Starostlivosť o nohy Od kúpeľov na nohy až po Kneippov peeling
Krásne nohy, zdravé nohy - to je to, čo veľa ľudí chce, najmä v dobe sandálov. Ak viete ako, toto želanie sa dá veľmi ľahko splniť: Pretože starostlivosť o nohy doma nie je zložitá. Pravidelný kúpeľ nôh, či už čistý alebo kúpeľ nôh so soľou, rýchlo spôsobí, že nohy budú vyzerať zdravšie a upravenejšie. O ďalšie sa postará následný peeling nôh a správna starostlivosť o pokožku. Vyskúšajte našu rutinu starostlivosti o nohy vrátane kúpeľa na nohy.
Rutina starostlivosti o nohy s kúpeľom nôh:
1.) Začnite kúpeľom nôh
Na kúpeľ nôh používate vodu s teplotou približne 37 stupňov - pokožka a nechty sú tak pružné a mozoly a praskliny (ak sú prítomné) jemné.
Dajte pozor, aby ste nohy nekúpali príliš dlho, inak pokožka príliš zmäkne a bude náchylná na zranenia a choroboplodné zárodky.
2.) Kúpeľ na nohy so soľou
Veľmi jednoduchý kúpeľ nôh s vodou je možné pomocou rôznych prísad úžasne prispôsobiť vašim špeciálnym potrebám. K tomu sú vhodné napríklad naše kryštály kúpeľa na nohy alebo naše mini kúpele na nohy.
Môžete tiež pridať naše kryštály do kúpeľa a prispôsobiť si tak kúpeľ nôh. Obsahujú vysoký podiel prírodne čistej termálnej soli.
V jedinom zostávajúcom panvovom kotle v Európe, v soľnom roztoku Luisenhall, sa tento získava z čistej prírodnej soľanky, ktorá sa nepretržite obohacuje v hĺbke 460 metrov od soľných ložísk 250 miliónov rokov pravekého mora.
Prirodzene čistá soľanka je bez chemických prísad a škodlivých vplyvov na životné prostredie.
V našom internetovom obchode nájdete soli čisté alebo v kombinácii s éterickými olejmi. Pretože niektoré éterické oleje, napríklad mäta alebo rozmarín, pôsobia dezodoračne a osviežujúco.
3.) Voliteľné: kúpeľ nôh so zmenami teploty teplej a studenej
Zdravým doplnkom výživného teplého kúpeľa na nohy je kúpeľ nôh so striedaním teplej a studenej. Nohy striedavo ponoríte každú jednu alebo dve minúty z vane s horúcou vodou do vane so studenou vodou. To stimuluje krvný obeh.
4.) Kúpeľ nôh ukončite peelingom nôh
Aspoň raz za čas vám odporúčame dokončiť kúpeľ na chodidlách peelingom na nohy. Tým sa odstránia odumreté bunky pokožky a pôsobí proti tvorbe kalusu. Náš tip: Prvotnú morskú soľ do kúpeľa rozdrvte maltou a zmiešajte ju s pleťovým alebo masážnym olejom. Alternatívne je našou krémovo-olejovým peelingom dobrá alternatíva. V tomto prípade je dokonca zahrnutý posledný krok v našej rutine: starostlivosť o pokožku.
5.) Starostlivosť po kúpeli nôh
Po kúpeli nôh by ste si mali nohy starostlivo vysušiť (najmä medzi prstami). Potom opatrne zatlačte kutikulu paličkou z ružového dreva.
Na krémovanie sú vhodné špeciálne krémy na starostlivosť o nohy. Ideálne chránia nohy pred vysušením a často obsahujú aj dezodoračné prísady.
Ak sa ponáhľate po rutine starostlivosti o nohy a chcete rýchlo vkĺznuť do topánok, náš druhý krém na nohy je dobrou voľbou. Obzvlášť rýchlo sa zasúva. Naše mini kúpele na nohy sú k dispozícii ako komplexné bezstarostné balenie: okrem kryštálov do kúpeľa na nohy obsahuje aj pravý krém na nohy.