Správna antikoncepcia Vaša lekáreň ponúka antikoncepciu
Mal by byť bezpečný, ľahko použiteľný, nemal by predstavovať žiadne zdravotné riziká a vyhovovať životným podmienkam. Výber metód antikoncepcie je veľký, ale rozhodnutie o tom správnom nie je ľahké. Viac ako polovica dospelých v Nemecku si vyberie tabletku. Tretia osoba používa kondómy, ktoré sú jedinou antikoncepciou, ktorá chráni nielen pred nechceným tehotenstvom, ale aj pred pohlavne prenosnými chorobami.
Otehotnieť
Raz mesačne dozrieva vaječná bunka vo vaječníku sexuálne zrelej ženy. Ak je to oplodnené mužskými spermiami, dôjde k tehotenstvu. Vajcovú bunku je možné oplodniť do 24 hodín a spermie prežijú priemerne 3–5 dní. Zvyčajne teda existuje 6 dní v mesiaci, kedy pohlavný styk môže viesť k tehotenstvu bez bezpečnej antikoncepcie.
Zabráňte otehotneniu
Pre väčšinu dospelých dnes nie je v ich živote takmer nič také dôležité Rodinné plánovanie. Najmä načasovanie tehotenstva je pre väčšinu ľudí veľmi dôležité a malo by zodpovedať ich individuálnym okolnostiam a životným plánom. Ak v súčasnosti tehotenstvo nie je žiaduce, začína sa s hľadaním vhodnej antikoncepcie. Ženy sa v tomto ohľade často poradia so svojím gynekológom a do ich výberu sú často zahrnutí aj ich partneri.
Jednotlivé antikoncepčné metódy sú založené na rôznych mechanizmoch účinku:
Líšia sa nielen mechanizmy, ale aj ich bezpečnosť. Aby bolo možné zohľadniť tento dôležitý aspekt pri výbere antikoncepcie, Pearl index Opäť spadnúť.
O spoľahlivosti antikoncepcie: Pearl index
Meradlom toho je Pearl index Spoľahlivosť antikoncepcie. Jeho hodnota vám hovorí, koľko sexuálne aktívnych žien otehotnie za rok, aj keď správne používajú konkrétnu antikoncepciu. Nízka hodnota znamená, že antikoncepcia je spoľahlivejšia ako antikoncepcia s vysokou hodnotou.
Aká bezpečná je metóda antikoncepcie?
Pozrite sa na Pearl index. Čím nižšia je hodnota, tým spoľahlivejší je tento typ antikoncepcie. Predpoklad: výrobok sa používa správne.
Mechanické antikoncepčné prostriedky
Princíp mechanickej antikoncepcie je jednoduchý - po jednom bariéra bude zabránené:
- prenikanie spermií do maternice alebo
- implantácia oplodneného vajíčka do sliznice maternice
Mechanická antikoncepcia číslo 1: kondóm
Kondóm je asi najznámejší z mechanických antikoncepčných prostriedkov. Okrem ochrany pred nežiaducim tehotenstvom aj jednej bráni STD prenos pred, vpredu. Inak to dokáže iba ženský kondóm „Femidom“, ktorý sa v tejto krajine zriedka používa.
Náš tip na produkt: neviditeľné kondómy durex s latexom z prírodného kaučuku durex Natural Feeling s polyizoprénom
Mechanická antikoncepcia číslo 2: femidóm
S týmto Ženský kondóm je tenká plastová trubica, ktorá sa zavádza do vagíny. Tam femidóm zabraňuje vstupu spermií do maternice.
Mechanická antikoncepcia číslo 3: bránica
Títo individuálne prispôsobený antikoncepčný uzáver sa zavádza do vagíny pred pohlavným stykom a vytvára tak bariéru pre spermie. Na zvýšenie bezpečnosti tohto prostriedku sa tento liek vždy kombinuje s chemickým prostriedkom, ktorý zabíja spermie človeka (spermicid).
Mechanická antikoncepcia číslo 4: krčný uzáver
Cervikálny uzáver sa veľmi podobne ako bránica zavádza aj do vagíny, ale sa umiestňuje iba priamo pred krčok maternice. Tiež je predtým potiahnutý spermicídom.
Mechanická antikoncepcia číslo 5: IUD
IUD, nazývaný tiež vnútromaternicové teliesko (IUD), zavádza do maternice gynekológ. Plastová špirála je potiahnutá buď hormónmi („Hormonálne IUD") Alebo obalené medeným drôtom ("Medená špirála„). Uvoľňovanie hormónov alebo iónov medi mení prostredie v maternici, čo zabraňuje implantácii vaječných buniek. Vnútromaternicové teliesko je dlhodobá a pohodlná metóda antikoncepcie, pretože je potrebné ju vymeniť až po niekoľkých rokoch.
Mechanická antikoncepcia číslo 6: medená reťaz
Medený reťazec je pre ženy veľmi novou formou antikoncepcie a je známy aj ako „medené IUD novej generácie“. Ich účinok je spôsobený aj ich zavedením do maternice a uvoľňovaním iónov medi. Je však lepšie tolerovaný ako IUD.
Spoľahlivosť mechanických antikoncepčných prostriedkov
V nasledujúcej tabuľke je uvedený prehľad bezpečnosti metód antikoncepcie využívajúcich Pearl Index.
| Antikoncepcie | Pearl index |
| kondóm | 2-12 |
| Femidom | 5-25 |
| Membrána | 1-20 |
| Krčná čiapočka | 6. |
| špirála | 0,1-0,8 |
| Medená retiazka | 0,1-0,5 |
Hormonálna antikoncepcia
Pri tomto type antikoncepcie tomu dodávané hormóny bránia Ovulácia a implantácia vaječnej bunky. Hormonálna antikoncepcia je veľmi bezpečná, má však tiež silný vplyv na prirodzenú hormonálnu rovnováhu a cyklus žien, a môže tak spôsobovať vedľajšie účinky. Výber hormonálnej antikoncepcie je široký. Prichádzajú v rôznych formách a s rôznymi dobami účinnosti. Všetky majú spoločné to, že ich používajú výlučne ženy. Antikoncepčná tabletka je najpopulárnejším prostriedkom, čo potvrdzujú aj čísla z Techniker Krankenkasse.
Druhy hormonálnej kontroly pôrodnosti
Nasledujúca tabuľka poskytuje prehľad možností hormonálnej antikoncepcie.
| Antikoncepcie | žiadosť | Pearl index |
| antikoncepčné tabletky | denný príjem, v prípade potreby týždenná prestávka mesačne | 0,1-0,9 |
| Antikoncepčný krúžok | Vloženie do vagíny, nosenie po dobu 3 týždňov, jeden týždeň bez prestávky | 0,4-0,65 |
| Hormonálna náplasť | Prilepte na pokožku, vymieňajte každý týždeň, každý mesiac prestaňte jeden týždeň | 0,72-0,9 |
| Hormonálna tyčinka | Zavádzanie pod kožu nadlaktia lekárom, vymieňajte každé 3 roky | 0,0-0,1 |
| Hormonálna injekcia | Injekcia hormónu lekárom, opakovaná každé 3 mesiace | 0,3-1,4 |
| Hormonálne IUD | Zavedenie lekárom do maternice, meniť každé 3–5 roky | 0,1-0,2 |
Už vedel?
The antikoncepčné tabletky je toto najčastejšie používané antikoncepčné prostriedky v Nemecku. Spoľahlivo zabraňuje nežiaducemu tehotenstvu, ale môže mať aj veľa vedľajších účinkov, ako je poškodená pokožka, trombóza a zvýšené riziko rakoviny. Nechajte si podrobne poradiť od svojho gynekológa.
Chemické antikoncepčné prostriedky
Chemické antikoncepčné prostriedky sú prípravky, ktoré Zabite spermie (Spermicídy) alebo ich Zabráňte pohybu. Vkladajú sa vaginálne ako gél, čapík alebo tableta asi 10 minút pred pohlavným stykom. Ak sa použijú samostatne, ich spoľahlivosť je veľmi nízka (Pearl index 3–21), preto by sa mali vždy kombinovať s membránou alebo krčným uzáverom.
Prirodzené metódy kontroly pôrodnosti
Ak nie je žiaduca mechanická alebo hormonálna antikoncepcia, zostávajú prirodzená metóda antikoncepcie. Vychádzajú z sú určené plodné dni ženy a v týchto dňoch sa predchádza nechránenému pohlavnému styku. Tieto plodné dni sú zvyčajne 5 dní pred a 1 deň po ovulácii.
Predpokladom používania prírodnej antikoncepcie je, že žena veľmi dobre pozná svoj cyklus. Bezpečnosť metód závisí od rôznych faktorov, ako napríklad Pravidelnosť cyklu, stály denný rytmus, disciplína a zdravý životný štýl. Na zvýšenie spoľahlivosti sa odporúča kombinovať niekoľko prírodných metód.
Prírodná antikoncepcia
Ak chcete, aby bola prírodná antikoncepcia úspešná, musíte presne poznať svoj cyklus. Pred začatím tejto metódy si naplánujte presnú fázu pozorovania niekoľko mesiacov!
Prírodná antikoncepčná metóda číslo 1: Teplotná metóda
Toto je najbežnejšia prírodná metóda antikoncepcie. Každý deň je v rovnakom čase ráno po prebudení zmerala teplotu. Jeden deň po ovulácii sa mierne zvyšuje. Po niekoľkých cykloch merania a pozorovania je možné stanoviť ovuláciu v pravidelnom cykle. Pearl index je 1–3.
Metóda prírodnej antikoncepcie číslo 2: Metóda hlienu krčka maternice
Táto metóda sa nazýva aj Billingsova metóda. Tu súvisí s cyklom Zmeny hlienu krčka maternice, ktorý sa stáva viditeľným ako vaginálny výtok. Pred ovuláciou sa tento hlien stáva viac, tekutejším, jasnejším a v čase ovulácie začína točiť nitky. Táto metóda nemá zmysel, ak dôjde k infekcii pohlavných orgánov. Pearl index je 3–5.
Už vedel?
Na zaistenie spoľahlivej antikoncepcie by sa malo kombinovať niekoľko prírodných metód. Pri súčasnom použití teploty a metódy cervikálneho hlienu je možné dosiahnuť Pearl index 0,4–2,3.
Metóda prírodnej antikoncepcie číslo 3: digitálny počítač plodnosti
V dnešnej dobe je možné použiť malé prístroje, ktoré určujú plodné dni meraním teploty alebo stanovením hormónov v moči. Toto je najjednoduchší a najrýchlejší spôsob prirodzenej antikoncepcie.
Naše stránky slúžia iba pre informáciu a nenahrádzajú rady od lekára.
Napriek starostlivému výskumu a použitiu spoľahlivých zdrojov sa do našich textov niekedy môžu vkradnúť chyby. Pomôžte nám vylepšiť sa. Informácie pošlite na adresu: [email protected].
Od: 14.02.2020
Z dôvodu lepšej čitateľnosti sa v texte pre osobné mená používa mužská forma. Je však samozrejmé, že sa tieto informácie týkajú príslušníkov oboch pohlaví.
Vyhľadávanie
Najnovšie články na blogu
Každý rok v adventnom období si kladiete otázku, aké darčeky môžete obdarovať svojich blízkych na tohtoročné Vianoce. Odpoveď je veľmi jednoduchá: dajte zdravie! Výber zdravých a zdraviu prospešných darčekov je väčší, ako si na prvý pohľad myslíte. Od zdravých pochúťok a športových zážitkov až po dni wellness je možné všetko, čo slúži fyzickej, duševnej a duchovnej kondícii. Naše tipy na darčeky pre zdravé Vianoce nájdete tu.
Zdroj obrázka: LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com
Dali sme veľa práce na našu pečeň. Alkohol, nikotín, lieky, príliš tučné alebo sladké jedlo nadmerne stresuje detoxikačný orgán. Vznikajú choroby. Preto je dôležité sledovať zdravie pečene. Posilnite si pečeň zdravým správaním a konkrétnymi potravinami. Tipy tu.
Zdroj obrázka: deagreez - stock.adobe.com
Srdcové choroby sú jednou z najbežnejších príčin smrti v Nemecku. Východiskom sú často usadeniny tuku a vápna na stenách krvných ciev. Tým sa zúži prietokový objem, ktorý podporuje vysoký krvný tlak. V tejto príručke sa dozviete, ako môžete zdravej výžive zabrániť procesom poškodzujúcim srdce a ktoré potraviny by ste mali používať na posilnenie svojho srdca.
Špeciálne dni
1. december 2020: Svetový deň boja proti AIDS
Zdroj obrázku: artit - stock.adobe.com
AIDS stále nie je liečiteľný. Medzitým však existujú veľmi dobré terapeutické možnosti, takže ľudia s infekciou HIV ťažko čelia obmedzeniam. Dozviete sa viac o chorobe, ktorá desila svet v 80. a 90. rokoch.
4. decembra 2020: Deň sušienok
Zdroj obrázkov: Alliance - stock.adobe.com
Adventný čas je čas na sušienky! Doprajte si nejaký čas s deťmi. Pečieme spolu. To je úplne v poriadku. Ako sa môžete zbaviť týchto nepríjemných vianočných kilogramov, nájdete v našom sprievodcovi:
6. decembra 2020: Mikuláš
Najmenší sú z Vianoc obzvlášť nadšení. Od 01.12. dvere v adventnom kalendári je možné otvárať každý deň. 6. decembra prichádza Ježiško a plní vám čižmy. Navrhnite tentokrát vedome. Doprajte si chvíle so svojou rodinou a choďte uvoľnene počas adventu.