Odvykanie tvrdej skúške pre mamičky - zdravie; Matka a dieťa; deti
Dĺžka dojčenia sa líši od prípadu k prípadu. Matka je tá, ktorá rozhoduje o tom, kedy prestane dojčiť dieťa, v závislosti od svojich potrieb alebo jednoducho preto, že dieťa vyrástlo.
Ako dlho sa odporúča dojčiť?
Matky by nemali zabúdať, že čím viac sú dojčené, tým väčšie výhody majú pre matku i dieťa. Väčšina lekárov odporúča, aby bolo dieťa dojčené najmenej 1 rok a Svetová zdravotnícka organizácia odporúča matkám, aby svoje deti dojčili po dobu 2 rokov.
Dojčenie je pre vývoj dieťaťa veľmi dôležité a „nemalo by trvať najmenej 6 mesiacov,“ pripomína Prof.
Dr. Gheorghe Mencinicopschi, riaditeľ Inštitútu pre výskum potravín. Americkí špecialisti dokonca odporúčajú, aby matky dopĺňali stravu dieťaťa prírodným mliekom až do veku 2 rokov. Dojčenie má veľa výhod pre zdravie dieťaťa aj pre čerstvú matku, pretože jej pomáha ľahšie stratiť kilogramy nahromadené počas tehotenstva. „Nie je lepšia náhrada za materské mlieko, obsahuje protilátky, ktoré dieťa potrebuje, do 6 mesiacov nemá vyvinutý imunitný systém,“ dodáva odborníčka.
Aký je správny čas na odstavenie?
Dôvody, pre ktoré sa matky rozhodnú dieťa odstaviť, sa líšia od prípadu k prípadu.
Obnovenie služby, únava alebo pokročilý vek dieťaťa sú len niektoré z dôvodov odstavenia, ktoré spomína pediater Dr. Mihai Mariana, pediater.
Ako vieme, že je čas prestať dojčiť? Znaky, ktoré to naznačujú, sú rôzne. Medzi nimi špecialista uvádza: „dieťa si už toľko nežiada prsník, v noci sa nebudí na kŕmenie, objavujú sa mu zúbky, čo sťažuje dojčenie alebo klesá množstvo mlieka.“
Odporúčaná metóda odstavenia závisí od veku dieťaťa. „Odvykanie sa odporúča robiť postupne, ak má malý menej ako 1 rok.
Ak je dieťa staršie, odstavenie môže byť náhle, “vysvetľuje doktor Mihai.
Ak ste sa rozhodli, že odstavenie je náhle, môžete mať problémy. Vaše prsia budú naďalej produkovať mlieko. Čo robiť v tomto prípade? „Rodinný lekár vám môže odporučiť, aby ste niekoľko dní dodržiavali hormonálnu liečbu, ktorá zastaví laktáciu,“ hovorí doktor Mihai.
Radí vám špecialista
Mihai Mariana, pediatrička, ponúka niekoľko užitočných rád pre matky, ktoré chcú prestať dojčiť:
- na zníženie množstva produkovaného mlieka je indikovaný nižší príjem tekutín;
- ak je odstavenie náhle, odporúča sa dieťa na niekoľko dní „izolovať“ (návšteva starých rodičov);
- ak je matka nútená odstaviť dieťa do 12 mesiacov, odstavenie by sa malo vykonať postupne (dojčenie by sa malo striedať s umelou výživou);
- Ak je dieťa staršie, odstavenie môže byť náhle.