Soľ - skutočné jedlo - zdravšie po celý život

Soľ je jedlo číslo 2

Dobrá pitná voda a čistá soľ pomáhajú udržiavať tekutiny v tele

Ak ste nespotrebovali dostatok chloridu sodného, vylučuje sa príliš veľa tekutín, čo môže viesť k nedostatku tekutín v tele, aj keď ste už dosť vypili. Ak je nedostatok solí v tele príliš silný, môže to viesť k život ohrozujúcej dehydratácii.

Ak sa nadmerne potíte teplom alebo cvičením, je veľmi dôležité pridať do pitnej vody soľanku, himalájsku soľ, kamennú soľ alebo morskú soľ. Príliš veľa solí v tele môže spôsobiť zadržiavanie vody v bunkách, čo môže viesť k zdravotným problémom.

Soľné prísady v strave

V našej dobe často dochádza k predávkovaniu soľou, ktorá je škodlivá pre naše telo. Hotové potravinové výrobky obsahujú nadmerné množstvo kuchynskej soli a zdraviu škodlivé prísady. Kryštalický prášok, ktorý si môžete kúpiť v supermarkete, pozostáva takmer výlučne z kuchynskej soli, ktorá je škodlivá pre náš organizmus. Stolová soľ bola extrahovaná z kamennej soli (je to biely kryštalický prášok), ktorá neobsahuje žiadne výživné látky. Kuchynská soľ sa stáva pomocnou látkou a na istý čas sa pridávajú jód a fluór. Pomocná látka E 535, fluór a jód v kryštalickom prášku, ktorý sa nazýva soľ, sú pre naše telo veľmi škodlivé. Telo musí na detoxikáciu prísad, ktoré vám inde chýbajú, využiť veľkú časť svojej telesnej energie.

Morská soľ, kamenná soľ, himalájska soľ sú soli, ktoré neobsahujú žiadne prísady, a preto by sa mali používať pre vás a vašu kuchyňu, aby ste sa mali dobre vy a vaša rodina. Prírodné minerály ako draslík, mangán a horčík sú obsiahnuté v cenných soliach. (pre váš vlastný výskum:> Soľ a minerály. > ) Dnes sa asi 9% spotreby soli spotrebuje na výživu, zvyšok sa použije v priemysle a na zimné služby. V Európe bola zahájená ťažba soli, obchodovanie s ňou a jej správa vo veľkom. Soľný poklad mal pre tých, ktorí boli pri moci, veľký význam, používal sa aj ako platobný prostriedok.

Nemôžeme žiť bez soli.

Mnoho ľudí inštinktívne ide k moru, pretože je to pre nich dobré. Ľudia, ktorí majú ťažkosti s dýchaním, môžu dýchať ľahšie. Vyrážky sa regenerujú pri mori, energia tela sa po krátkom pobyte v mori nápadne zvýši.

Užívanie 30 gramov soli naraz môže byť smrteľné

Paracelsus už vo svojej dobe povedal: „Dávka robí jed.“ Pred mnohými rokmi ľudia hovorili o soli, akoby zodpovedala za najrôznejšie príznaky a citlivosť. Dnes sa o soli hovorí ako o lieku.

Pridanie soľanky do pohára vody a pitnej vody každý deň je vynikajúci spôsob, ako vyvážiť acidobázickú rovnováhu. Prijímaním soľanky sa môžu z nášho tela vyplavovať znečisťujúce látky všetkého druhu. Detoxikácia a čistenie sa dajú do pohybu. Napríklad artérioskleróza a zlý obeh majú veľmi dobrú šancu na zlepšenie príjmom soľanky. Odvápňovacie prostriedky (napr. Na práčku/umývačku riadu) pozostávajú hlavne zo soli

Na úspešné vyčistenie a vychladenie kanvice sa odporúča experiment so soľankou.

Na tomto mieste by som rád spomenul tému „zdravého stravovania a zmeny stravovania“. Ak budete brať zásadité jedlá, dobrú pitnú vodu a himalájsku soľanku, čoskoro dosiahnete úspech v oblasti pohody.

Nebezpečenstvo

Dôležitý je pre mňa jeden náznak Nepoužívajte jodidovanú soľ. Nevyberajte si fluorovanú kuchynskú soľ. Vyhýbajte sa hotovým výrobkom, ktoré obsahujú jodidovanú soľ. Pozerajte sa presne, aké ingrediencie ste vybrali, alebo venujte pozornosť ekologicky vypestovaným potravinám. Kamenná soľ je prírodným zdrojom jódu. Kuchynská soľ - Wiki. Môžete nájsť veľmi dobré informácie, ak hľadáte vodu a soľ vo Ferreire. Peter Ferreira prednáša dobré videonahrávky na YouTube.

V našej rodine používame himalájsku soľ ako soľanku

Príprava soľanky: Do uzatvárateľného pohára vložte niekoľko kameňov zo soľného krištáľu. Do pohára dajte dobrú vodu. Asi po hodine sa vytvorí 26 percent soľanky pripravenej na použitie. Ak je voda z 26% nasýtená soľou, kúsky soľného kryštálu zostávajú vo vode nezmenené, kým nezačnem používať soľanku a nebudem musieť pridávať novú vodu. Soľanku je možné opakovane plniť vodou. Ak sa kryštály soli úplne rozpustili, pridajte do vody znova nové kryštály, inak nie je zaručených 26% soľanky.

Ak nebývate v blízkosti živého prameňa, zamyslite sa, či by pre vás bol vodný filter niečo. Ak máte v domácnosti iba jednu alebo dve osoby, existujú veľmi dobré stolové filtre na pitnú vodu. Rozhodli sme sa pre veľký filtračný systém, pretože tiež varíme s vodou, umývame zeleninu a ovocie a pripravujeme kávu a čaj.

Soľanku používame na varenie, na výrobu šalátových dresingov, na čistenie zubných kefiek a na oplachovanie pokožky a vlasov. Naplnený v pohári bez nálevu nejdem na výlet. Ráno prijatá soľanka naštartuje cirkuláciu. Máme veľmi peknú soľnú krištáľovú lampu vyrobenú zo soľného krištáľu. Lampa vyžaruje veľmi útulné svetlo a čistí energiu miestnosti, vzduch v miestnosti má niečo ako sviežosť mora.

V minulosti sa chlieb považoval za symbol bohov. Demeter, matku zeme, uctievali Gréci. Demeter bol zodpovedný za poľnohospodárstvo a stál za plodnosť. Podľa príbehov Demeter učil ľudí, ako pestovať obilie a ako piecť chlieb. Rímskym náprotivkom Demetera je boh Ceres („obilniny“ = poľné plodiny). Ľudia, ktorí veria v Božieho Stvoriteľa, prosia Boha o ich každodenný chlieb a ďakujú aj za dar milosti - chlieb a soľ, ktoré Boh dostáva, je určite každému známy. So vzduchom, slnkom, obilím, vodou a soľou sme schopní prežiť. Buďme všetci pri týchto pokladoch opatrní.

Chlieb a soľ sme dostali od priateľov, pekne zabalení na presun.