Správy - Webové stránky Karate-Dojo zo Schwarz-Weiß Oldenburg

12. 9. 2015 08:40 Michael Gerdes-Röben

stránky

Deň DKV

03/09/2015 09:04 od Franka Oppenheimera

Športové odznaky karate, skúšky kyu a letná párty!

V sobotu 18. júla 2015 sa veľmi skoro ráno uskutočnil oficiálny odznak DKV pre karate DKV. Všetky jednotlivé disciplíny, ako napríklad vytrvalostný beh, skákanie cez švihadlo, tlaky na kolená, brušné a chrbtové svalové testy, ako aj japonský test, bolo možné prijať aktívne vďaka aktívnej podpore členov z dojo.

Aaron, Mona, Lisanne a Jonas boli veľmi nápomocní pri príprave mládeže. Tanja prispela k veľmi dôležitej súčasti tréningu na strednej úrovni pre dospelých. Celkovo sa zaregistrovalo a zúčastnilo 18 detí a mladých ľudí vo veku od 6 do 13 rokov. Z toho 10 detí z Oldenburgu a 10 detí z Metjendorfu. Po zavedení v minulom roku, v tomto roku, sa okrem prvej etapy „Kosho“ akceptovala aj druhá etapa „Wakato“. Všetci zúčastnení usilovne cvičili doma, aby každý zvládol prvý pokus. Celé dojo srdečne blahoželá všetkým absolventom k dosiahnutiu ich novej úrovne samurajov. Na konci dostal každý zodpovedajúci odznak, certifikát a záznam do svojho karate pasu.
Hneď nato, po krátkej prestávke, pokračoval maratón pre Michaela. Tentokrát ako skúšajúci pre nasledujúce skúšky z Kyu. Anke sa ponúkla ako dokumentačná pomôcka. Vzhľadom na počet účastníkov významne prispela k tomu, aby sa organizačné aspekty nestali časovou prekážkou.

Keďže na skúšku bolo zaregistrovaných celkovo 30 uchádzačov, na pláne bolo tiež vykonaných veľa písomných prác. Deti a dospievajúci začali vo veku od 6 do 16 rokov. Po dvojhodinovom teste mohli dospelí preukázať svoje schopnosti. Po ďalších troch hodinách sa testovací maratón skončil.

Rovnako ako predtým u mladšej karatistky, všetci dospelí zložili skúšku. Na konci skúšok patrilo špeciálne poďakovanie nášmu dlhoročnému opatrovníkovi Matyášovi spolu s malým darčekom. Po mnoho rokov vždy neúnavne prispieval k tomu, aby bola zábava aj mimo tréningu bezpečná. Ďakujem, Matthias!
Nasledoval pohodový záver letnou párty karate oddielu. Fungovalo to naozaj dobre, že každý priniesol niečo podľa plánu. Pre každého teda bolo veľa, aby sa nezanedbávala fyzická pohoda. Vynikajúce počasie okrem skvelej atmosféry prispelo aj k tomu, že mnohí spolu sedeli až do neskorých večerných hodín. Dovtedy vám ďakujem Juliane, všetci si mohli vyskúšať svoje schopnosti v skupinách aktívnych hrách ako napríklad „Vikingský šach“.
Neskutočne vzrušujúci a úspešný deň!

09/02/2015 09:00 Frank Oppenheimer

Bouldering - tréning celého tela zvláštneho druhu

2. septembra - v posledný prázdninový deň - sa 10 mladých ľudí s Anke vydalo vyskúšať lezenie na lezeckej stene.
Vybavení horolezeckými topánkami a krátkym briefingom sme vyšli na stenu. Boli rôzne úrovne obtiažnosti od bielej (veľmi ľahká) cez žltú (ľahká) po červenú (veľmi ťažká). Po počiatočných lezeckých úspechoch na bielych pruhoch si niektorí vyskúšali žltý a zelený pruh.
Obzvlášť zložitý bol „partnerský výťah“, pri ktorom si dvaja ľudia museli pri lezení neustále podávať ruky a mohli liezť iba jednou rukou.
Po takmer dvoch hodinách intenzívneho stúpania boli paže v určitom okamihu uvoľnené, ale všetci súhlasili:
určite to urobíme znova!

18.7.2015 16:16 od Franka Oppenheimera

21 malých samurajov

18. júla 2015 súťažilo v karate dojo SWO celkovo 21 detí o získanie odznaku karate (Kosho a Wakato). Vďaka skvelým tréningovým výkonom a silným výkonom sa to podarilo každému. Blahoželáme! Veľká vďaka patrí aj všetkým pomocníkom.

Kyusho Jitsu 1. úrovne dňa 11. 7. 2015 v Oldenburgu

V sobotu 11. júla 2015 nastali v Holzhalle na adrese Augusstraße 78 v Schwarz-Weiss-Oldenburg veľké problémy. 21 účastníkov, vrátane 7 jujutsuka a 4 karatistov z miestneho klubu, cvičilo umenie zdokonaľovania svojich bojových techník cieleným pôsobením na dôležité body tela.

Bohužiaľ, kvôli veľkej udalosti v džude, karate dojo nebolo k dispozícii, ale to neovplyvnilo motiváciu účastníkov. Sebastian Lämmle, 6. DAN Kyusho-Jistu z Kyusho-Jitsu-Nemecka prišiel tento kurz najmä zo vzdialeného Schönau v Bádensku-Württembersku, aby umožnil tento kurz po absolvovaní úvodného kurzu pre Kyusho-Jitsu tu v Oldenburgu v apríli . Sebavedome viedol programom 1. stupňa. Podporu poskytli aj Bettina Lämmle (7. Dan Kyusho-Jitsu), ako aj Roland Ahlers a Michael Klahr z miestneho karate dojo. Obsahom bol úvod do teoretickej štruktúry tradičnej čínskej medicíny, prvých 25 akupunktúrnych bodov s lokalizáciou a možným využitím v boji, ako aj techniky obnovy týraného partnera.

Tentoraz oddelenie jujutsu poskytlo kávu a koláč, čo zabránilo veľkým zlyhaniam. Ďakujem za to!

Večer boli všetci účastníci vyčerpaní z tohto intenzívneho kurzu, ale boli okamžite pripravení stanoviť si následný termín pre 2. stupeň 5. marca 2016 v Oldenburgu. Čas medzi tým je potrebný na prehĺbenie naučeného a na jeho integráciu do techník príslušného bojového štýlu pri výcviku.

Nasleduje pokračovanie. Sme nadšení!

07/05/2015 14:11 od Michaela Gerdes-Röben

Nicky Schulz s veľkou vytrvalosťou

Náš tréner skupiny začiatočníkov sa po dlhej príprave zúčastnil „B2Run“ v Brémach. S celkovým počtom 5000 štartujúcich dosiahol Nicky slušný čas na 6,5 ​​kilometri.

Celé dojo karate má z jeho výkonu radosť a želá mu, aby sa mu každú stredu darilo v jeho tréningovej skupine.

27.06.2015 7:23 od Juliane Schulze

Nedeľný tréning s Rolandom v Metjendorfe

22.06.2015 7:20 h Michael Gerdes-Röben

Licencia C-trénera pre Juliane Schulzeovú

20. júna Naša „Jule“ získala oficiálny preukaz karate C-trénera v Brémach. V Bremer Landesverband (BKV) ako štátna zástupkyňa Nemeckého zväzu karate (DKV) Juliane zložila teoretickú a praktickú skúšku zo školenia uznaného „DOSB“.
Tešíme sa na jej novonadobudnuté vedomosti, o ktoré sa bude určite môcť s veľkým nadšením podeliť s ostatnými.

Gratulujeme, Juliane! My, celé karate dojo, vám prajeme každý piatok toľko úspechov so svojou „skupinou Bambini“.

Strana 11 z 15

  • „Začiatok
  • späť
  • 8.
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • Vpred
  • Koniec "