Športová výživa a výrobky na chudnutie Nebezpečenstvo synefrínu

Volá sa to „rýchlosť“. Zostáva nejasné, či výrobca Peak International zámerne prispôsobil názov názvu lieku. V každom prípade sa hovorí, že droga je mimoriadne stimulujúca a prebúdza sa. Speed ​​from Peak sa propaguje ako posilňovač energie, ktorý maximalizuje výkon, vytrvalosť a spaľovanie tukov a rýchlo zaháňa príznaky únavy. Ak sa pozriete na zloženie, nemali by ste byť prekvapení: extrakt z guarany (20% kofeínu) 500 mg, extrakt z horkého pomaranča (10% synefrín) 500 mg, extrakt zo ženšenu (15% ginsenosidy) 420 mg, celkový kofeín 400 mg.

výživa

Príjemný kokteil. Už len samotný obsah kofeínu vás môže prinútiť premýšľať. To sa rovná piatim až šiestim šálkam silnej kávy alebo piatim plechovkám energetického nápoja alebo desiatim plechovkám koly. Takéto množstvo kofeínu môže byť nielen návykové - jedna hovorí o 375 mg denne - ale aj poškodiť telo. Predovšetkým existuje riziko obehového kolapsu. A môže to byť dramatické pre športovcov, pre ktorých má kofeín v skutočnosti pomôcť k lepším výkonom. Švajčiarski lekári zistili, že už pri 200 mg kofeínu klesá pri fyzickej námahe (napr. Pri tréningu) prietok krvi do srdca o 22%. To znamená, že v srdci je k dispozícii o 39% menej kyslíka.

Pokiaľ ide o synefrín, BfR popisuje ako maximálny príjem 25,7 mg denne. Aby sa táto hodnota spolu s inými zdrojmi neprekročila, malo by sa z doplnkov výživy denne prijať najviac 6,7 mg. Napríklad liek „Speed“ poskytuje najmenej 50 mg denne dvoch kapsúl, ktoré sa majú užiť 15-30 minút pred tréningom. Od 27 mg synefrínu denne v jednej dávke počíta BfR s „relevantnými kardiovaskulárnymi účinkami“.

Výbor BfR dospel k záveru, že niektoré športové výrobky a výrobky na chudnutie obsahujú kofeín a synefrín v množstvách, ktoré dokonca výrazne prevyšujú množstvá liečivých prípravkov. Pretože tieto dve látky môžu vzájomne zosilňovať svoje účinky na srdce a krvný obeh, považuje BfR za veľmi pravdepodobné zvýšenie srdcovej frekvencie a krvného tlaku, ako aj srdcových arytmií. Poukazuje na ďalšie nebezpečenstvo fyzickej námahy a obezity.

Vo svojom hodnotení BfR uvádza, že tieto výrobky nemožno klasifikovať ako bezpečné. Rada: odovzdajte tieto zdroje.