Som v tom KIL-O-METER

Bezplatná pomoc pre vaše stravovacie plány

som v?

Príspevok od Fatima »14.06.2004, 19:38 hod

Som v tom - a teraz ma to naozaj veľmi teší!
Nechcem teraz povedať veľa. . . iba to, že moje Váhy sú opäť veľmi bezohľadné - že som kandidát na jo-jo - a hltané nad mieru.

Žiadny alkoholik - ale skôr drevársky tanier.
A že aj keď viem, že sa po konzumácii ovocia a zeleniny cítim oveľa lepšie, dobre - teraz moja motivácia trochu narástla s hľadaním kilometrov - a čo iné k tomu povedať? Teraz som na bicykli! * winkmalindieRunde *

Príspevok od catknuff »14.06.2004, 21:45 hod

a bicykloval dobre?

preco mas nick?
je to tvoje skutočné meno?
čo ešte robíš pre chudnutie?
povedz mi viac, sme zvedaví

Život je krásny!

Príspevok od Fatima »14. 6. 2004, 23:16 hod

Najprv áno! Dobre som bicykloval! (a bol som stále so psom pol hodiny) A je pre mňa naozaj dobré, že sa niekto pýta, či som to naozaj urobil - super!

Na druhej strane: Fatima je len nick - nick, ktorý som si „priniesol“ so sebou z iného fóra, fóra „People in Disorder and Chaos“, ktoré mi už dlho z môjho chaosu uniklo.
Fatima, pretože som si niekedy dal šatku a prakticky som sa doma hral na tureckú upratovačku (pomohlo mi to predstaviť si, že tu nie som doma, ale upratovačka * g *). Môj manžel vždy hovoril: No, Fatima, urob to znova? . . .

A preto: Fatima! Niekedy aj FATima . . .

(Dúfajme, že sa tým nebude cítiť skutočná Fatima urazená)

Čo ešte robím, aby som schudol?: Musím o tom hovoriť na športovom fóre: Som absolútny fanúšik trampolíny! Keby len, nebolo to škaredé slabšie ja a občasné problémy s kolenami a nohami . . .

Už sa mi veľmi nechce držať diétu - mala by to byť skôr permanentná zmena stravovania, ale nemusieť sa všetkého úplne vzdávať (každú chvíľu rožok s mliečnou kávou robí život krajším - ale len občas a nie každý deň !)

Takže moje hrubé úmysly:

opäť ovocný šalát na raňajky - často sa vynecháva večera - červené víno iba od štvrtka do nedele (iba „hreším“, stále sme mali návštevníkov) - a 20 minút pohybu každý deň.

Kde ten bastard dokáže udrieť najlepšie: Často sa jednoducho nemôžem vytiahnuť na nákup - a potom zjesť nejaké hrozné veci (čokoľvek tam je - všetko okrem psa) - - - takže: choď statočne nakupovať ! . . .