Správna výživa proti bodnutiu komárom
Komáre môžu byť nielen nepríjemnosťou, ale môžu tiež spôsobiť svrbivý opuch. Avšak tradičné repelenty proti hmyzu často obsahujú škodlivé chemikálie.
Prof. Dr. Hans-Georg Krengel, hlavný lekár na Internej klinike na Katolíckej klinike v Essene, obhajuje prirodzenú ochranu proti komárom prostredníctvom stravy a odhaľuje, ktoré potraviny sú najúčinnejšie.
Opäť to hučí okolo nás a niektorí ľudia chytia nepríjemné bodnutie komárom. „Spočiatku sa pichne iba krátko, ale následný opuch, začervenanie a predovšetkým nepríjemné svrbenie môžu často trvať aj niekoľko dní,“ hovorí Krengel, ktorý hovorí: „Skôr ako sa postihnutí uchýlia k liekom, mali by sa pokúsiť vyrovnať sa s následkami domáceho lieku zmierniť “. Najlepšie je samozrejme vyhnúť sa štípancom, tvrdí odborník na výživu. Správna strava je ale tiež dôležitým preventívnym opatrením na zabránenie bodnutiu komárom.
Uprednostňuje sa sladká a slaná krv
Včely a osy bodajú, keď sa cítia ohrozené. Komáre a konské kone naopak potrebujú k prežitiu krv. Preferujú krv s nízkym obsahom vitamínov skupiny B, uviedol Krengel. Najmä ľudia, ktorí konzumujú veľa sladkostí a sacharidov, majú nízky obsah vitamínov B v krvi, pretože vitamíny už boli spotrebované na spracovanie obsahu sacharidov. Ich krv je pochúťkou pre komáre. Na druhej strane tí, ktorí konzumujú vitamíny skupiny B vo forme mandlí, kelu, špenátu a lososa, podľa Krengela aktívne prispievajú k ochrane pred bodnutím komárom. Na komáre nie je zameraná iba sladká krv: Cieľom budú rýchlejšie aj tí, ktorí radi jedia veľa slaných jedál. Soľ totiž uvoľňuje viac kyseliny mliečnej a vo výsledku priťahuje viac komárov.
Následná liečba prírodnými prostriedkami
Podľa hlavného lekára je petržlen a pór pri liečbe bodnutí komárom rovnako užitočné ako masti. "Punkcie by sa mali najskôr dobre ochladiť." Ak miesto vpichu natriete citrónovou kôrou alebo pokvapkáte citrónovou šťavou, opuch zmiernite, “vysvetľuje Krengel. „Quark, daj si kuchynský papier, pomáha zmierniť svrbenie.“
Pozor na alergické reakcie
U alergikov je potrebná veľká opatrnosť: bodnutie môže byť pre nich životu nebezpečné. „Závraty, dýchavičnosť alebo opuchy nie sú neobvyklé. Môže to mať za následok aj pokles krvného tlaku a zlyhanie obehu, “varuje Krengel. Preto ak máte podozrenie na alergickú reakciu, je nevyhnutná návšteva lekára.
Ako sa chrániť
- Noste dlhé, svetlé oblečenie (tmavé oblečenie priťahuje komáre)
- Noste uzavretú obuv
- Ľahké vonné sviečky na odpudenie hmyzu
- Spustite klimatizáciu (hmyz nemá rád zimu)
- Použite moskytiéru
- Naneste kokosový olej a neemový olej (vyvarujte sa kvetinovo voňajúcich parfémov)