Správne množstvo vody na pitie pre batoľa, batoľa a dieťa; vypočítaj teraz - ahoj rodičia

Pitie je dôležité, najmä u detí! Aké je však správne množstvo na pitie? Naša prehľadná tabuľka správneho množstva na pitie pre deti.

Prečo by deti nemali piť vodu príliš skoro a ktoré nápoje sú vhodné od kedy, sa dozviete vopred tu vo videu:

Základné informácie v skratke:

Dojčatá rýchlo menia svoje potreby tekutín - ale pokryte to v prvých mesiacoch dojčením/kŕmením z fľaše.
Až do 4. mesiaca môžete vypočítať denné množstvo, ktoré vypijete, pomocou jednoduchého pravidla.
Zavedením doplnkových potravín potrebujú deti ďalšie tekutiny - najlepšie vo forme vody alebo nesladeného čaju.
Vždy budú existovať fázy, v ktorých má vaše dieťa trochu väčšiu alebo menšiu chuť do jedla: napríklad keď sa blíži nový rastový prúd.
Najmä keď je horúco, je dôležité, aby deti pili dostatok. Mali by ste poznať prvé varovné príznaky nedostatku tekutín.

V tomto článku:

Správne množstvo na pitie: dieťa, batoľa, dieťa

Naše telo sa skladá prevažne z vody - nemôže bez nej fungovať. Ako rodičia máme zodpovednosť za to, aby sme zabezpečili, že naše deti budú piť dostatok denne. Koľko však stačí? A kedy je to možno príliš? Ako hrubý sprievodca nájdete nasledujúce prehľadné tabuľky pre:

Dôležité: Množstvo, ktoré vypijete, by malo vždy závisieť od potrieb dieťaťa.

Najmä pri bábätkách: „Každé dieťa má odlišné pitné správanie, a preto je dôležité najskôr to zistiť. Niektoré deti pijú veľa malých jedál, a preto nás kontaktujú častejšie, zatiaľ čo iné radi pijú väčšie porcie a kontaktujú nás podstatne menej “, ako vysvetľujú pôrodné asistentky Anja a Marie na svojom blogu hallohebamme.

Potreba tekutín sa samozrejme tiež mení, ak je obzvlášť teplo, ak sa vaše dieťa veľa pohybuje alebo ak máte choroby, napríklad ak máte horúčku alebo máte zažívacie ťažkosti. Aj počas rastu môže vaše dieťa náhle prahnúť po prsníku alebo fľaši častejšie ako obvykle.