Spotreba kalórií - Hypnóza Meußer

spotreba
Keď chudnete prostredníctvom hypnózy, motivujete sa viac cvičiť. Rôzne športy konzumujú rôzne množstvo kalórií. Hodnoty platia pre približne 15 minút cvičenia:

Schudnite pomocou aerobiku a gymnastiky

Gymnastika:
Spotreba kalórií cca 72 kilokalórií kcal

Aerobik a športová jazzová gymnastika:
Spotreba kalórií cca 110 kilokalórií kcal

Schudnite pomocou aqua fitness

Aqua fitnes/aqua jogging
Spotreba kalórií cca 148 kilokalórií kcal

Schudnite prostredníctvom bedmintonu

Bedminton a športový pérák:
Spotreba kalórií cca 110 kilokalórií kcal

Schudnite prostredníctvom basketbalu

Počas basketbalového zápasu:
Spotreba kalórií cca 153 kilokalórií kcal

Schudnite pomocou bowlingu

Bowling a športový bowling:
Spotreba kalórií cca 110 kilokalórií kcal

Schudnite futbalom

Počas futbalu:
Spotreba kalórií cca 154 kilokalórií kcal

Schudnite golfom

Hranie golfu:
Spotreba kalórií cca 96 kilokalórií kcal

Schudnite behaním a chôdzou

Pomalé behanie:
Spotreba kalórií cca 152 kilokalórií kcal

Rýchly jogging:
Spotreba kalórií cca 241 kilokalórií kcal

Ľahká chôdza:
Spotreba kalórií cca 82 kilokalórií kcal

Powerwalking:
Spotreba kalórií cca 111 kilokalórií kcal

Schudnite bicyklovaním

Cyklistika pri rýchlosti 10 km/h:
Spotreba kalórií cca 72 kilokalórií kcal

Cyklistika rýchlosťou 15 km/h:
Spotreba kalórií cca 114 kilokalórií kcal

Horská cyklistika:
Spotreba kalórií cca 160 kilokalórií kcal

Schudnite plávaním

Prsia:
Spotreba kalórií cca 183 kilokalórií kcal

Indexové prehľadávanie:
Spotreba kalórií cca 174 kilokalórií kcal

Schudnite plachtením

Rekreačné plachtenie:
Spotreba kalórií cca 66 kilokalórií kcal

Športové plachtenie:
Spotreba kalórií cca 110 kilokalórií kcal

Schudnite pradením

Točenie:
Spotreba kalórií cca 190 kilokalórií kcal

Schudnite pomocou tekvice

Squash:
Spotreba kalórií cca 239 kilokalórií kcal

Schudnite pomocou tenisu

Tenis:
Spotreba kalórií cca 125 kilokalórií kcal

Schudnite pomocou jogy

Jóga:
Spotreba kalórií cca 72 kilokalórií kcal

Stretnutia s praxou Hypnose Meußer po telefóne 0176-72540202. Na kontaktnú stránku.

Cvičenie Hypnose Meußer sa nachádza na Haugerring 2. Cvičenie je veľmi ľahko dostupné verejnou dopravou (zastávka HBF).