Moderné riešenia pre efektívnu kontrolu hmotnosti a udržanie optimálnej úrovne energie a vitality.

Chcete vedieť, či máte alebo nemáte zdravý životný štýl a stravovacie návyky a čo by ste mali robiť na zaistenie správnej bunkovej výživy?

Po vyhodnotení môžete dostať prispôsobené odporúčania na zlepšenie vášho súčasného stavu, energie a vitality. Takto sa môžete cítiť lepšie a lepšie.

Toto hodnotenie výživy a tela sa odporúča všetkým ľuďom, ktorých znepokojuje:

  • zdravá strava.
  • nutrične vyvážená strava.
  • kontrola hmotnosti (chudnutie, údržba, výkrm).
  • zdravie (zlepšenie a/alebo udržanie).
  • mať vyvážené jedlo, aj keď to čas neumožňuje.

NAUČTE SA TERAZ VYTVORIŤ ZDRAVÉ ZRUČNOSTI PRE BUDÚCNOSŤ.

🔬🦠🧴Skenovanie a diagnostika pomocou mikroskopu Actyva Trico - S Actyvou Trico získate presnú a podrobnú diagnostiku vašich vlasov a pokožky hlavy pomocou trikoskopu na porovnanie známych anomálií s výslednými fotografiami, po ktorom nasleduje nájdenie správneho produktu starostlivosti. Trikoskopia je to moderná, neinvazívna a bezbolestná technika, ktorá je mimoriadne užitočná vďaka skutočnosti, že v súčasnosti je možné mikroskopicky vidieť mnoho anomálií. Trichoskop sa tak stáva dôležitým nástrojom na odlíšenie alopécie od rôznych príčin a tiež pomáha pri monitorovaní odpovede na liečbu. Na podporu liečby odporúčame prírodné profesionálne produkty od spoločnosti Actyva - Kemon Italia (založená v roku 1959) - rad určených produktov, ktoré priamo súvisia s mikroskopickým výsledkom skenovania, čo uľahčuje hľadanie správneho profesionálneho produktu a zvyšuje efektivitu pri dosahovaní požadovaných výsledkov.

Beauty️👄Obrázková kozmetická poradkyňa - keď ste verejne známa osoba, váš imidž je vašou vizitkou a vhodný mejkap spolu s vhodným účesom sa stávajú nevyhnutnosťou. Berieme do úvahy váš osobný štýl a prostredníctvom odporúčaní a návrhov kozmetických služieb, starostlivosti a špecializovaných ošetrení podporujeme vašu dôveru a prístup, aby si vaše okolie mohlo vychutnať tú najlepšiu verziu.

Poradenstvo Image in beauty vám pomôže:

  • vyzerať mladšie, sofistikovanejšie, elegantnejšie;
  • sebavedomie sa zvyšuje a núti vás dôverovať svojmu vzhľadu a rozhodnutiam;
  • dostávate komplimenty;
  • šetríte čas a peniaze;
  • miluješ svoje telo;
  • nechajte si poradiť správnym zástupcom starostlivosti o pokožku a vlasy podľa vášho životného štýlu;
  • kupujete kvalitné výrobky, ktoré majú dlhodobý vplyv na zdravie a zdravie vašej pokožky a vlasov.

Airbrush make-up a účes

Make-up Airbrush je prírodný make-up, ktorý nezakrýva póry a necháva pokožku dýchať. Jedná sa o ľahký mejkap, ktorý sa takmer vôbec nedá vnímať, nezaťažuje sa, hoci zakrýva všetky nedostatky. Vyrába sa striekaním pomocou špeciálnej ‘kefy‘ na báze stlačeného vzduchu. je to najhygienickejšia forma make-upu, s polčasom rozpadu v porovnaní s klasickým. Je minimálne rovnako odolný, „neprúdi“ a vydrží bezchybne dlho.

Každá žena je jedinečná a ich ponuky závisia od potrieb každej z nich, od fyziognómie, dĺžky a štruktúry vlasov.

Pozývam vás na vyplnenie tohto formulára na odoslanie vašej osobnej ponuky.