Spotreba kalórií na skateboarde

Spotreba kalórií na skateboarde

Vaša spotreba kalórií

Strávite 60 minút skateboardingu

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite na skateboarde

To, koľko schudnete pri skateboardingu a koľko kalórií s ním spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom vypočíta, ako dlho na to musíte skateboardovať:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných ľudí s rôznymi váhami a tým, čo konzumujú počas vybranej činnosti (skateboarding). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m:

---