SPRÁVA 14 žien sa na prvom kurze aikido v Kluži učí bojovať proti agresii
Štrnásť žien rôzneho veku a profesie sa zúčastňuje na prvom kurze sebaobrany aikidó, ktorý sa koná v Kluži, aby sa naučili techniky bojového umenia, na ktorých nezáleží na pohlaví, veku alebo fyzickom stave, naučia sa brániť v prípade agresie alebo ohrozenia. na ulici.
SPRÁVA: 14 žien sa na prvom kurze aikido v Kluži učí bojovať proti agresii (Obrázok: Raul Stef/Mediafax Photo)
Aikido je bojové umenie, ktoré na začiatku dvadsiateho storočia v Japonsku založil O'Sensei Morihei Ueshiba a znamená „Cesta harmonizácie energie“, čo znamená „ai“ (harmónia), „ki“ (energia). a „urobiť“ (cesta).
„Ako sa zbavíš nezbedných mužov, ktorí na teba útočia?“
Štrnásť žien z Cluj-Napoca sa zaregistrovalo na prvý kurz sebaobrany aikido organizovaný v Musubi Dojo, kde sa nachádza sídlo rumunskej nadácie Aikido Aikikai, organizácie, ktorá má približne 4 000 členov z celej krajiny a je členkou federácie. Medzinárodné aikido. Kurz sa koná pod heslom „Ako sa zbaviť nezbedných mužov, ktorí na vás útočia?“, A odborníci sú pripravení na tréning, vstup do posilňovne bosí, oblečení v teplákoch a tričkách.
POSLEDNÁ SPRÁVA
Arcibiskup Calinic: „Používajte tieto tyčinky na nose, keď sa robia testy, so zmesou soli a octu. Takto vyprážaš Covid! “
Koronavírus v Rumunsku ŽIŤ AKTUALIZÁCIA 13. novembra. Vyše 9 000 nových prípadov infekcie a 174 nových úmrtí. Na ATI je prijatých viac ako 1 000 pacientov. ÚPLNÁ súvaha
CORONAVIRUS 13. novembra. Situácia podľa krajov. Výrazné zvýšenie miery infekcie v niekoľkých okresoch. Pozrite sa na CELÝ ZOZNAM
Premiéra pre mesto v Rumunsku. Referendum o zavedení protikovidských opatrení a modernizáciu, ktoré zvolal starosta USR
Pri vstupe do haly si každý kľakne a s dlaňami upravenými tak, aby vytvorili na tatami trojuholník, ako sa cvičný matrac nazýva, pozdravuje kamízu - drevený oltár, konkrétne japonský, lemovaný japonskými mečmi, kde je čiernobiely portrét zakladateľovi aikida O 'Sensei Morihei Ueshibovi, ktorému sa týmto vzdáva hold.
Existujú študenti rôzneho veku a rôznych profesií, ktorí prišli robiť aikido, pretože, ako hovorí inštruktor Florin Trişcă, „tu nezáleží na pohlaví, veku, váhe, výške alebo na tom, či nosí okuliare alebo nie“.
Akýkoľvek úvodný kurz začína „školou pádov“, valcovaním, aby sme najskôr chránili telo, až potom prejdeme k zložitým technikám.
14 študentov je rozdelených do dvojíc a spolu s dvoma inštruktormi v konkrétnych kimonách Irinou a Oanou simulujú typ častého útoku, ku ktorému môže dôjsť na ulici alebo na diskotéke, presnejšie v okamihu, keď agresor chytí žena s ramenom, aby jej ukradla kabelku.
Inštruktor Florin Trişcă uplatňuje techniku „nikkyo“ a v hale môžete počuť japonské slová prepletené s rumunskými vysvetleniami a je potrebný „prístup“. „Idem na jeho pohyb, keď ma ťahá za rameno, zdvihnem ruky a zatlačím na agresora,“ vysvetľuje sensei Triscă.
Nasleduje simulovaný útok zhora nadol dreveným nožom, ktorému sa mu odvďačí technikou „gokyo“, pri ktorej dievča urobí krok smerom k agresorovi, zablokuje mu lakeť, potom ho chytí za zápästie a vytočí za ruku, čím ho prinúti ležať na bruchu.
„Zatlačte na lakeť, kým dlaň neuvoľní rukoväť noža,“ vysvetľuje inštruktor.
Aikido je bojové umenie, ktoré ženám veľmi pristane
Inštruktor Florin Trişcă má čierny opasok 2 Dan Aikido Aikikai a aikido sa venuje 10 rokov. Taktiež trénuje deti a hovorí, že nie je ťažké pracovať so ženami, „ktoré sa rýchlo chytia, aikido je bojové umenie, ktoré veľmi dobre formuje dámy“.
"Účelom tohto kurzu sebaobrany je propagácia a privedenie dám a pánov k tomuto bojovému umeniu, ktoré kombinuje fyzický pohyb s mentálnou stránkou. Mysleli sme si, že tento kurz je vítaný, aikido je obranné bojové umenie mieru." od niektorých agresorov môžu byť rôzni a môžeme sa s nimi stretnúť v každodennom živote, od pút, krádeží kabelky cez rameno, mobilného telefónu až po údery alebo bodnutie. Aikido veľmi pomáha ženám. reagovať na agresiu, pretože ovládajú určité techniky, ktoré po získaní ako reflexy prinútia reagovať inštinktívne bez toho, aby premýšľali, čo robiť, keď im ukradnú tašku., reagujete a bránite svoj život, “hovorí sensei Triscă.
Zdôrazňuje, že na odvetu v prípade agresie nie je potrebná žiadna fyzická sila.
"V aikido sa naučte pracovať na sile súpera, naučte sa obracať agresorovu silu proti nemu, a to krúživými pohybmi alebo páčkami na kĺboch. Aikido sa naučí časom, pretože vás naučí predovšetkým to, ako sa chrániť." sedimentuje veľmi dobre, ostatné prvky sa neskôr dajú zostaviť veľmi ľahko “, vysvetľuje inštruktor.
Herec Steven Seagal - inšpirácia
Paula má 35 rokov a ekonómku. Priznáva, že triedu aikido si vybrala po tom, čo videla svoj prvý film so Stevenom Seagalom a dokument o zakladateľovi tohto bojového umenia.
„Chcem sa naučiť aikido pre seba, pre všetko, čo znamená harmóniu, disciplínu, a nezabúdajme, že je to metóda sebaobrany, vo svete, kde nikdy neviete, čo sa vám môže stať, keď odídete z domu, vedieť, že to zostane vo svojich silách starať sa o svoju vlastnú pokožku, nebáť sa ničoho “, hovorí Paula.
Adriana, 36-ročná zdravotná sestra, hovorí, že prišla do tried na popud svojich dcér v nádeji, že cvičenie aikida jej pomôže „v osobnom rozvoji a sebaobrane“. "Dúfam, že nemusím. Naučila som sa niečo, aby som sa dokázala brániť," povedala.
43-ročná Angelica, ktorá je správkyňou klubu zdravia, verí, že v prípade problémov jej pomôže nácvik kurzov sebaobrany.
„Doteraz sa mi pohyby páčili, ak sa ich naučíš, vyzerá to ako harmonický tanec,“ hovorí Angelica.
A Cosmina, ktorá má 25 rokov a programuje, považovala tento kurz za zaujímavý, najmä preto, že ju „vytrháva z rutinnej činnosti“.
"Nosím okuliare, ale neprekážalo mi to, toto bojové umenie môžem cvičiť aj s okuliarmi. Dúfam, že mi kurzy pomôžu zvládnuť niektoré základné techniky, zahŕňa to aj športovú aktivitu," hovorí Cosmina.
Oana Stan - čierny opasok 3 Dan
Jednou z dvoch žien v Rumunsku s čiernym pásom 3 Dan v aikido je Oana Stan z Kluže, povolaním geologická inžinierka, ktorá sa tomuto bojovému umeniu venuje už 12 rokov.
"Bol to skôr pokus, boli tu niektorí priatelia, ktorí mi hovorili o aikido, ja som sem prišiel a nikdy som neodišiel. Aikido stojí za investíciu času najviac po duchovnej stránke, duševnej a duchovnej rovnováhy, okrem fyzickej stránky." "Mení to tiež váš postoj k životu, dodáva vám sebavedomie, ste pokojný, nebojíte sa, viete reagovať bez ohľadu na situáciu. Nikto na mňa nikdy nezaútočil, ale naučil som sa, ako reagovať," hovorí Stan.
Tvrdí však, že na získanie 3. stupňa štúdia Dan Aikido Aikikai je potrebná práca a školenie.
„Cvičila som minimálne tri dni v týždni, ale boli obdobia, keď som cvičila aj päť dní,“ hovorí aikidoka, ako sa ženám, ktoré sa tomuto bojovému umeniu venujú, hovorí.
Oana Stan sa v októbri zúčastní v mene rumunskej nadácie Aikikai Aikikai spolu s kolegom z Bukurešti na podujatí Sports Accord v Petrohrade (Rusko), kde sa uskutoční demonštrácia aikido.