Social Media Detox - Celý rok bez sociálnych sietí

Žiadny facebook. Žiadny Instagram. Žiadny twitter. Nič. Prvýkrát od roku 2006 som žil celý rok (2018) bez sociálnych médií.

O tom, čo som sa za týchto 12 mesiacov Social Media Detox naučil a aké abstinenčné príznaky som mohol zažiť, si môžete prečítať v sérii článkov.

prehľad

Časť 1: 3 zbytočné aktivity na sociálnych sieťach (2 týždne do diéty)

Neľutujem druhý detox na sociálnych sieťach. Teraz znova využívam sociálne siete (najmä LinkedIn a Instagram), ale oveľa viac si ich uvedomujem.

Môžem vám len odporučiť, aby ste si sami urobili detox na sociálnych sieťach. Nemusí to byť rok - stačí mesiac alebo týždeň.

Aby ste nezmeškali žiadne nové príspevky, zaregistrujte sa hneď (bez spamu).

Som Jan a tu píšem o témach, ktoré ma posúvajú: digitalizácia, zdravie (duševné a fyzické) a moderný život. uč sa viac …

Teším sa na ďalšie informácie. Pokojne mi napíšte e-maily, komentáre a listy. Tu sa môžete príležitostne zaregistrovať (