Spirulina, zelený zázrak, udržuje choroby na uzde a formuje sa pod kontrolou

Prináša do tela minerály, vitamíny a esenciálne mastné kyseliny, pomáha pri chudnutí a nemá takmer žiadne kontraindikácie. Tu uvádzame iba niekoľko výhod liečby spirulinou.

zelený

Výrobky na báze spiruliny predávané v lekárňach a obchodoch so zdravou výživou sa získavajú z modrozelenej riasy Spirulina platensis. Obsahuje takmer všetky látky potrebné pre ľudský organizmus pre normálnu životnú činnosť: chlorofyl, albumín, enzýmy, vitamíny (komplex B, C a E), minerály (železo, vápnik, sodík, draslík, meď, mangán, horčík, fosfor, jód, selén), aminokyseliny, esenciálne mastné kyseliny (kyselina linolová).

Odporúča sa pre tých, ktorí sú ohrození mŕtvica

Vďaka svojmu komplexnému zloženiu sa spirulina môže podávať na prevenciu a liečbu širokého spektra chorôb (anémia, gastritída, cukrovka, obezita, hypoglykémia, vírusové alebo bakteriálne infekcie).

Normalizuje výmenu látok na bunkovej úrovni a zastavuje bunkové krvácanie, odporúča sa pre ľudí náchylných na mozgové príhody. Tiež stimuluje produkciu kortikosteroidov, najmä inzulínu, reguláciou hladiny cukru v krvi.

Pretože stimuluje vylučovanie hormónov štítnej žľazy a obsahuje veľké množstvo jódu, je indikovaný pri liečbe hypotyreózy. Okrem toho stimuluje všeobecný metabolizmus a udržuje vitamíny neporušené, až kým sa nedostanú do buniek, pričom majú antioxidačné účinky.

Spirulinu by naopak mali konzumovať opatrne tí, ktorí majú problémy s obličkami.

Zvyšuje odolnosť tela

Stimuláciou znásobenia počtu leukocytov, bielych krviniek, ktoré majú úlohu v obrane tela, zvyšuje spirulina odolnosť tela voči infekciám. Jeho ochranná úloha je tiež spôsobená bohatým obsahom kyseliny gama-linolovej (AGL), esenciálnej mastnej kyseliny, ktorú si telo nevie syntetizovať.

Ideálne na chudnutie pásov

Jeden gram spiruliny dodáva telu výživový ekvivalent vyváženého a zdravého jedla. Spirulina okrem toho obsahuje iba 5% tuku a iba 0,8% cholesterolu a má kvalitu kontroly nad hladom. Z týchto dôvodov sa odporúča ako doplnok výživy pri všetkých diétach. Ak sa užíva 30-40 minút pred jedlom, výrazne znižuje chuť do jedla.

Spirulina sa vďaka svojim vyživujúcim, regeneračným a antioxidačným vlastnostiam na pokožku široko používa aj v kozmetickom priemysle na prípravu masiek a krémov.