Soul Balm Váš pôstny týždeň doma - PDF na stiahnutie zadarmo
Balzam na dušu Váš pôstny týždeň doma Sobota 10. až sobota 17. júna 2017 Pôst pre zdravých ľudí podľa metódy Buchinger/Lützner
Vaša vodkyňa a dozor nad pôstom Marion Martin (vľavo), vodkyňa s pôstom, lekársky certifikovaná Elke Munz-Gorczyski (vpravo), poradkyňa v oblasti výživy a výživy
(NEMOŽNÉ? Nejesť nič, len piť Tiché prechádzky Regenerácia Predchádzajúca spokojnosť Spánok Schudnúť Požitok Klystír Glauberova soľ Rastlinný vývar Čerstvo vylisovaná šťava Radosť Vyvážená Odvaha a dôvera Povedomie o tele Vytrvalosť Sila Čistota Harmónia Jednoducho aktivujte svojho vnútorného lekára Čaj Voda Šťastie Starostlivosť o hrubé črevo Kontemplácia Skúsenosti na vlastnej koži
RYCHLOSŤ znamená viac ako len zhodiť pár kíl. Pôst sa stará o telo, myseľ a ducha. Hippokrates z Kosu (okolo 460 367 pred n. L.): Buďte vo všetkom umiernení, dýchajte čistý vzduch, každý deň cvičte starostlivosť o pokožku a fyzické cvičenia a vyliečte malé neduhy skôr pôstom ako liekmi.
Postup Spoločné stretnutie pred pôstom Streda 31. mája 2017 19:30 Spoznávanie sa a vysvetlenie pôstneho týždňa Diskusia o dňoch úľavy Vysvetlenie nákupného zoznamu spoločnosti Glauber pre pôstne stretnutie doma Miesto stretnutia na Hauptstrasse 47 v 89349 Burtenbach s čajom, džúsom a vodou Piatok 9. júna .2017 19.30 pôstny denník Príprava na pôstnu distribúciu Glauberovej soli Miesto stretnutia na Hauptstraße 47 v 89349 Burtenbach
Časový plán nášho spoločného pôstneho týždňa Sobota 10. júna 2017 1. deň pôstu začiatok pôstu s veriacimi Každý sám pre seba doma Nedeľa 11. júna 2017 2. deň pôstu 10:00 hod. Miesto stretnutia na Hauptstraße 47 v 89349 Burtenbach pre skupinu blahobytu, potom si užijeme spoločnú pôstnu túru pôstny vývar (trvanie približne 3 hodiny) pondelok 12. júna 2017 3. pôstny deň 19:30 hod. Miesto stretnutia na Hauptstraße 47 v Burtenbachu 89349, kde sa koná blaho a relaxácia.
Utorok 13. júna 2017 4. deň pôstu všetci doma Streda 14. júna 2017 5. deň pôstu 19:30 hod. Miesto stretnutia na Hauptstraße 47 v 89349 Burtenbachu za účelom blahobytu a relaxácie Štvrtok 15. júna 2017 6. pôstny deň a piatok, 16. júna 2017 7. pôstny deň Každý doma pre seba
Sobota 17. júna 2017 Prelomenie pôstu o 11:00 hod. Miesto stretnutia na Hauptstraße 47 v 89349 Burtenbachu, po ktorom nasleduje krátka túra, aby sa pôst prelomil jablkovou meditáciou. Potom: Pôstne obdobie považujte za začiatok zmeny. Tipy a triky pre zdravú výživu Čo si z pôstneho týždňa odnášame: Skúsenosti Výmena želaní a cieľov (trvanie približne 3 hodiny) Uvidíme sa nabudúce!
Užitočné informácie Počas pôstu sú veľmi dôležité fyzické aktivity a pohyb. Telo žije zo svojich zásob a zásob. Denné cvičenie (turistika, gymnastika, plávanie atď.) Je dôležité, aby sa zabránilo rozpadu svalov. Pôst bez pohybu na čerstvom vzduchu a relaxácie nefunguje! Váš pôstny týždeň by malo sprevádzať zdravé množstvo pohybu, relaxácie a veľká časť odpočinku. Pohladenie ako napr Masáž alebo teplý kúpeľ nôh, soľný peeling alebo masáž štetcom vám pomôžu uvoľniť sa a podporia vaše telo pri čistení a aktivácii samoliečivých síl.
Popis služieb a nákladov Za realizáciu pôstneho týždňa sa podľa zásad pôstnej koncepcie Dr. Buchinger/Dr. Lützner a pod lekársky certifikovaným pôstnym vedením a odbornou podporou dietológa a výživového poradcu. Vodca pôstu: Martin Marion, vodca pôstu, lekársky vyšetrený Diétne a výživové poradenstvo: Elke Munz-Gorczyski Môžete sa tešiť na toto: Láskyplný sprievod a starostlivosť Podrobné dokumenty Spoločné túry Relaxačné jednotky (postupné uvoľňovanie svalov alebo imaginárne výlety) Odborné prednášky na témy pôst, výživa, acidobáza Zdravie domácnosti a čriev Špeciálna olejová zmes na ranné naťahovanie oleja doma 1 pohár čerstvého medu (vlastné včelárstvo) Čaje podporujúce pôst Glauberova soľ Denne dostupné telefonicky Poplatok za seminár: 95,00 Celkovú sumu preveďte týždeň pred začiatkom týždňa pôstu na nasledujúci bankový účet: Martin Marion IBAN: DE72 72051840 0000804526 BIC: BYLADE1GZK Str.č .: 121/195/23379 daňový úrad Günzburg