Starostlivosť o pleť pre kojencov a deti - Kozmetické tipy
Oana, v 8 mesiacoch neodporúčam nič iné ako minerálny opaľovací krém s minerálnymi filtrami na báze oxidu zinočnatého a/alebo oxidu titaničitého.
Koža detí je mimoriadne citlivá. Vyberte si výrobky starostlivosti s jednoduchými receptúrami bez vôní.
Páčil sa vám článok? Teraz si ho môžete vytlačiť. Text je chránený autorskými právami
a nemožno si ich privlastniť.
Od prvých dní života môjho dieťaťa som uvažovala, ako sa mám starať o jeho pokožku. Pediater mi odporučil niektoré známe značky (napríklad Mustela, Klorane, Avene atď.) Alebo prírodné, bio produkty. Na základe svojich skúseností uvádzam nižšie bežné problémy so starostlivosťou o pleť detí a ich riešením. Odporúčané produkty sú tie, ktoré som nanášala najčastejšie na pokožku môjho syna.
Najskôr je potrebné vedieť, že pokožka detí je mimoriadne citlivá. Pokožka je zrelá asi vo veku 18 rokov a až do tohto veku sa s ňou musí zaobchádzať veľmi opatrne. Nevyberajte si kozmetiku podľa svojej slávy, vždy si vyberajte kozmetiku podľa zoznamu zložiek. Vždy si vyberte výrobky, ktoré neobsahujú parfum ani iné dráždivé látky (napríklad éterické oleje, citrusové extrakty, SLS atď.).
Hneď ako zistíte stav pokožky, vyrážku, podráždenie, alergie atď., Kontaktujte svojho pediatra.
Čistenie pleti
Mimoriadne dôležitým krokom v starostlivosti o pokožku detí je jej čistenie. Bez ohľadu na to, či je vaše dieťa uchovávané v interiéri, je dôležité ho umyť raz denne. Pokožka je citlivejšia ako zvyšok tela, ale do 2 rokov veku stačí jediný čistiaci prostriedok na umytie celého tela vrátane vlasov.
Ideálne je vlasy dieťaťu umývať raz týždenne a kedykoľvek je to potrebné (napríklad v lete, keď sa dieťa potí, môže sa umývať častejšie). Vyberte si jemný čistiaci prostriedok, ktorý nevysuší citlivú pokožku vášho dieťaťa. Nepoužívajte špongie alebo výrobky s abrazívnymi časticami, pokožka dieťaťa nepotrebuje kroviny. Samotná voda na čistenie pleti nestačí.
Počas dňa je potrebné si umyť ruky a oblasť úst (po každom jedle) niekoľkokrát denne. Ak na čistenie pokožky detí používate vlhčené obrúsky (nevyhnutne bez parfumácie alebo dráždivých látok), je potrebné ich opláchnuť vodou, aby v pokožke nezostali čistiace prísady nasiaknuté obrúskom.
Môžete si zvoliť čistenie rúk a úst dojčiat sterilnými obkladmi namočenými v harmančekovom čaji (iba ak dbáte na to, aby dieťa nebolo alergické na harmanček) alebo zeleným čajom. Po každej výmene plienky očistite pokožku dieťaťa.
Pamätajte: Pena produktu nemá nič spoločné s čistiacou silou.
Odporúčané produkty (aktualizácia 03.2018): niektoré z odporúčaných produktov už neexistujú, odstránili sme ich zo zoznamu nižšie.
Na veľmi suchú pokožku (vonia po rybách, použila som ju pri dermatitíde na pokožke) - Eucerin - Skin Calming Dry Skin Body Wash, bez parfumácie.
Odkazy smerujú na obchod, kde som výrobky kúpil, produkty Jasona sa našli aj v Rumunsku v obchode rangali.ro, ale už bohužiaľ neexistujú.
Najčastejšie som používala vlhčené utierky Pampers Sensitive, ale páčili sa mi aj tie od Earth Friendly Baby. Tie od Pampers Sensitive sú tenšie a vlhšie.
V obchode v Rumunsku existuje veľa variantov výrobkov pre deti bez vôní. Aj v rumunských lekárňach je čoraz viac produktov starostlivosti o detskú pokožku bez vôní, ktoré sú zvyčajne uvedené na štítku.
Hydratácia pokožky
Aby ste udržali neporušenú kožnú bariéru, je dôležité zvlhčovať pokožku dieťaťa. Tento krok môže byť dobrou príležitosťou na posilnenie zväzku medzi matkou a dieťaťom večernou masážou dieťaťa po kúpeli. Jemnými pohybmi naneste na celé telo dieťaťa hydratačný krém. Do 2 rokov musí mať zvlhčovač mimoriadne jemný a jednoduchý vzorec, samozrejme bez parfumácie alebo iných dráždivých látok.
Odporúčaný produkt: Jojobový olej (uprednostňoval som Desert Essence, 100% čistý jojobový olej. - odkaz na iherb.com, do obchodu, kde ho kupujem). Eucerin - denné hydratačné krémy, bez parfumácie je možné nanášať po dosiahnutí veku 6 mesiacov.
Ochrana pred slnkom
Od prvého okamihu vystavenia pokožky slnku na ňu pôsobí slnečné žiarenie, ktoré spôsobuje voľné radikály a poškodzuje bunky. Opaľovací krém pre deti, ktorý sa každé ráno nanáša vo veľkorysej vrstve, je povinný pre udržanie zdravej pokožky.
Do veku 6 mesiacov by nemalo byť dieťa vystavené slnku, malo by sa ho chovať iba v tieni, s čiapkou. Do tohto veku požiadajte svojho pediatra o radu ohľadom ochrany pred slnkom.
Po dosiahnutí veku 6 mesiacov používajte na všetky exponované oblasti pokožky minerálne opaľovacie krémy (na báze minerálnych filtrov - oxid titaničitý a oxid zinočnatý) vždy, keď je dieťa vystavené slnečnému žiareniu. Venujte zvýšenú pozornosť svojim ušiam a rukám.
Na leto je SPF 50 vodeodolný dobrou voľbou, na jeseň, zimu a na jar stačí SPF 30. Cez okno prechádza aj slnečné žiarenie typu UVA. Ak okná nemajú UV ochranu a sú veľmi veľké, naneste malé množstvo SPF aj doma.
Bežné problémy
1. Erytém na zadku (podráždenie plienky)
Väčšina detí trpí aspoň raz erytémom na zadku, ktorý je spôsobený plienkou. Aby ste predišli erytému na zadku, je nesmierne dôležité dieťaťu prebaľovať plienky, hneď ako zistíte, že sa dieťa pomočilo alebo malo stolicu. Pri každej výmene plienky, najmä po stolici, očistite pokožku dieťaťa vlhkým uterákom alebo vodou a bežným sprchovým gélom.
Po očistení vlhkým uterákom očistite pokožku dieťaťa a jemným čistým uterákom osušte pokožku, a to tampónom, nie trením. Pred nasadením novej plienky môžete použiť prostriedky, ktoré udržia oblasť v suchu (prášok alebo krémy s oxidom zinočnatým).
Erytém na zadku je podráždenie pokožky, ktoré je najčastejšie spôsobené kontaktom kože s močom alebo kyslými stolicami a trením plienok o pokožku. Preto je nesmierne dôležité udržiavať pokožku dieťaťa v oblasti plienok vždy čistú a suchú.
Erytém na zadku môže byť tiež spôsobený bakteriálnou, vírusovou alebo plesňovou infekciou alebo inými stavmi kože. Ak spozorujete časté problémy tohto druhu, kontaktujte svojho pediatra a požiadajte ho o správnu diagnózu.
Erytém na zadku sa podľa svojej závažnosti prejavuje začervenaním kože v oblasti zadku, genitálií a prednej časti stehien alebo dokonca vredmi (väčšinou ide o nadmernú infekciu postihnutej oblasti). Akonáhle sa vyskytne erytém na zadku, je potrebné miesto umyť jemným zriedeným antiseptikom (poraďte sa so svojím pediatrom) a aplikovať prostriedok, ktorý udržuje oblasť suchú.
Najpoužívanejšie sú výrobky z oxidu zinočnatého. Na oblasť plienky nikdy nedávajte mastné krémy, nechajte dieťa čo najdlhšie s oblasťou zadočku vonku (alebo aspoň bez plienky) a nestláčajte plienku príliš silno.
Ak erytém na zadku pretrváva alebo sa vyskytujú vredy, okamžite kontaktujte svojho pediatra a odporučte mu vhodnú liečbu.
V prípade môjho dieťaťa bol erytém po zadku častý (jeho pokožka je mimoriadne citlivá) a na ošetrenie som vždy používala prípravky na báze oxidu zinočnatého (na trhu je ich veľa, vyberte si nejaký bez parfému), a ak došlo k ulceráciám, použil som Triderm (buďte opatrní, toto je liek s lokálnou aplikáciou; nepoužívajte lieky skôr, ako sa poradíte s pediatrom).
2. Infantilná seboroická dermatitída (mliečna kôrka)
Infantilná seboroická dermatitída sa často vyskytuje u dojčiat a prejavuje sa bielymi alebo žltkastými šupinami (krustami). Nie je nákazlivá a nijako inak než esteticky neovplyvňuje dieťa. Nie je to spôsobené ani zlou hygienou.
Všeobecne je tento typ dermatitídy spôsobený materskými hormónmi, ktoré sa prenášajú do dieťaťa placentou. Je tiež možné, že huba Malassezia spôsobuje infantilnú seboroickú dermatitídu, ktorá sa prejavuje najmä na pokožke hlavy.
V niektorých prípadoch sa dermatitída prejavuje na viacerých miestach tela, nielen na pokožke hlavy. Napríklad sa môžu objaviť šupiny na koži (obočie, nos, líca, čelo, uši) alebo na tele (podpazušie, slabiny, chrbát). V niektorých prípadoch môže seboroická dermatitída na pokožke hlavy viesť k vypadávaniu alebo svrbeniu vlasov, erytému alebo dokonca hnisavosti. V týchto prípadoch je nevyhnutné okamžite kontaktovať pediatra.
V miernych formách sa zvyčajne nevyžaduje nijaké špeciálne ošetrenie, umyte dieťa veľmi jemným šampónom bez vône. Jemne vmasírujte na pokožku hlavy malé množstvo olivového alebo hroznového oleja. Po 10 - 15 minútach vyčistite vlasy dieťaťa jemnou kefkou a potom ich umyte, aby ste im odstránili mastnotu. Ak dermatitída pretrváva, môžete požiadať svojho pediatra, aby odporučil ošetrenie šampónom.
Po uzdravení sa seboroická dermatitída môže alebo nemusí opakovať.
V prípade môjho dieťaťa bola infantilná seboroická dermatitída prítomná iba na pokožke hlavy s bielymi šupinami v miernej forme. Špeciálne kúry som nepoužíval, za 2-3 mesiace sa stav zahojil a neopakoval sa.
3. Novorodenecké akné
Prípady novorodeneckého akné sú mimoriadne časté. Môžu sa objaviť od veku 3 týždňov a zvyčajne po 3-4 mesiacoch akné zmizne tak rýchlo, ako sa objavilo. Novorodenecké akné sa prejavuje bielymi škvrnami, čiernymi bodkami, papulami a/alebo pustulami.
Aby ste zabránili vzniku akné, je dôležité dodržiavať všetky pravidlá hygieny a nedotýkať sa tváre dieťaťa (v ideálnom prípade ho nebozkávajte na líca, oblasť, kde sa novorodenecké akné vyskytuje najčastejšie). Akné u novorodencov sú spôsobené materskými hormónmi, ktoré sa k dieťaťu dostávajú cez placentu. Tieto hormóny stimulujú mazové žľazy a môžu viesť k vzniku novorodeneckého akné (najmä pri nedodržiavaní správnej hygieny).
Spravidla sa v prípade novorodeneckého akné nelieči. Očistite si pokožku raz alebo dvakrát denne mimoriadne jemným čistiacim prostriedkom, použite jemné papierové uteráky a pokožku osušte. Nedotýkajte sa pokožky dieťaťa, neporušujte pustuly a nepokúšajte sa odstrániť čierne bodky, pretože by to spôsobilo zjazvenie.
Ak akné pretrváva alebo sa zhoršuje, váš pediatr môže odporučiť liečbu. Odporúčam Vám nenanášať si na pokožku detí žiadne lieky bez konzultácie s pediatrom.
V prípade môjho dieťaťa bolo novorodenecké akné na lícach prítomné 2-3 mesiace. Neaplikoval som ošetrenie, liečilo sa to samo a neopakovalo sa to.
4. Akné z detstva
Objavuje sa po jednom roku a vyžaduje si ošetrenie odporúčané dermatológom. Ak akné v detstve pretrváva aj po dvoch rokoch veku, sú potrebné hormonálne vyšetrenia (prípady sú však dosť zriedkavé). Dodržiavajte rovnaké hygienické pravidlá ako pri akné u novorodencov.
Moje dieťa nemalo akné z detstva.
Mnoho detí trpí miliami. Tento typ ochorenia sa prejavuje na nose, brade, nasolabiálnych záhyboch a lícnych kostiach prítomnosťou malých bielych výčnelkov na povrchu kože. Milii sa nedá zabrániť a nevyžaduje špeciálne ošetrenie, zvyčajne zmizne po prvom mesiaci.
Marcus mal zľavu prvý mesiac, neaplikoval som ošetrenie.
6. Atopická dermatitída
Za diagnostiku atopickej dermatitídy a vhodnú liečbu zodpovedá dermatológ a pediatr. Atopická dermatitída nemá žiadnu známu príčinu a prejavuje sa podráždením, začervenaním, svrbením a silným suchom na veľkých plochách pokožky.
V prípade môjho dieťaťa sa atopická dermatitída prejavila v miernej forme na chrbte. V tom čase som používala krém Avene Trixera, za 2-3 týždne sa pokožka zahojila a dermatitída sa neopakovala.
Odporúčané výrobky: Eucerin - telový krém na zmiernenie ekzémov, bez parfumácie alebo zmäkčujúci krém Avene Trixera (pozor, zvláčňujúci balzam Avene Trixera je mimoriadne mastný).
7. Kontaktná dermatitída
Koža detí je mimoriadne citlivá a môže byť ovplyvnená mnohými faktormi. Aby sa zabránilo kontaktnej dermatitíde, je potrebné byť veľmi opatrný pri všetkých veciach, s ktorými dieťa prichádza do styku. Hračky dieťaťa často čistite a starostlivo ich čistite.
Cumlík po každom použití očistite a raz za deň vydezinfikujte. Nedávajte dieťaťu cumlík po páde na zem a nikdy ho nedávajte do úst, aby ste ho vyčistili. Fľašu pred použitím vždy vysterilizujte a nasaďte.
Neumývajte oblečenie svojho dieťaťa vlastné, minimálne do 1 roka. Detské oblečenie a posteľnú bielizeň perte detskými čistiacimi prostriedkami (sú oveľa menej voňavé), nepoužívajte kondicionér ani bielidlo. Oblečenie a posteľnú bielizeň použitú pre dieťa vždy žehlite.
Detské osušky by nemali používať iní členovia rodiny. Vyberte pre dieťa iba bavlnené oblečenie, vetrajte miestnosť, kde dieťa každý deň spí. Vyhýbajte sa dlhým kúpeľom. Neprekurujte detskú izbu a vyhnite sa obliekaniu dieťaťa do hrubšieho oblečenia, ako je potrebné.
Pred dotykom dieťaťa s pokožkou si vždy umyte ruky, najmä ak sa ho dotýkate na tvári (odporúča sa, aby sa nikto nedotýkal dieťaťa na lícach).
Ak dieťa veľmi slintá, potrite ho čistými obrúskami a oblasť úst často opláchnite vodou.
Moje dieťa malo často dermatitídu kvôli slinám (veľa slinil počas zubov). Správnou hygienou sa mi podarilo zvládnuť tento typ ekzému, ktorý sa neopakoval po tom, čo Marcus prestal hojne sliniť.
8. Candida bucala
V prvom roku života huba nazývaná Candida Albicans ovplyvňuje ústnu dutinu mnohých detí, čo sa prejavuje výskytom belavých lézií, ktoré sa objavujú na jazyku, sliznici líca alebo v oblasti mandlí. Infekcia má veľa príčin, pleseň sa môže na dieťa preniesť z nesterilizovaného cumlíka a cumlíka alebo dokonca z matkinho prsníka.
V tomto prípade (matky a dieťaťa) je mimoriadne dôležitá hygiena. Ak spozorujete infekciu v ústach, okamžite sa poraďte s pediatrom.
Marcus nemal sústa. Detská lekárka mi odporučila, aby som si pri očistení od kandidy použil na čistenie úst glycerín boraxu.
9. Kalorický erytém (podráždenie teplom)
Veľmi často sa na pokožke dieťaťa môže vyskytnúť podráždenie spôsobené teplom, najmä v lete. Prejavuje sa červenými vyrážkami na pokožke, najčastejšie na krku, chrbte, v oblasti plienky (presnejšie na okrajoch plienky), v oblasti podpazušia. Toto podráždenie nie je problematické, je to iba známka toho, že sa dieťa prehrieva.
Vyvarujte sa vykurovaniu domu viac, ako je potrebné, alebo obliekaniu dieťaťa do hrubých vrstiev (najmä v lete!). Na zmiernenie podráždenia (konkrétnejšie pôsobenia tepla na pokožku) môžete použiť protizápalové látky, ale je tiež dôležité zastaviť ich príčinu, pokiaľ je to možné.
Harmančekové čaje (ak dieťa nie je alergické na harmanček) a zelený čaj sú silné protizápalové látky, užitočný je čerstvý gél z aloe vera alebo výrobok dráždivý. Ak má dieťa horúčku, kontaktujte svojho pediatra.
Marcusovu pokožku prvé dva roky života dráždilo teplo. Keďže mi bolo vonku extrémne teplo, pred spaním som chladil izby klimatizáciou, ale nikdy som v noci nepúšťal vzduch do jeho spálne. Na tieto miesta som použil Redness Relief na upokojenie podráždenia.
10. Drobné podráždenia a poranenia
Do dvoch rokov sa pokožka dieťaťa prakticky prispôsobuje vonkajšiemu prostrediu. V tomto období sa môžu na povrchu kože objaviť rôzne vyrážky a podráždenia, z ktorých niektoré sa hoja mimoriadne rýchlo (24 - 48 hodín), môžu byť spôsobené zavedením novej potraviny do stravy, zmenou mlieka, zmenou vzduchu a vody, príp. mnoho ďalších spúšťačov.
Ak sa u vás vyskytne pretrvávajúca vyrážka alebo podráždenie, pokúste sa určiť spúšťač, opatrne zrekapitulovať, čo sa zmenilo vo vašom živote a živote vášho dieťaťa, a ak ste schopní tento spúšťač zastaviť, môže dôjsť k podráždeniu alebo vyrážke. uzdravuje sa to okamžite. Ak sa podráždenie zhorší, kontaktujte svojho pediatra. Pamätajte, že alergiou trpia aj deti.
Ako malý prieskumník môže dieťa utrpieť ľahké zranenia na povrchu kože (najčastejšie ide o škrabance alebo modriny). Ak sú rany menšie, môžete miesto ošetriť doma. Umyte si ruky a potom preskúmajte ranu dieťaťa. Ak krváca, stlačte miesto sterilným obkladom.
Po maximálne 5 - 10 minútach by malo krvácanie prestať. Po zastavení krvácania je potrebné postihnuté miesto starostlivo očistiť (prípadne vyhľadať stopy skla alebo iných cudzích látok) vodou a čistiacim prostriedkom. Nalepte si náplasť na izoláciu rany od vonkajšieho prostredia a poskytnite tak pokožke možnosť rýchlejšieho hojenia. Náplasť vymieňajte každý deň a ranu starostlivo sledujte. Len čo sa vytvorí kôrka, už nie je potrebné nanášať náplasti.
Ak je dieťa poranené v oblasti tváre, je uhryznuté zvieratami (alebo iným dieťaťom), bodnuté hmyzom (a dôjde k silnému zápalu kože), ak je rana hlboká alebo spôsobená špinavými a/alebo hrdzavými predmetmi, ak rana sa infikuje, kontaktujte svojho pediatra.
11. Nežiaduce reakcie na kozmetiku
Rovnako ako pokožka dospelých môže trpieť vedľajšími účinkami pri aplikácii kozmetiky, tak môžu trpieť aj deti. Všeobecne odporúčam používať na starostlivosť o pokožku dojčiat jednoduché formulované výrobky, nevyhnutne bez parfumácie alebo iných dráždivých látok.
Ak dávate prednosť prírodným produktom, nezabudnite, že v kategórii prírodných zložiek alebo látok z ekologických plodín existuje veľa dráždivých látok (napríklad éterické oleje). Výrobky si teda vyberajte podľa zoznamu zložiek, nie podľa údajov na štítku. Pri každom nanesení nových produktov na pokožku dieťaťa sledujte reakciu pokožky, v niektorých prípadoch môžu produkty dokonca spôsobiť pľuzgiere a čierne bodky.
12. Okrem týchto bežných kožných problémov existujú aj niektoré stavy, ktoré sa prejavujú aj na pokožke a všetky patria do kompetencie lekára. Najznámejšie sú: ovčie kiahne, rubeola, šarlach, osýpky, infekčný erytém (nazývaný aj facka).