Sprisahanie; teoretik v rodinnom psychológovi dáva tipy
Konšpiračné teórie môžu viesť ku konfliktom v každodennom rodinnom živote.
Mnoho ľudí sa v časoch Corony spolieha na konšpiračné teórie. Čo ak tomu člen rodiny verí? Psychológ dáva tipy.
Spoločný život a každodenný život miliónov ľudí prevrátila koronová pandémia už celé týždne. Medzitým došlo k významnému uvoľneniu, ale donedávna sa príbuzní a priatelia nesmeli stretávať, obchody a reštaurácie sa museli zatvárať a cestovanie bolo úplne zakázané.
Kvôli tejto výnimočnej situácii sa v poslednej dobe pozornosť sústredila na ľudí, ktorí sú proti obmedzeniam štátu a v neposlednom rade sa domnievajú, že pandémia a jej dôsledky boli naplánované v dostatočnom časovom predstihu. Hovoríme o konšpiračných teoretikoch. Často majú surové nápady a predstavy, napríklad veria v nútené očkovanie alebo že zakladateľ spoločnosti „Microsoft“ Bill Gates chce, aby si každý nechal implantovať mikročipy.
Diskutovať o tom s cudzími ľuďmi je ťažké. Ale čo ak? Konšpirační teoretici v ich vlastnej rodine sú? Ako postupujete s blízkymi príbuznými, ktorí si vytvorili vlastný - väčšinou zvláštny názor - na šírenie koronavírusu?
Konšpirační teoretici v rodine: psychológ dáva tipy
Thomas Dürst to určite nie je ľahký podnik. Psychológ z Berlína pracuje aj s ľuďmi, ktorí trpia následkami krízy počas koronovej pandémie. „Podľa mojich skúseností majú nestabilní a ustráchaní ľudia tendenciu mať konšpiračné teórie,“ hovorí. „Corona nie je zvládnuteľná ako iné životné krízy alebo prekážky.“ Nakoniec vírus nie je viditeľný a nie je jasné, či sa u vás vôbec vyskytnú príznaky. „Neviditeľné nebezpečenstvo hrozí a mnohí majú pocit, že dochádza k strate kontroly.“
Zaregistrujte sa teraz a získate fotku ženského bulletinu
Naše najlepšie správy, hádanky, recepty a sprievodcovia týždňa pre vás e-mailom a zadarmo.
Ani virológovia, ani politici nepoznali vírus na začiatku pandémie naozaj dobre. Aj z tohto dôvodu museli prispôsobiť informácie a predpisy najnovším vedeckým poznatkom. Protirečivé informácie a informácia o stratégii koróny je tu „dobrou živnou pôdou pre konšpiračné teórie, pretože pre vírus stále neexistujú jednotné vysvetlenia,“ uviedol psychológ. Tiež vzrušujúce: Thomas Dürst v rozhovore uviedol tipy pre duševne chorých ľudí v karanténe.
„Konšpiračné teórie pôsobia proti strachu“
"Vidím to tak prostredníctvom svojej každodennej práce: Ľudia túžia po vysvetlení príčin. Pretože to tiež uľahčuje priradenie zodpovednosti a viny. To zase upokojuje nestabilných ľudí. Konšpiračné teórie sú spôsobom štruktúrovania v časoch Corony a fungujú pre mnohých." proti strachu, “hovorí Dürst. Pretože lekársku aj ekonomickú situáciu je možné vnímať ako hrozbu.
Ako sa však mám správať, napríklad ak môj partner, otec, matka alebo starí rodičia veria v konšpiračné teórie? Jedna vec nedáva zmysel: pristupovať k človeku pod tlakom. Kvalifikovaný psychológ vysvetľuje: „Úplne argumentovať proti ideológii by sa mohlo stať väčšou hrozbou pre člena rodiny a dokonca upevniť konšpiračné teórie.“
Závisí to od toho, ako rodina medzi sebou komunikuje v každodennom živote. Psychológ, zvlášť v napätej rodinnej situácii, vie: „Predná strana sa vytvrdzuje, najmä keď je možná len malá konštruktívna komunikácia. A tieto fronty by sa mohli s upevnenou štruktúrou ešte posilniť.“ Iná situácia je v prípade rodín, ktoré navzájom rozumne komunikujú. Potom by sme sa mohli pokúsiť vyhľadať rozhovor v rodine.
Prejavte porozumenie, prejavte záujem
Ako však správne komunikujete? "Pomáha zaujať tento základný postoj: Každý človek s konšpiračnou teóriou má dôvod a určitú motiváciu, prečo v ňu verí. Dobrý štart do konverzácie, ktorá vedie k menšiemu stresu: Buďte chápaví, zaujímajte sa o to, prečo napr. Dedko prichádza s týmito myšlienkami, “vysvetľuje Dürst. Často to sú biografické dôvody, ktoré vedú k tomu, že sa ľudia dostanú do konšpiračných teórií, napríklad do väzenia, ktoré bolo pred desiatkami rokov. Zákaz kontaktov v časoch Corona by oživil obavy z dávnejších čias - a vytvorila by sa živná pôda pre konšpiračnú teóriu.
Príbehy za nejasnými myšlienkami sú často vzrušujúce, hovorí Dürst. "Zaujímať sa o príčinu konšpiračnej teórie je dobrým základom pre diskusiu, pretože neexistuje priame obvinenie typu: 'Aké svinstvá čítate?' Nemusíte zdieľať svoj názor. Rozhovor však môžete otvoriť napríklad: "Zaujímalo by ma, ako na to prídete. Povedzte mi, ako prídete k takýmto úvahám?" "
To signalizuje záujem o osobu a zachováva sa tiež neutralita. Pohľad za fasádu môže často poskytnúť hlbšie informácie. Počas rozhovoru sa človek často dozvie, že najmä citlivejší ľudia majú zo svojho osobného životného príbehu ešte väčšie obavy, ako sa očakávalo - a že najväčším problémom nie je Corona a ani samotná konšpiračná teória.
Psychoterapiu navrhujte iba vo výnimočných prípadoch
Ako najlepšie reagujete na tieto obavy? Pomáha vôbec navrhnúť človeku psychoterapiu? „Najradšej by som s tým vydržal, pretože by sa to dalo interpretovať ako útok na vlastné presvedčenie,“ hovorí Thomas Dürst. Vyzerá to však inak, ak diskusný partner otvorí dvere počas rozhovoru.
Dürst: „Niekedy si niekto v dialógu uvedomí, napríklad:„ Teraz, keď hovorím o všetkom, už nie som taký presvedčený o teórii. Som jednoducho vystrašený. “Potom by ste mohli navrhnúť vyhľadanie odbornej pomoci. Ale to je v rodinách skôr výnimka. ““
Preto môže určite pomôcť rodinám pri hľadaní konverzácie, aby sa dostali na dno konšpiračných teórií. Vzájomné porozumenie je dôležité - a možno to naozaj povedie k prehodnoteniu niektorých myšlienok.
Na našej stránke s témou Koronavírusy vás budeme informovať o všetkom, na čo sa ľudia momentálne pýtajú vzhľadom na napätú situáciu. Napríklad, ako sa môžete najlepšie chrániť pred koronavírusom a aké účinky má koronavírus Sars-CoV-2 na Nemecko.