Športoví začiatočníci - šport - bojové umenia - box
Box sa čoraz viac využíva aj na terapeutické účely, aby sa pomocou skúsených terapeutov podarilo prinavrátiť aspoň mužským dospievajúcim, ktorí sú na nesprávnej ceste, späť na správnu cestu. Pretože box znamená koncentráciu, sebakontrolu, úplnú kontrolu tela, fyzickú pohyblivosť a kondíciu, ochotu dať všetko pre šport, vytrvalosť a silu atď. Mnoho odhodlaných trénerov sa snaží dostať mládež z ulice tým, že ponúkne box, čo robia aj oni uspieť.
Vybavenie na box nie je prehnane veľké. Obzvlášť dôležitý - tiež alebo zvlášť pre začiatočníkov - je chránič zubov špeciálne vyrobený pre osobu, aby pri tréningu alebo skutočných bitkách neutrpeli zuby. Pri boxe je tiež užitočná ochrana hlavy, ktorá by mala chrániť pred nepríjemnými údermi do spánkov alebo lícnych kostí. A čo je to boxer bez jeho boxerských rukavíc?
Vybavenie pre box
Samozrejmosťou sú nielen jednoduché boxerské rukavice, ale aj špeciálne tréningové rukavice alebo boxerské rukavice pre voľný boj. Kvôli bezpečnosti sa pod ním často nosia boxovacie obväzy. Na ochranu pred malými údermi je tu boxer pre mužov v boxe.
Špeciálne tréningové košele a šortky dotvárajú obrázok spolu so zodpovedajúcou športovou obuvou alebo obuvou tai chi, ktoré podporujú agilitu a ľahkú agilitu počas boja alebo tréningu. Na osobný tréning môže boxer napríklad dostať švihadlo alebo boxovaciu loptu, boxovací vak atď.
V bojových umeniach je karate veľmi obľúbené aj u malých i veľkých. Vybavením pre tento účel je oblek judo, zodpovedajúci farebný opasok budo a možno aj topánky tai chi, ak sa tiež cvičí tai chi.