Starnutie s jedlom - zdravé a aktívne

Interakcie s potravinami a potravinami

Nielen liekové interakcie, ale aj potravinové interakcie sú dôležité a treba ich brať rovnako vážne. Lieky môžu fungovať inak, keď sa užívajú s jedlom alebo nápojmi. Účinok lieku sa môže zvýšiť alebo znížiť. Všeobecne platí, že správny výber jedla a správny čas na užitie lieku môžu mať pozitívny vplyv na jeho účinky.

Počas užívania liekov by ste sa mali tiež vyhnúť stimulantom, ako je alkohol. Účinok je možné nekontrolovane zvyšovať alebo znižovať. Vedľajšie účinky sa môžu navyše vyskytnúť intenzívnejšie pri súčasnej konzumácii alkoholu.

Pokyny na správne použitie liekov nájdete v príbalovom letáku. Ohľadom správneho príjmu môže poskytnúť aj ošetrujúci lekár a lekárnik.

Všeobecné ovplyvňujúce faktory potravy pri liečbe

Vplyv jedla na účinnosť liekov môže závisieť od rôznych faktorov:

chemická štruktúra účinnej látky,
hodnota pH aktívnej zložky,
dávku,
forma účinnej látky (tableta, dražé, kvapky atď.),
množstvo, konzistenciu a zloženie potraviny,
čas medzi užitím liekov a kŕmením.

Dôležitú úlohu zohráva aj rýchlosť vyprázdňovania žalúdka. Rozhoduje, kedy sa liek dostane do tenkého čreva a odkiaľ ho môže telo absorbovať.

Veľmi mastné alebo veľmi teplé jedlo, ale aj ľadovo vychladené nápoje môžu spôsobiť, že chyma bude v žalúdku pretrvávať dlhšie ako je priemer. Výsledkom je, že súčasne užívané lieky sa do čreva dostanú až oveľa neskôr a ich účinky trvajú dlhšie.

Mnoho antibiotík, ako sú penicilíny a cefalosporíny, sa užíva nalačno, aby mohli rýchlo začať účinkovať. Novšie antibiotiká, ako je pivampicilín alebo bacampicilín, sa však môžu tiež užívať s jedlom bez straty účinnosti. Vedľajšie účinky na gastrointestinálny trakt, ako sú hnačky alebo nevoľnosť, sa tak dajú potlačiť alebo sa im dokonca dá zabrániť. V prípade antibiotika erytromycín je dokonca výhodné jesť súčasne, pretože je nielen ľahšie tolerovateľný, ale aj rýchlejšie účinkuje.

To isté platí pre betablokátory, ako sú metoprolol a propranolol, ktoré získavajú účinnosť jedlom.

Sacharidy, bielkoviny a tuky

Z hľadiska interakcií hrá dôležitú úlohu nielen samotný príjem potravy, ale aj zloženie príslušných zložiek potravy.