Spýtajte sa odborníkov na polohu sedenia - WESER-KURIER - novinky z Brém a Dolného Saska
Bicyklovanie je zábavné a zdravé. Kĺbom sa uľaví a spotrebujú sa kalórie.
Bicyklovanie je zábavné a zdravé. Kĺbom sa uľaví a spotrebujú sa kalórie. Svaly a pľúca sú namáhané, cirkulácia ide do pohybu. Väčšina nemeckých občanov používa svoje dvojkolesové vozidlá viac-menej pravidelne. Na prvom väčšom výlete po dlhej pauze však môže všetko bolieť. Chrbát a krk sú napnuté, zadok bolí, ruky brnia a za určitých okolností môžu vzniknúť problémy s kolenami. Bicyklovanie nie je potešením. Problémy nemôžu vzniknúť ani vtedy, ak je geometria kolies prispôsobená používateľovi. Ruky, zadok a pedále by mali byť v súlade.
V aute si každý môže ľahko a pohodlne nastaviť sklon operadla a pohodlnú vzdialenosť medzi sedadlom a volantom. „Prispôsobenie bicykla“ by naopak malo byť ponechané na odborníka: odborný predajca vám poradí, kde je správne miesto na sedenie a pravé sedlo, a nové a použité bicykle prispôsobí vašim individuálnym potrebám. Mali by ste mať so sebou bicykel: jeho výška a vzdialenosť medzi riadidlami a sedlom majú rozhodujúci vplyv na polohu panvy a uhol chrbta.
Správne tvarované sedlo bicykla zapadá do osobného posedu, chrbta a dolných brušných svalov. Meracia technológia presne zviditeľňuje miesta, kde sa vyskytujú tlakové špičky a čo spôsobuje každá zmena v sedle alebo v geometrii kolies, hovorí Martin Schymura, výkonný riaditeľ spoločnosti Die Sattelkompetenz. Spoločnosť Allgäu sa venuje výrobe špeciálnych riešení sedenia pre bicykle a rotopedy, ako aj radám o polohe sedenia a geometrii kolies. Ak si totiž kúpite bicykel za niekoľko stoviek eur, mali by ste sa vedieť uistiť, že na ňom jazdíte uvoľnene - a že nepociťujete nepríjemný a nepríjemný tlak v sedle. V tejto súvislosti určite stojí za to, aby ste si polohu sedadla a sedlo nechali skontrolovať odborníkom.