Starostlivosť o citlivú pokožku kuperóza, ružovka, neurodermatitída a spol

Kožné problémy nie sú iba fyzickou, ale aj psychickou záťažou pre postihnutých. Je to predovšetkým kvôli skutočnosti, že kožné abnormality môžu byť veľmi prítomné v závislosti od toho, kde na tele sa vyskytujú. Najmä tvárou v tvár sa dajú len ťažko pred verejnosťou skryť. Couperóza, ružovka alebo neurodermatitída sú len tri charakteristické príklady nespočetných kožných ochorení, ktoré existujú. Okrem zdravého životného štýlu by ste mali venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o citlivú pokožku a správnym výrobkom starostlivosti. V tomto článku sa dozviete, ako presne vyzerá starostlivosť o citlivú pokožku a čomu je lepšie sa vyhnúť.

Couperose

Pri tomto kožnom ochorení sa na tvári objavujú červené škvrny a viditeľné žilky, ktoré sú postihnutými ľuďmi obvykle vnímané ako neestetické a stresujúce. Porucha kože je na začiatku menej nápadná. Najprv dôjde k miernemu začervenaniu líca a nosa, s progresiou ochorenia sa tento stav čoraz viac zhoršuje. Začervenanie sa stáva intenzívnejším a viditeľnosť „následkov žíl“ sa stáva zreteľnejšou. Hlavnými príčinami výskytu tohto stavu sú vazodilatácia v tvári a slabé spojivové tkanivo. Ak sa začervenanie objaví znova a znova, zostane v určitom okamihu konštantné v dôsledku preťaženia kapilár. To spôsobí rozšírenie krvných ciev v tvári (telangiektázia) a tvorba vetiev a výčnelkov môže viesť k vytvoreniu nových ciev. Výsledkom je trvalé začervenanie a viditeľný prejav vaskulárnej siete. Obzvlášť náchylné sú typy so svetlou pleťou a ľudia, ktorí majú suchú a citlivú pokožku.

Správna starostlivosť o pleť pre kuperózu

Pacientom s týmto ochorením pokožky by sa mala rozhodne venovať osobitná starostlivosť. Parfumované alebo alkoholové prostriedky na starostlivosť nie sú vhodné. Krém na tvár, ktorý obsahuje minerálne oleje alebo silikóny, tiež nie je vhodný na starostlivosť o citlivú pokožku. Denná kuperózna starostlivosť o tvár by mala pozostávať predovšetkým z hydratačných výrobkov. Veľmi mastný krém je tiež kontraproduktívny, pretože pokrýva pokožku ako druhá vrstva. Vďaka tomu sa kožné tkanivo zahreje a dôsledky žíl sa objavia zreteľnejšie. Upokojujúci krém, ktorý obsahuje ľubovník bodkovaný, levanduľu alebo nechtík, je vhodný najmä pre citlivú pokožku. To podporuje prirodzený zvlhčovací systém pokožky a tieto zložky majú tiež antibakteriálny, protizápalový a vyrovnávací účinok. Na denné použitie je najlepšie použiť krém na tvár pre citlivú pokožku. Na noc je vhodné použiť samostatný krém, ktorý podporuje regeneráciu pokožky. Pred aplikáciou môžete použiť jemné sérum alebo koncentrát, ktorý dodáva vašej tvári vlhkosť a optimálne sa stará o obzvlášť suché oblasti pokožky.

Naše odporúčania:

Doktor Babor SPRESNITE CELLULAR sérum na kuperózu
Rimpler SENSITIVE krém Rutivital
Krémy Couperose Relax Night a Couperose Relax Day od starostlivosti Hildegard Braukmann Spezial
Jean D'Arcel Sensitive

Ružovka

Toto je chronické kožné ochorenie, ktoré sa zvyčajne vyskytuje prvýkrát v dospelosti. Prebieha prerušovane a je sprevádzané pálivým a svrbivým začervenaním na tvári. Ich vzhľad sa pohybuje od mierneho začervenania na začiatku až po nepríjemné papuly, pustuly a neskôr viditeľné zväčšené žily. Príčiny tohto kožného ochorenia ešte nie sú dostatočne objasnené. Rovnako ako v prípade kuperózy, zdá sa, že dôležitú úlohu hrá predispozícia. Genetická stimulácia kožných buniek k uvoľňovaniu zápalových látok spôsobuje zápalové reakcie v určitých oblastiach pokožky. Ďalšou príčinou je zhoršená komunikácia medzi nervami a krvnými cievami. To spôsobuje rozšírenie a kontrakciu krvných ciev, keď sú vystavené určitým vonkajším stimulom, napríklad teplotným výkyvom.

Správna starostlivosť o pokožku na ružu

Je veľmi dôležité pravidelne, ale veľmi šetrne čistiť tvár. Najlepšie je používať na citlivú pokožku mydlo, parfum a výrobok bez obsahu alkoholu. Aj tu je dôležité zdržať sa starostlivosti o výrobky s vysokým obsahom tukov a uprednostniť tekutú textúru. Opatrnosť sa odporúča aj pri prísadách, ako sú mentol, eukalyptus, gáfor alebo rôzne látky proti starnutiu. Obzvlášť citlivá je na to pokožka tváre. Na dennú starostlivosť je vhodný silný upokojujúci krém pre citlivú pokožku s vysokým obsahom vody, ktorý zmierňuje svrbenie a začervenanie. Typickými zložkami krému na ružu sú napríklad zinok, extrakt z koreňa sladkého drievka alebo pupalkový olej.

Naše odporúčania:

Ekzém

Atopická dermatitída alebo neurodermatitída je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré sa môže začať v detstve. Vyznačuje sa veľmi suchou a citlivou pokožkou, silným svrbením a zjavnou vyrážkou. Dotknuté oblasti pokožky sú podráždené, začervenané, šupinaté a všeobecne citlivé. Ohyby ramien a nôh, krku alebo rúk sú obzvlášť citlivé, a preto sú tieto oblasti postihnuté najčastejšie. Koža človeka má prirodzenú ochrannú funkciu, ktorá ju chráni pred vonkajšími vplyvmi. U osôb s týmto stavom pokožky táto ochrana nefunguje v plnom rozsahu. Napríklad určité oblasti pokožky sa zapália vo fázach, keď prichádzajú do styku s mikróbmi alebo inými podnetmi, oveľa rýchlejšie, ako je to u zdravých ľudí. Hlavnou príčinou je znížená bariérová funkcia horných vrstiev kože a dedičná tendencia imunitného systému reagovať nadmerne citlivo na podnety prostredia.

Správna starostlivosť o pokožku pri atopickej dermatitíde

Pretože je pri tejto kožnej chorobe narušená prirodzená funkcia ochrany pokožky, je potrebné pri starostlivosti o citlivú pokožku dbať na správnu starostlivosť. Na jednej strane by mu mala byť poskytnutá dostatočná vlhkosť, najmä pre oblasť tváre a suchú pokožku. Na dlhodobú starostlivosť o pokožku tváre a tela a na vytvorenie akejsi bariérovej vrstvy je tiež potrebná hydratačná starostlivosť. Na pravidelné použitie je vhodná iba starostlivosť o citlivú pokožku, to znamená bez vôní a konzervačných látok. Pleťový olej, ktorý obsahuje pupalkový alebo mandľový olej, je dobrým doplnkom každodennej starostlivosti. Nemali by ste sa však už potom sprchovať, aby si olej čo najdlhšie zachoval vyživujúci účinok a chránil suché oblasti pokožky. Čím výraznejšie je kožné ochorenie a čím viac sú postihnuté miesta zapálené, tým krém by mal obsahovať viac vody. Účinok odparovania, ktorý vytvára tekutý krém, má pozitívny vplyv na podráždenie pokožky za predpokladu, že je pravidelne znovu nanášaný.

Naše odporúčania:

Starostlivosť o citlivú pokožku: Pleťové krémy a výrobky na starostlivosť dráždiace pokožku nie sú vhodné

Mali by ste sa absolútne zdržať akýchkoľvek opatrení starostlivosti, ktoré prispievajú k podráždeniu pokožky. Patria sem peelingové kúry, mechanické peelingy, masáže pokožky (najmä masáže štetcami) alebo masky na zahrievanie. Pri sušení by ste mali byť tiež opatrní. Neutierajte si tvár a telo dosucha, iba ich jemne otrepte alebo jemne pretrite. Pomôcky ako žinky, obrúsky na odlíčenie, drsné špongie na masáž alebo masážne rukavice tiež nie sú tou pravou voľbou pre citlivú pokožku. Môžu spôsobiť veľké škody, najmä na miestach, ktoré sú už zapálené.

Všeobecné rady týkajúce sa životného štýlu pre kožné choroby

V boji proti kožným chorobám môže pomôcť nájsť faktory, ktoré prispievajú k zhoršeniu pleti. Medzi bežné spúšťače patrí:

priame slnečné svetlo a UV žiarenie
Kolísanie teploty alebo nadmerné pôsobenie tepla alebo chladu
Konzumácia alkoholu a nikotínu
Kofeín alebo čaj
vysoká úroveň stresu
veľmi tučné, korenené alebo korenené jedlá
Jesť jedlo, ktoré je príliš horúce
hormonálne zmeny
Užívanie liekov (tu sa vždy poraďte so svojím lekárom) alebo používanie nesprávnych prostriedkov na starostlivosť a kozmetiky.
nadmerná konzumácia mliečnych výrobkov

Ak zistíte, že jeden alebo viac z týchto faktorov spôsobuje, že ste citliví, mali by ste sa dôsledne vyhýbať spúšťačom.