SprávcaMarius Morariu Page 2 Marius Morariu

Okrem hormonálneho obliehania sa má zmeniť celý váš život - kto by sa tým necítil nadšený? Potvrdenie o tehotenstve už máte a v priebehu uplynulých týždňov ste začali prijímať preventívne opatrenia týkajúce sa všetkého, čo sa týka tehotenstva. Ešte si nie ste úplne zvyknutí na to, že ste tehotná alebo nevyzeráte ako tehotná - a nemusíte mať ešte žiadne príznaky - ale embryo je veľmi zaneprázdnené rastom ... V tomto týždni tehotenstva už existujú výrazné zmeny u vás oboch. rovnako ako dieťa. Dieťa sa v prvom trimestri vyvíja veľmi rýchlym tempom a tento týždeň bude pre neho veľmi ‚zaneprázdnený‘.

Pretože je kritický čas pre vývoj orgánov vášho dieťaťa, vyhýbajte sa látkam, ktoré by mu mohli ublížiť: alkohol, tabak, lieky, iné látky, ktoré skutočne nepotrebujete (niektoré skrášľovacie procedúry), a vystavenie neprimeraným environmentálnym faktorom. . Ak trpíte častým vracaním, budete musieť piť veľké množstvo vody, aby ste udržali hladinu hydratácie. Tiež počas 6. týždňa musí tehotná žena ísť na prvú lekársku prehliadku, aby sa ubezpečila, že tehotenstvo prebieha správne. Mnoho žien sa bojí potratu. Odporúča sa okamžite vyhľadať lekára, ak sa objavia nasledujúce príznaky: krvácanie, kŕče a/alebo bolesti brucha, sivé alebo ružové netesnosti, krvné zrazeniny alebo zvyšky tkaniva. Nie každý kŕč alebo akékoľvek krvácanie znamená potrat. Mnoho žien, ktoré krvácajú počas tehotenstva, rodí zdravé deti. Ak máte dvojčatá, jedno z nich môže potratiť a druhé môže byť ukončené. Niekoľko návrhov, aby ste sa cítili pohodlne:

počúvajte svoje telo a odpočívajte naplno;
pomaly vstať z postele;
jedzte málo a často, aby ste udržali normálny prietok krvi a plný žalúdok (pomôže vám ľahšie prekonať nevoľnosť);
vyhýbajte sa tučným jedlám, jedzte ľahko stráviteľné jedlá, čerstvú zeleninu a ovocie;
pokúste sa použiť citrón ako metódu boja proti nevoľnosti;
piť veľa vody, aby nedošlo k dehydratácii;
hýbať sa; to vám tiež pomôže v noci spať a odbúrava stres;
ak sú prítomné bolesti prsníkov, noste v spánku športový bustier.

7. týždeň je z hľadiska príznakov veľmi podobný predchádzajúcemu. Ak patríte medzi 70-80% žien, ktoré majú ranné nevoľnosti (nielen), pravdepodobne to pociťujete už teraz. Strava je veľmi dôležitá: to, čo jete, ovplyvňuje aj vaše budúce dieťa.

Ak ste sa ešte neprihlásili k pôrodníkovi, ktorý by sledoval vaše tehotenstvo, je dobré to urobiť. Je dôležité, aby ste so svojím lekárom mali veľmi dobré vzťahy, pretože tak vaše tehotenstvo bude oveľa pokojnejšie. A v neposlednom rade prišiel čas pripraviť si na najbližšie týždne nejaké širšie oblečenie.

Ste tehotná dva mesiace a ste už v druhej polovici prvého trimestra tehotenstva. Je to okamih, kedy možno pozorovať jemné zmeny vonkajšieho vzhľadu. Na druhej strane došlo k vnútorným zmenám veľmi rýchlym tempom a dieťa smeruje ku koncu svojho embryonálneho štádia a k začiatku fetálneho. Odteraz sa šance na tehotenstvo výrazne znížia.

Väčšina žien v 9. týždni tehotenstva má popáleniny a zažívacie ťažkosti, pretože ich telo je stále v procese adaptácie na hormonálne zmeny. Odteraz začnete priberať, ale ak chudnete kvôli ranným nevoľnostiam, zvracaniu, nechutenstvu, je vhodné poradiť sa s lekárom.

Keď idete k lekárovi, je dobré urobiť si zoznam návrhov a otázok. Pred konzultáciou je dobré skontrolovať rodinnú anamnézu a lekárske ošetrenie, ktoré ste dodržali: Máte nejaké chronické ochorenie, alergie alebo chirurgický zákrok? Momentálne podstupujete liečbu? Viete, či existuje v rodine genetické ochorenie? Mali ste v minulosti pravidelný cyklus, iné úlohy? Športuješ nejako? Tieto veci s vami bude lekár chcieť prediskutovať a je dobré si ich poznamenať.

Desiaty týždeň tehotenstva vás priblíži ku koncu prvého trimestra tehotenstva. Odteraz sa tehotenstvo potvrdzuje najbezpečnejším možným spôsobom. Za posledných dva a pol mesiaca budúca matka už „stratila“ dva menštruačné cykly a chystá sa „stratiť“ tretí.

V prípade zdravotných problémov, ako sú plodnosť, genetické deformácie, tehotenstvo v starobe, anamnéza tehotenstva s problémami atď., By ste sa mali poradiť so svojím lekárom a požiadať o vhodné ošetrenie. Pravidelne chodte k lekárovi. Eliminujte akékoľvek pochybnosti diskusiou o problémoch, ktoré sa vás týkajú, so svojím lekárom, partnerom, rodinou alebo priateľmi; pomôže vám zbaviť sa starostí a úzkosti. Doprajte si dostatok odpočinku, pretože je to dobré pre vás aj pre vaše dieťa. Užívajte si tehotenstvo a dieťa, ktoré príde na svet.

Ako to vyzerá o 10 týždňov

11. týždeň je zhruba na konci prvého trimestra tehotenstva, keď sa vaša hmotnosť začína zvyšovať a ranné nevoľnosti postupne miznú. Väčšina žien sa v tomto období začína cítiť lepšie. V prvých mesiacoch tehotenstva ste príliš nepriberali, čo je úplne normálne a nemusíte sa báť.

Dobrou správou, ak ste bez problémov dosiahli 12. týždeň tehotenstva, je, že odteraz riziko potratu výrazne klesá. Toto je posledný týždeň prvého trimestra tehotenstva. Ak ste to ešte neurobili, mali by ste navštíviť gynekológa. Neotáľajte! Doteraz sa tehotenstvo významne vyvinulo a zvyčajne je to čas, keď budúce mamičky oznamujú svojim blízkym veľkú novinku. Vo vnútri tela prešla žena veľkými zmenami a plod je úplne formovaný, odteraz prevláda nárast dĺžky a hmotnosti.

Toto je obdobie relaxácie a odpočinku, pretože telo sa prispôsobilo vnútorným zmenám. Rast dieťaťa vo vnútri a vývoj tela navonok majú blízky rytmus a vy musíte naďalej viesť zdravý životný štýl a zdravú stravu čakať na pôrod. Dobrá správa, najmä pre matky, ktoré mali problémy s rizikom potratu: v druhom trimestri dramaticky poklesol.

Konečne ste vstúpili do druhého trimestra tehotenstva. Je to čas slávnosti pre väčšinu žien, pretože tento prechod tiež znamená radikálne zníženie pravdepodobnosti potratu. Pri tomto si všimnete, že sa cítite lepšie, pocity nevoľnosti a vyčerpania, ktoré ste doteraz zažili, sa postupne vytrácajú. Fyzicky sa tiež budete cítiť aktívnejší, aj keď ste narástli. Ďalším znakom toho, že vstupujete do nového obdobia, je skutočnosť, že sa začala zvyšovať vaša chuť k jedlu, dieťa absorbuje všetky živiny a jedlo priamo od matky. Vývoj dieťaťa z hľadiska vývoja nie je taký veľkolepý ako predtým.

Druhý trimester tehotenstva je pomerne príjemné obdobie. Ranné nevoľnosti a únava zmizli takmer úplne. Bolesť a nepohodlie v poslednom trimestri ešte neprišli a vaše telo rastie, čo stačí na to, aby si každý uvedomil, že ste tehotná.