Smoothie, ktoré pomáha pri spaľovaní tukov - Fit4Pro - Výživové doplnky

pomáha

Smoothie, ktoré pomáha spaľovať tuky - tento nápoj vám pomáha spaľovať tuky nahromadené v tele - je vynikajúcim zdrojom vitamínu C a B6, ako aj vlákniny, kyseliny listovej, Omega 3, fytonutrientov a antioxidantov.

Potrebuješ:

  • stonka zeleru,
  • pár listov špenátu,
  • pol pohára petržlenovej vňate,
  • očistené jablko,
  • citrónová šťava,
  • polovica uhorky,
  • 30 g PURE ISO Pro - lieskové orechy.
Ako sa pripravujem?

Veľmi jednoduché! Všetky tieto ingrediencie vložte do nádoby mixéra a premiešajte. Toto smoothie je ideálne na raňajky. Okamžite sa spotrebuje.

Odporúčame vám piť ho každé ráno po dobu 10 dní, potom si dať niekoľko dní pauzu.

Smoothie stránky sú veľmi dobrým spôsobom, ako absorbovať čo najviac výživných látok z ovocia a zeleniny. Okrem toho sú príjemnejším spôsobom konzumácie zeleniny, najmä pre tých, ktorým nevyhovuje ich chuť a štruktúra. Nápoje sa môžu pripravovať z kombinácií rastlín a zelenej zeleniny, ale aj z okamžitých výživových a vitamínových doplnkov, organických práškov. Tieto nápoje poskytujú tráviacemu systému akýsi relaxačný oddych a v prípade potreby mu dokonca pomáhajú detoxikovať, opraviť alebo vyliečiť.

Niektorí odborníci na výživu odporúčajú, aby sa smoothies konzumovali skôr ako občerstvenie ako náhrada jedla, a vysvetľujú, že hladina sýtosti klesá po konzumácii smoothie rýchlejšie, ako keď žujete pevné jedlo, a váš žalúdok to potrebuje. stráviť.