Správna strava, prečo vegetariánska - YVS072 MP3, počúvajte online - vegánsky podcast - audio 412836176
Vegánsky podcast 23.08.19 11:00 hod.
Správna strava: Prečo práve vegetariánska? - YVS072
V tejto prednáške Sukadeva sa dozviete viac o dôvodoch, prečo sa oplatí myslieť na vegetariánsku stravu - alebo dokonca na vegánsku stravu a prečo môže byť dobré zmeniť si na ňu vlastnú stravu.
Sukadev navyše rozpráva, ako sa sám stal vegetariánom.
Tu je výber dôvodov, ktoré budú podrobnejšie vysvetlené v prednáške:
- Medzi zdravotné dôvody vegetariánskej stravy patria:
o Bolesti hlavy, alergie, senná nádcha, gastrointestinálne ťažkosti
o vysoký krvný tlak, artérioskleróza, infarkt, mŕtvica
o cukrovka
o Autoimunitné ochorenia: astma, neurodermatitída, reumatizmus, Crohnova choroba
o rakovina
Vedecky dokázané: adventistická štúdia, čínska štúdia a desiatky ďalších štúdií
- Etické dôvody - z hľadiska dobrých životných podmienok zvierat:
o súcit so zvieratami, ahimsa (nenásilie)
o Zvieratá sú vnímajúce a mysliace bytosti
o Zvieratá chcú žiť tiež
o Organický chov zvierat tiež nie je nenásilný a eticky veľmi diskutabilný
- Etické dôvody - z ekologického hľadiska:
o Kultivačné oblasti pre ryžu atď. sú menšie kvôli chovu zvierat
o Metánové plyny z priemyselného poľnohospodárstva majú negatívny vplyv na podnebie
o Plytvanie zdrojmi, napríklad extrémna spotreba vody v chove zvierat
o Väčšina svetových problémov by sa dala vyriešiť, keby boli všetci ľudia vegáni alebo aspoň vegetariáni.
- Psychologické dôvody:
o To, čo jeme, má tiež vplyv na psychiku, pretože utrpenie zvierat nevedome ovplyvňuje našu psychiku, napríklad prostredníctvom stresových hormónov, ktoré zvieratá emitujú pred zabitím.
o Čím vyššia je konzumácia mäsa v spoločnosti, tým vyšší je podiel duševných porúch.
o Zvýšenie agresivity
o Malátnosť a depresia sa zvyšujú
- Energetické dôvody: energetická úroveň
o Prána, životná energia, je ovplyvnená jedením. Mäso vás otupí a zablokuje energetické kanály.
o Úroveň energie je nižšia, ako keby energia mohla voľne prúdiť energetickými kanálmi.
- Duchovné dôvody: meditácia
o Mäso nám bráni alebo nám sťažuje prežívanie vyšších duchovných zážitkov alebo dokonca skúseností s Bohom, napríklad blokovaním energetických kanálov.
o Meditácie nejdú do hĺbky
o Vegetariánsky alebo vegánsky životný štýl zvyšuje pravdepodobnosť nadmerného vedomia
Tu uvádzam iba niekoľko príkladov. Zoznam by mohol pokračovať s mnohými ďalšími príkladmi.
Viac informácií sa dozviete v tejto video prednáške, ktorá je súčasťou prednáškového cyklu o výžive jogy a ktorý je zas súčasťou prednáškového cyklu „Yoga Vidya Training - The Holistic Yoga Path“ - kliknite sem.
Stiahnutie je zvukový súbor z kanála podcastovej ponuky Vegan Podcast, ktorý si môžete stiahnuť tu a počúvať online. Získajte viac informácií o sťahovaní vegánskych podcastov.
* Sťahovanie/prehrávanie v prehrávači prebieha priamo zo servera poskytovateľa.
Viaceré kľúčové slová oddeľte čiarkami