Športoví začiatočníci - Šport - Bojové umenia - Kung Fu

V čínštine však pojem „Kung Fu“ neznamená konkrétne bojové umenie, ale skôr akúkoľvek zručnosť, ktorú je možné získať iba tvrdou prácou. Často sa však uplatňuje na bojové umenia, ktoré sa v skutočnosti nazývajú Wushu. Tieto bojové umenia sú stále spájané s ázijskými hviezdami ako Bruce Lee alebo šaolinskí mnísi uvedení na filme. Dnes sa môžete naučiť Kung Fu ako muž alebo žena. Mnoho nemeckých škôl bojových umení ponúka príslušné školenie. Ako vybavenie Kung Fu potrebujete iba špeciálny oblek. Všetko ostatné sa dá dosiahnuť disciplinovanosťou, vytrvalosťou a tvrdým tréningom.

Kung Fu bolo vyvinuté v budhistických kláštoroch. Tu, kde sedíte dlho pri meditácii, bola dôležitá vhodná a disciplinovaná pohybová kultúra. Kung Fu bolo preto dôležité ako tréning zdravia, meditačné pohybové cvičenie a životná cesta a len tak mimochodom ako bojové umenie. Postupom času vzniklo viac ako 500 rôznych štýlov kung-fu. Na precvičenie tohto bojového umenia je nevyhnutne potrebný mentálny tréning a tvrdá disciplína. Kung Fu sa môže používať nielen na účely sebaobrany, ale aj ako mentálny tréning, na zdokonalenie vnímania fyzických procesov a pohybov, na nový fyzický sebaobraz alebo na nahliadnutie do iných kultúr a filozofií. Malí i veľkí sa môžu naučiť umenie kung-fu.

Kung Fu sa môže naučiť každý, či už dieťa alebo dospelý

Vďaka špeciálnemu obleku, ktorý patrí k vybaveniu Kung Fu, sa človek môže naladiť na bojové umenia prostredníctvom kníh a DVD. Týmto spôsobom sa človek dozvie aj niečo o duchovnom pozadí Kung Fu, ktoré je od neho jednoducho neoddeliteľné. Aj deti sa už učia potrebné postoje, vďaka ktorým je ázijský šport taký, aký je: cvičenie v pohybe založené na koncentrácii.

---