Smart with gut - Moja kuchárska kniha
autorka Michaela Axt-Gadermann/Regina Rautenberg
- Brožovaná väzba
- 184 strán
Črevné črevo - črevné črevo Čo sotva niekto vie: Črevné baktérie hrajú hlavnú úlohu v našom temperamente, našich náladách a správaní. To, čo jeme, má priamy vplyv na zloženie baktérií v našich črevách. Tieto vedú vlastný skutočný život - s úžasnými účinkami na našu psychiku a náš duševný život. Vďaka „správnym“ črevným baktériám sme psychicky silní, spokojní a odolní .
Črevné črevo - črevné črevo Čo sotva niekto vie: Črevné baktérie hrajú hlavnú úlohu v našom temperamente, našich náladách a správaní. To, čo jeme, má priamy vplyv na zloženie baktérií v našich črevách. Tieto vedú vlastný skutočný život - s úžasnými účinkami na našu psychiku a náš duševný život. Vďaka „správnym“ črevným baktériám sme psychicky silní, spokojní, odolní a odolní voči stresu - a povzbudzujú chuť k zdravej výžive, ktorá nás podporuje v štíhlosti. A túto dobrú črevnú flóru možno propagovať! Ako to presne funguje, ukazuje profesor Dr. Michaela Axt-Gadermann.