Spotreba kalórií Zbierame ovocie zo stromov, mierne

Vaša spotreba kalórií

Zbierajte ovocie zo stromov 60 minút, konzumujete ich primerane

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite zbieraním ovocia zo stromov, mierne

To, koľko váhy s danou aktivitou zbierate ovocie zo stromov, koľko chudnutia s ňou spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto aktivite venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom pre vás vypočíta, ako dlho musíte vykonávať činnosť zameranú na zber ovocia zo stromov miernym spôsobom:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných detí s rôznymi váhami a tým, čo konzumujú počas vybranej činnosti (zber ovocia zo stromov, umiernené). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m: