SOS tipy na cystitídu
Pocit pálenia a neustále nutkanie na močenie ohlasujú cystitídu. Ak budete konať rýchlo, môžete zvládnuť nekomplikované procesy. mylife.de dal dohromady niekoľko tipov.
Čo je príčinou cystitídy?
Príčinou infekcií močového mechúra sú väčšinou baktérie z čreva, takzvaná Escherichia coli. Sú tam vždy kvôli blízkosti močovej trubice k črevu. Vonkajšie podnety, ako je podchladenie, pohlavný styk, nesprávna hygiena toalety alebo narušená vaginálna flóra, môžu spôsobiť, že baktérie veľmi rýchlo preniknú močovým mechúrom cez močovú trubicu. Pretože močová trubica je u žien pomerne krátka, má dĺžku štyri centimetre, sú obzvlášť často postihnuté infekciami močového mechúra.
Naše telo navyše každý deň pokožkou odparí 100 až 200 mililitrov kvapaliny. V lete, keď teploty prudko stúpajú a my sa potíme, to môže byť pokojne až dva litre a viac. V obličkách potom chýba táto tekutina, aby adekvátne vypláchla močový mechúr a močové cesty. To umožňuje, aby sa existujúce mikróby lepšie množili a spustili cystitídu. Aby ste tomu zabránili, je dôležité vypiť asi dva litre vody denne - v lete viac.
Takto je viditeľná cystitída
Cystitída sa zvyčajne prejavuje niekoľkými príznakmi. V mnohých prípadoch je pri močení spočiatku veľmi slabý pocit pálenia spojený s neustálym nutkaním na močenie. V tejto fáze sa dá často zabrániť úplne vyvinutému zápalu močového mechúra - vysoký príjem tekutín môže vyplaviť patogény, takže príznaky cystitídy ustúpia už po jednom dni.
Čo pomáha v akútnom prípade?
Každý, kto má pocit, že je infikovaný močovým mechúrom, môže urobiť nejaké okamžité protiopatrenia. Môžu pomôcť tieto veci:
Veľa pite
Ak sa pri močení priťahuje a spáli, je dôležité okamžite piť veľa - najlepšie dva až tri litre denne. To uľahčuje vyplavovanie baktérií. Na to sú dobré voda a bylinkové čaje so žihľavou, zlatistou alebo brezou. Existujú aj špeciálne čaje z močového mechúra, ktoré pôsobia močopudne. Postihnutí by sa mali lepšie vyhýbať alkoholu, káve alebo čiernemu čaju, pretože tieto nápoje dráždia močový mechúr ešte viac.
Úľava od bolesti teplom
Teplo zmierňuje bolesť a môže tiež posilniť imunitný systém. Fľaša s horúcou vodou, vankúš z čerešňových kameňov alebo horúci kúpeľ môžu pomôcť proti agónii infekcií močového mechúra. Tým sa uvoľnia svaly.
Bylinné lieky
Tí, ktorí reagujú včas, môžu tiež používať bylinné lieky, aby zabránili ďalšiemu šíreniu. Kombinácia rastlín zlatobyľ lekárska, zarybnenie a ortifosfón má na infekcie močového mechúra močopudný, protikŕčový, protizápalový a tlmiaci bolesť. Rovnako sa účinne bojuje proti baktériám, ktoré sú skutočným spúšťačom zápalu. Účinnosť a dobrá tolerancia tejto kombinácie rastlín bola preukázaná v klinických štúdiách a v každodennej praxi. Brusnice tiež obsahujú látky, ktoré viažu baktérie, a tým uľahčujú ich vylučovanie. Jeho účinnosť však nebola jednoznačne stanovená.
Liek proti bolesti
Aby boli nepríjemné pocity pálenia pri močení znesiteľnejšie, môžu sa postihnutí uchýliť k liekom proti bolesti. Môže sa okrem iného použiť antispazmodická účinná látka butylskopolamín. Ibuprofén tlmí bolesť a je protizápalový a môže spôsobiť, že bude liečba antibiotikami zbytočná.