Správna obuv - fórum
Diskutujte o správnej obuvi Schudnite cvičením Fórum v oblasti metód chudnutia; Ahojte všetci, pomaly budem potrebovať nové tréningové topánky, pretože moje sú dosť opotrebované. Venujem sa aerobiku, step aerobiku a Zumbe a vždy som to mala
správne topánky
Pomaly potrebujem nové tréningové topánky, pretože moje sú dosť opotrebované. Venujem sa aerobiku, step aerobiku a Zumbe a doteraz som vždy mal bežecké topánky, niektoré sú už drahé.
Otázka: Sú bežecké topánky vôbec najlepšie, je niečo, čomu musím venovať pozornosť?
AW: správne topánky
„Aké topánky sú vhodné na Zumbu?
Ako každý druh tanca, aj topánky s tenkou podrážkou sa hodia lepšie ako topánky s hrubou podrážkou, aby ste cítili zem a primerane ju využívali pre lepšie vyváženie - takže žiadne bežecké topánky! Tenisky s tenkou hladkou podrážkou, ktoré sa prispôsobia nohe “
„Pokiaľ ide o Zumbu, najlepšie tenisky, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre tanečný fitness tanečný aerobik. Tieto topánky vám umožňujú ľahké krútenie, krútenie a pohyb bez uviaznutia. Bežecké topánky sú v skutočnosti zlý nápad, pretože Veľa jedinečnej trakcie, ktorej sa vaše nohy dobre držia. Toto nie je pre Zumbu, hlavne ak chcete robiť pohyby do strán, môžete si vážne ublížiť. “
Mám teda vlastné topánky Zumba na Zumbu objednané z internetu. Nebral by som bežecké topánky, majú príliš veľa zovretia a nakoniec mi padnú na kolená. Použil by som topánky Zumba alebo niečo ako tanečné tenisky, ale aj tak je v tejto oblasti z čoho vyberať!
O aerobiku vám bohužiaľ veľa povedať nemôžem.
AW: správne topánky
Povedz mi, kde sú? Niečo také som hľadal už dlho! Ale existujú iba ťažké obchody so silnými podrážkami alebo oporami členkov a inými kecami, kde sa v nich ťažko pohybujete a zlomia sa vám všetky kosti.!
Po dlhom hľadaní na internete som náhodou našiel pár gymnastických topánok. Potreboval som to na kurz qigongu, ktorý bol bohužiaľ zrušený. Mali by byť ako pančucha a mali by sa tiež trochu posúvať po podlahe. Radšej som bosý. Ale nie je to ani gymnastika, ani toto.