Sociálne médiá by vám mohli pomôcť schudnúť

pomôcť

Integrácia sociálnych sietí do programov chudnutia podľa analýzy Imperial College London by mohlo pomôcť znížiť mieru obezity.

obezita je Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) považovaná za globálny problém verejného zdravia, pretože predstavuje rizikový faktor pre cukrovku, kardiovaskulárne choroby, rakovinu a dokonca aj psychologické problémy.
Z týchto dôvodov vedci zameriavajú svoje úsilie na hľadanie najrôznejších spôsobov, ako možno spomaliť šírenie obezity.

Na svetovom samite o inováciách v oblasti zdravia (WISH) sa hovorilo aj o možnosti sociálnych sietí, ako je Twitter alebo Facebook, ktoré poskytujú podporu skupinám lekárov a ďalším, ktorí majú problémy s váhou, poskytnúť im podporu, ktorú potrebujú pri chudnutí.

Britskí vedci sa pozreli na výsledky 12 predchádzajúcich štúdií (uskutočnených v USA, Európe, východnej Ázii a Austrálii), ktoré skúmali úspešnosť takýchto programov a pozorovali pokrok, aj keď mierny.

Zdá sa, že použitie týchto podporných skupín na sociálnych sieťach viedlo ku kolektívnemu zníženiu indexu telesnej hmotnosti (BMI) o 0,64 percenta.

Britské argumenty týkajúce sa používania sociálnych médií sa týkajú nízkych nákladov a pohodlia - pacienti by sa mohli dostať do priameho kontaktu s lekármi bez toho, aby museli chodiť do kancelárie a platiť za dopravu a konzultácie.

Je potrebný ďalší výskum s cieľom analyzovať, ako je možné optimalizovať výsledky sociálnych médií.