Spotreba kalórií návšteva kaderníctva, sedenie

Spotreba kalórií návšteva kaderníctva, sedenie

Vaša spotreba kalórií

Počas 60-minútovej návštevy kaderníctva, keď sedíte, konzumujete

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite s návštevou kaderníka v sede

Koľko schudnete tým, že zájdete do kaderníctva v sede a koľko kalórií s ním spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka za vás potom vypočíta, ako dlho musíte sedieť:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných ľudí s rôznymi váhami a tým, čo konzumujú počas vybranej činnosti (návšteva kaderníka, sedenie). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m:

---