Sprievodca výživou Varovanie! Tieto potraviny sú škodlivé pre vašu pokožku

Z redakčného tímu Bunte.de 11. septembra 2016 o 9:00 hod.

varovanie

Aký by to bol život bez malých hriechov? Najmä keď sa tak dobre rozplývajú na jazyku. Napriek tomu by sme si mali byť vedomí toho, čo niektoré z našich obľúbených jedál spôsobujú našej pokožke.

Burger, hranolky, čokoláda a lahodný pohár vína. - Necháme to na nás rád pôjde dobre, koniec koncov, zaslúžime si to. Ale čo zo začiatku sa cíti fantasticky, čoskoro ukáže svoje skutočné farby - v kúpeľňovom zrkadle. Títo Jedlo je absolútne zlé pre našu pokožku:

Mastné jedlá a rýchle občerstvenie

Všetko také krásne je mastný a slaný, nielenže rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi, ale aj tiež odstraňuje vodu z tela. Následky sú pupienky a vrásky, pretože sa stimuluje tvorba kožného mazu a inhibuje sa prirodzený metabolizmus tela. príliš málo kyslíka v krvi vedie.

Potraviny obsahujúce cukor a fruktózu

Rafinovaný cukor oslabuje imunitný systém a podporuje zápal a nečistoty. Ďalej inhibuje tvorbu kolagénu a elastínu, ktoré sa starajú o napnutie pokožky. Dokonca aj vysoko koncentrovaná fruktóza, napríklad v Sirup z agáve, nie je dobrý pre pokožku. Metabolizuje sa v pečeni, ktorá napáda naše zásoby kolagénu a Zvýhodňuje vrásky bude.

Alkohol a kofeín

Obaja sa stiahnu z tela veľa vlhkosti a teda nižšiu produkciu kolagénu. Obsahuje tiež alkohol veľa cukru a rozširuje cievy. Napríklad k notoricky známemu nosu pálenky možno vysledovať späť k druhému.

Tiež by vás mohli zaujímať tieto články:

Čo je pravda a čo nie? Mýty o kráse sú objasnené tu!

ODPORÚČANIA PRE HVIEZDU PRE VÁS

Získajte všetky správy o svojich hviezdach okamžite a sledujte ich!