Spôsob, akým Kate Middleton dramaticky schudla

Hoci vojvodkyňa z Cambridge porodila trikrát, po narodení detí sa rýchlo zotavila.

Podľa Womenshealthmag.com Kate Middleton nedodržiava drastické diéty, skôr uprednostňuje zdravý životný štýl a správnu stravu. Zdá sa, že vojvodkyňa z Cambridge uprednostňuje Dukanovu diétu, ktorá prináša viditeľné výsledky vo veľmi krátkom čase. Dukanova diéta sleduje štyri etapy, z ktorých prvé dve pracujú v prospech chudnutia a posledná vám pomôže udržať požadovanú váhu, ktorá bola novo nájdená.

Dukanova diéta „Attack Stage“ - prvá fáza. Navrhovaná fáza „Útoková fáza“, prvá fáza programu chudnutia prebieha v priebehu až 10 dní, v závislosti od toho, koľko kilogramov chcete zhodiť. Za prvých päť dní môžu tí, ktorí dodržiavajú Dukanovu diétu, očakávať úbytok hmotnosti až 3 - 5 kilogramov. V tejto prvej fáze budete konzumovať iba potraviny bohaté na bielkoviny, ochutené podľa chuti s potravinami, ktoré neobsahujú sacharidy ani tuky (ocot, horčica, soľ, korenie).

---