Špecialisti na univerzitnej klinike Dobrá výživa je základom zdravého tela
Nezdravá strava a takmer žiadny pohyb nemôžu spôsobiť choroby, ako je vysoký krvný tlak, reumatizmus, metabolické choroby alebo poruchy spánku. V aktuálnom vydaní časopisu Focus Gesundheit s témou „zdravá výživa“ sú uvedení špičkoví nemeckí lekári, ktorí sa starajú o pacientov s vysokým krvným tlakom alebo problémami so spánkom. Patria sem dvaja lekári z Regensburg University University (UKR).
REGENSBURG Sviatok sviatkov okolo Vianoc a prelomu rokov sa skončil. V súlade s heslom „každý rok“ svitol v mnohých nemeckých domácnostiach čas dobrých úmyslov. Žiadne sladkosti, nízkotučná strava, menej alebo žiaden alkohol a oveľa viac pohybu. Potom už nič nestojí v ceste klesajúcim kilogramom, že? Nie je to však také ľahké. Okrem vôle zdravšie sa stravovať a viac cvičiť je potrebná aj železná disciplína. Pretože toto je jediný spôsob, ako zmeniť novoročné predsavzatia na trvalé riešenie a nie záblesk v panve s následným jo-jo efektom.
Medzi najčastejšie problémy pacientov s nadváhou patria choroby, ako je vysoký krvný tlak, reumatizmus alebo metabolické choroby lipidov. Ktokoľvek, kto je odkázaný na lekársku pomoc a pomoc, môže ju nájsť u príslušných odborníkov na UKR. Sú tiež uvedené v zozname lekárov agentúry Focus zameranom na „zdravú výživu“, ktorý bol zverejnený 14. januára 2020.
Podľa Nemeckej ligy pre hypertenziu je vysoký krvný tlak najväčším rizikovým faktorom pre srdcovo-cievne ochorenia v Nemecku. Asi štvrtina celkovej populácie na celom svete trpí vysokým krvným tlakom. Fajčenie, alkohol, stres a nezdravá strava môžu viesť k obezite, a tým podporovať poruchy krvného tlaku. „Stabilný krvný tlak má pozitívny vplyv na celé telo. Znižuje sa riziko cukrovky, obezity alebo srdcových a obehových chorôb. Dá sa povedať, že krvný tlak je pre naše telo niečo ako hodiny, ktoré je samozrejme potrebné udržiavať synchronizované, “vysvetľuje profesor Dr. Bernhard Banas, vedúci katedry nefrológie na UKR. Profesor Banáš je na zozname v aktuálnom čísle časopisu Focus Gesundheit, pretože jeho odbornosť si cenia pacienti aj kolegovia z lekárskej oblasti a je preto často spomínaný ako kontaktná osoba v oblasti chorôb vysokého krvného tlaku. Pre zaradenie do zoznamu je rozhodujúci aj veľmi vysoký počet odborných publikácií na túto tému a ďalší vývoj výskumu v klinických štúdiách.
S profesorom Dr. Michael Arzt je špecialista na spánkovú medicínu v zozname Focus. „Zdravý a pokojný spánok je základom nášho výkonu. Ak zle spíme, sme menej odolní a naše telo je zraniteľnejšie voči chorobám, “uviedol hovorca Univerzitného centra spánkovej medicíny v Regensburgu-Donaustauf. Príčiny neosviežujúceho spánku sa dajú vysledovať aj späť k diéte a cvičeniu. Profesora doktora odporúčajú ako kontaktnú osobu nadpriemerne jeho kolegovia a veľmi často aj pacienti. Okrem toho veľmi často publikuje a vedie na túto tému veľké množstvo klinických štúdií. Liečba profesora Arzta sa zameriava na poruchy dýchania súvisiace so spánkom, nespavosť a poruchy pohybu počas spánku.
S cieľom získať miesto na zozname Focus sa rozsiahly prieskum, ktorý uskutočnil inštitút pre výskum verejnej mienky, opýtal kolegu, od ktorého lekára by sa im v prípade choroby osobne dostalo starostlivosti. Na druhej strane, do tejto štúdie o zdraví sa zapojili aj pacienti, ktorí dokázali vyjadriť spokojnosť so svojím ošetrujúcim lekárom. Ako tretie kritérium prieskum bral do úvahy počet vedeckých publikácií a ich lekársku kvalitu - dôkazy o aktuálnosti lekárskej liečby hodnotených lekárov.