Sóda bikarbóna s citrónom
Sóda bikarbóna a citrón. Toto je možno najobľúbenejšia kombinácia v poslednej dobe. Môže sa použiť ako liek pri mnohých ochoreniach, ale aj pri diétach. Tu je to, čo potrebujete vedieť o sóde bikarbóne s citrónom.
Sóda bikarbóna má veľa využití. Je to nielen užitočné v kuchyni a domácnosti, ale môže to byť aj účinný prírodný liek. Okrem toho, v kombinácii s citrónom možno použiť v strave na chudnutie.
Prírodné lieky so sódou bikarbónou s citrónom
Citrón má veľa vitamínu C, vitamínu B, riboflavínu, draslíka, horčíka, vápnika, fosforu, bielkovín a sacharidov. V kombinácii sódy bikarbóny s citrónom sa výhody zvyšujú, pretože hladina pH vo vašom tele sa vráti do normálu, čím sa zníži kyslosť.
Sóda bikarbóna s citrónom a vodou
- pohár vody,
- lyžicu sódy bikarbóny
- pár kvapiek citrónovej šťavy.
Túto kombináciu je možné piť ráno nalačno. Zdá sa, že je efektívny na reguláciu trávenia, ale je to tiež dobrý detoxikátor pre telo. Okrem toho sa zdá, že táto kombinácia, konzumovaná s mierou, robí pri čistení obličiek zázraky. Ďalšou výhodou trávenia je prevencia gastroezofageálneho refluxu. Sóda bikarbóna znižuje kyselinu chlorovodíkovú a poskytuje rýchlu a účinnú úľavu od popálenín a nepohodlia.
Aj keď veľa ľudí tvrdí, že sóda bikarbóna s citrónom je účinná aj pri prevencii a liečbe rakoviny, nie sú o tom dôkazy.
Sóda bikarbóna s citrónom a medom
- lyžička sódy bikarbóny
- čerstvo vylisovaná šťava z 1 citróna
- 50 gramov bio medu
- 100 ml vlažnej vody
Táto kombinácia sa javí ako dokonalý liek na chrípku, prechladnutie a bolesti hrdla. Okrem toho sa zdá, že táto kombinácia platí aj pre trávenie a reguláciu kyslosti tela.
Sóda bikarbóna s citrónom a cesnakom
- lyžička sódy bikarbóny
- čerstvo vylisovaná šťava z 2 citrónov
- 100 gramov medu
- strúčik cesnaku
Olúpaný a nasekaný cesnak potom zmiešame na veľmi malé kúsky s citrónovou šťavou, medom a sódou bikarbónou. Nechajú sa v chladničke 10 dní, potom sa čajová lyžička môže skonzumovať ráno nalačno. Táto kombinácia je dobrým detoxikátorom, ale pomáha zvyšovať imunitu.
Sóda bikarbóna s citrónom na chudnutie
Lyžičku a pol sódy bikarbóny a šťavu z citróna rozmiešajte v 500 ml vody. Potom sa tento nápoj konzumuje každé ráno nalačno a večer pred spaním, 2-3 hodiny po poslednom jedle, by ste mali vypiť ďalší pohár vody v kombinácii so šťavou z polovice citróna. a pol lyžičky sódy bikarbóny. Medzi najvýznamnejšie účinky tejto zmesi patrí alkalizácia tráviaceho systému, vylučovanie toxínov z tela a znižovanie hladiny cholesterolu. Okrem toho sa zdá, že pomáha regulovať metabolizmus a chudnutie spolu s a zdravá strava.
Sóda bikarbóna s citrónom. Kontraindikácie
Mnohé sú známe výhody sódy bikarbóny, ale najväčšie nebezpečenstvo pre neho predstavuje predávkovanie. Lekári varujú, že sóda bikarbóna môže mať vo veľkom množstve vážne následky na tele a v extrémnych situáciách môže predávkovanie viesť až k smrti.