Sprievodca sexuálnou výživou
Diéty sú mučením, znamenajú odriekanie, ale zároveň aj psychologickú disciplínu. Prečo diéty často nefungujú? Vo väčšine prípadov to súvisí s vlastnou disciplínou. To tiež vysvetľuje jojo efekt, ktorý mnohí pociťujú znova a znova. Medzitým sa okolo diét vyvinulo celé odvetvie, ktoré umožňuje vynikajúci predaj drahých výrobkov. Ale povedzme si pravdu, všetky detoxikačné šťavy ani nechutia dobre, ani nevedú k dosiahnutiu svojho cieľa. Sú len predražené. Predstavím vám riešenie, ktoré mi vtedy pomohlo. Sexuálna strava je vhodná len pre mužov a trochu sa líši od toho, čo by si teraz mnohí mohli predstaviť. Nejde o to mať viac sexu, aby ste spálili nadbytočné kalórie, ako sa navrhuje v mnohých sprievodcoch.
Moje sexuálne stravovanie je skôr akousi odmenou, ktorou sa dá riešiť vlastná disciplína. Vtedy sa mi podarilo schudnúť o niečo viac ako 20 kilogramov v dôsledku sexuálnej diéty.
Takto to funguje pri sexuálnej diéte
Ako už bolo spomenuté, veľa sprievodcov sexuálnou stravou sa zaoberá čo najčastejšie sexom, ktorý uprednostňuje určité polohy, aby spálil viac kalórií. Nakoniec to samozrejme veľa neurobí. Diéta nie je ani tak o tom, čo robíte. Je to oveľa viac o vašej vlastnej disciplíne, teda vašom vnútornom prístupe. Preto pristupujem k sexuálnej strave veľmi odlišne. Sex tu slúži skôr ako odmena, takže je to stimul pre vlastnú disciplínu. Ale ako to má fungovať?
Pozerám sa späť na svoj čas s + 20 kilami. V tom čase to bolo pre mňa veľmi stresujúce. Musíte si predstaviť, že som dosť štíhlej postavy, teraz okolo 80 kilogramov. Keď som vážil 100 kíl, asi ďalších 20, trvalo to na mojej postave. A pokušenia boli veľké. Hračka tu, rolka, so zákazníkom na obed. Takže po celú dobu vždy existoval jojo efekt. Schudol 5 kíl, stratil disciplínu a 5 bolo späť. Dlho som teda premýšľal, čo môžem vlastne urobiť? Naučil som sa jednu vec: strava je vždy úspešná, ak ste disciplinovaní. Netrvá to viac. Všetci ostatní sprievodcovia diétou v priemysle sú väčšinou odpadky.
Tak som sa dostal k disciplíne
Táto sexuálna diéta je vhodná len pre mužov. Naplánoval som si 4 stavebné kamene v mojej sexuálnej strave. Vždy to išlo dopredu v krokoch po 5. Nakoniec to prebodlo moju disciplínu a mohol som natrvalo schudnúť 20 kg. Pre mňa úplný úspech.
Kedykoľvek som schudla 5 kg, prišla odmena. Presnejšie, sexuálna odmena. Keď bol cieľ dosiahnutý, jednoducho som si na pár hodín objednal call girl. Na jednej strane to bola dobrá odmena za prvý dosiahnutý cieľ a na druhej strane zostala disciplína - motivácia - keďže pri ďalšom dosiahnutí cieľa došlo aj k sexuálnej odmene. Na konci, s posledným cieľom mojej sexuálnej diéty, som odmenu ešte rozšírila. Na samom konci, keď som mala tých 20 kg mínus preč, boli spolu dve call dievčatá. Takto som oslavoval svoje chudnutie. Tajomstvo stravy teda nie je v tom, či niekto zje menej, nechá niektoré jedlá stranou alebo športuje, ale vždy iba v tom, aká dobrá je jeho disciplína. A mnohí z vás to možno ešte vedia zo školy. Na dobré známky bolo vždy vreckové navyše. To ma v tom čase viedlo ako tínedžera. Dnes som si ako dospelý zvolil špeciálny systém odmeňovania pre svoju sexuálnu diétu.
So životným partnerom/manželkou
Samozrejme, nemusí to vždy byť call girl. V tom čase som bol slobodný, takže nakoniec zostalo iba volajúce dievča. Ak máte stabilného partnera, môžete s ňou ľahko implementovať aj sexuálnu diétu. Takže opäť existuje iba sex, keď ste dosiahli jednotlivé čiastkové ciele. A nakoniec splní veľmi zvláštnu fantáziu. Fungovalo to pre jedného z mojich priateľov. Vždy chcel zažiť cikať. Keď úspešne dodržiaval svoju stravu, toto želanie sa nakoniec splnilo.
Strava druhého pohlavia
Okrem môjho modelu existuje aj klasická sexuálna diéta. Tu majú kilá padať cez špeciálne pozície. Úprimne povedané, táto myšlienka je krásna a táto sexuálna diéta je určite tiež veľmi zábavná. Záverom je, že to nebude viesť k žiadnemu výsledku chudnutia. Táto sexuálna diéta je príliš jednostranná, a preto v konečnom dôsledku neúspešná. Moje sexuálne stravovanie môže naopak viesť k úspechu. Príslušné odmeny je možné samozrejme zodpovedajúcim spôsobom upraviť.