Šport, strava a videnie - Senso TV Životný štýl

Kniha „Šport, strava a celebrity“, ktorú napísala Florentina Opris, známa televízna producentka a propagátorka zdravého životného štýlu v športe a výžive, predstavuje cenné informácie o športe, výžive, diétach a ich vzťahu k týmto aspektom, osobnostiam života. verejné. Je to „manuál“ proti stresu a prosba o zdravé telo a vyvážený život.

Kniha obsahuje tri hlavné kapitoly, ako už názov napovedá: šport, strava a názory celebrít na pohyb a zdravý život vo všeobecnosti. Odporúča dokonca prof.dr. Gheorghe Mencinicopschi v predhovore, má známy jazyk, ktorému všetci rozumejú, ktorý popisuje správne spájanie potravín, aké sú ich výhody alebo ako by sme si mali pohyb spojiť s vyváženou stravou.

Vysvetlenie pojmov lipidy, sacharidy, bielkoviny, stopové prvky alebo minerály, ale najmä špecifikácia potravín, ktoré ich obsahujú, sú mimoriadne užitočné pre každého, kto má záujem o zdravé telo a vyvážený život. Skutočnosť, že Florentina, ktorá je hrdá na celý život venovaný športu a s mnohými oceneniami získanými práve kvôli tejto vášni, je jednou z mála ľudí, ktorí pokračujú vo svojom koníčku v práci, jej priniesla veľa spokojnosti, vrátane ocenenia “ Žena roka “získaná v roku 2009 vďaka národnej kampani„ Vyberte si, aby ste boli zdraví “.

"Hviezdy sú medzníkom pre mnohých z nás a my sme im venovali osobitnú kapitolu v knihe. Urobili sme s nimi mini rozhovor a tak som zistil ich životný štýl. Hovoril som s Adinou Buzatu, princeznou Liou, Monikou Tatoiu, Catalin Botezatu", Gianina Corondan a Simona Patruleasa “- odhalila Florentina Opris.

---