Správne liečte príznaky a príčiny strumy (strumy)
Struma, nazývaná tiež goiter, je zväčšenie štítnej žľazy. Spravidla sa tvorí kvôli nedostatku jódu.
Naše telo je závislé od príjmu jódu.
Jód - technicky jód - je nevyhnutným stopovým prvkom. Esenciálny znamená, že si ho telo nedokáže vyrobiť samo, ale závisí od príjmu z potravy. Jód je základnou stavebnou jednotkou hormónov štítnej žľazy T3 a T4.
The denná potreba jódu podľa Nemeckej spoločnosti pre výživu pre
- Deti 100 až 200 μg
- starší ľudia 180 mcg
- Dospievajúci a dospelí v strednom veku 200 mcg
- Tehotné a dojčiace ženy 230 až 260 μg
Jód sa najskôr dostane do krvi cez gastrointestinálny trakt a potom do štítnej žľazy. To je miesto, kde je zabudovaný do hormónov štítnej žľazy T3 a T4. Štítna žľaza môže prispôsobiť príjem jódu prísunu a ukladať dostupný jód. Nadbytok jódu sa vylučuje z tela obličkami.
Aj keď sa v Nemecku za posledné dve desaťročia zlepšil prísun jódu, prísun jódu pre deti stále nie je uspokojivý. Viac ako polovica šiestich až dvanástich rokov nedosahuje potrebný príjem jódu. 1 Priamym dôsledkom nedostatku jódu môžu byť ochorenia štítnej žľazy intenzívnejšie: takzvaná struma z nedostatku jódu, v neskoršom veku aj funkčná autonómia.
Jód počas tehotenstva a dojčenia
To, čo dieťa potrebuje pre svoj vývoj, získa z väčšej časti placentou (placentou) z matkinho krvného obehu. Ale metabolická membrána v placente predstavuje „prirodzenú bariéru“, ktorou nemôžu všetky látky prechádzať bez prekážok. Patria sem aj hormóny štítnej žľazy matky, ktoré sa k embryu dostávajú iba v malej miere cez placentu. Jód je preto dôležitým stopovým prvkom, ktorý embryo potrebuje v dostatočnom množstve ako stavebný prvok pre svoje vlastné hormóny štítnej žľazy. Už v 10. až 12. týždni tehotenstva začne štítna žľaza dieťaťa produkovať T3 a T4, aby sa zabezpečil vývoj centrálneho nervového systému, ako aj rast a dozrievanie tela. Na to potrebuje plod aj jód od tretieho mesiaca tehotenstva. Ak stopový prvok chýba, môže to mať negatívny vplyv na rast.
V tehotenstve musíte dve štítne žľazy sú dodávané s jódom: jódom matky a dieťaťa. Aj keď je matke zvýšené riziko vzniku strumy, vývoj mozgu a nervového systému u detí závisí od dostatočného prísunu jódu. Potreba jódu je významne vyššia počas tehotenstva a dojčenia: zatiaľ čo dospelý je primerane zásobovaný príjmom 180 až 200 µg, tehotné ženy potrebujú 230 µg a dojčiace ženy dokonca 260 µg jódu denne, pretože jód sa vylučuje do materského mlieka. Počas tehotenstva by sa preto mala sledovať funkcia štítnej žľazy.
Ak neexistujú žiadne lekárske dôvody proti užitiu jódu, mala by tehotná žena po porade so svojím lekárom užívať okrem diéty bohatej na jód aj jódové tablety. To isté platí pre fázu dojčenia.