Starostlivosť o pokožku prírodnými metódami
Prehľad
Prírodné metódy predstavujú tendenciu k návratu k základným pojmom v starostlivosti o pleť, a to vďaka skutočnosti, že čoraz viac žien je presvedčených o škodlivých účinkoch chemických látok v kozmetike na pokožku.
Väčšina kozmetiky dostupnej na trhu je pre pokožku príliš agresívna a namiesto riešenia aspektov pokožky, ktorej sa venuje - ako sú vrásky alebo akné, zanecháva pokožku skôr podráždenú a červenú. Z tohto dôvodu sa zrodila túžba žien rozhodnúť sa pre prirodzený prístup k starostlivosti o pleť.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
Alternatíva k prírodnej starostlivosti o pokožku
Starostlivosť o pleť s výrobkami, ktoré neobsahujú chemikálie, ale iba prírodné zložky, sa javia ako najnovšia móda v kozmetike. Komponenty týchto výrobkov sú jemné a zároveň účinné, vďaka čomu nám príroda dodáva nesmierne množstvo prísad.
Ak zložíte prírodný kozmetický výrobok z police a pozriete sa na štítok, uvidíte názvy hlavných zložiek, ako je zelený čaj, aloe vera alebo kofeín. Zelený čaj je silný antioxidant a chráni pokožku pred agresiami životného prostredia. Kofeín zmierňuje edém tkanív a upokojuje pokožku. Ale to je len niekoľko z dlhého zoznamu nových komponentov, ktoré sa dostali do pozornosti výrobcov kozmetiky!
Nemali by ste sa báť požiadať predajcu o objasnenie aspektov, ktoré vám nie sú jasné, pokiaľ ide o rôzne zložky alebo účinky, ktoré môžu mať na vašu pokožku.
Výhody prírodnej starostlivosti o pokožku
Je čas zistiť, ktoré zložky sú pre vašu pokožku najlepšie a ktoré látky v syntetickej kozmetike by ste sa mali vyhnúť, pretože môžu poškodiť vašu pokožku - a zároveň aj životné prostredie.
Koža je z medicínskeho hľadiska najväčším orgánom a látky prichádzajúce do styku s pokožkou sú rovnako dôležité ako tie, ktoré sa do tela dostávajú prostredníctvom potravy. Prírodné látky sú tie, ktoré neboli chemicky spracované alebo boli spracované vo veľmi malom rozsahu. Neobsahujú chemické prísady ani syntetické prísady, a z tohto dôvodu sú šetrné k pokožke a zároveň účinné, bez znateľných vedľajších účinkov. Prírodná kozmetika je biologicky odbúrateľná, bez okamžitej alebo kumulatívnej toxicity a nepoškodzuje životné prostredie.
Získavajú sa z rôznych rastlín alebo plodov, ako sú avokádo, hrozno, jojoba, slnečnica a pšeničné klíčky - zdravé zložky v potravinách aj pre pokožku. Odborníci tvrdia, že zdravie pokožky závisí od viacerých faktorov, ako je zdravý životný štýl, strava bohatá na živiny, pravidelné cvičenie, správna starostlivosť o pleť a ochrana pokožky. Napríklad prírodné pleťové vody s obsahom jojoby, slnečnice a oleja z jahňacieho jazyka sú ľahké, upokojujúce a zároveň poskytujú pokožke dostatočné množstvo výživných látok.
Denná starostlivosť o pleť
Denná starostlivosť o pleť závisí od typu pokožky každého človeka; je to zasa geneticky dané.
Existuje päť typov pleti:
1. Normálna: pokožka nie je ani suchá, ani mastná, hydratácia a obsah tuku sú dokonale vyvážené.
2. Mastná: pokožka má mastný vzhľad, lesklý za určitých svetelných podmienok. Póry sú rozšírené s čiernymi bodkami a je tendencia k akné. Častejšie sa vyskytuje u dospievajúcich, ktorí majú vyvinutejšiu mazovú sekréciu.
3. Suchá: pokožka je suchá kvôli nedostatku mazu a hydratácii. Bunky epidermy nedostatočne udržiavajú vlhkosť, čo spôsobuje predčasný výskyt vrások.
4. Kombinovaná pokožka: je to najbežnejší typ pokožky, časť mastná, časť suchá. T-zóna (čelo, nos a brada) je mastná, zatiaľ čo zvyšok tváre je normálny alebo suchý.
5. Starnutá pokožka: začína sa objavovať po 25. roku života znížením vylučovania mazu, hydratácie, svalového tonusu a krvného obehu. Všetky tieto aspekty sa hromadia a vedú k vzniku vrások a vzniku vráskavej pokožky.
Denné kroky starostlivosti o pleť:
tón
• Tónovanie zvyčajne nasleduje po vyčistení, aby sa odstránil prach a zvyšky lipidov, a pomáha obnoviť prirodzené pH pokožky, zmenené čistiacim procesom;
• Účinnými látkami sú alkohol a voda;
• Toner má sťahujúci účinok a dá sa kúpiť najčastejšie vo forme alkoholových roztokov rôznych koncentrácií;
• Tónovanie je voliteľný krok medzi čistením a zvlhčovaním;
hydratácia
• Koža je rezervoárom 30% vody v celom tele;
• Kožená voda zaisťuje vláčnosť a pružnosť pokožky;
Starostlivosť o pleť u mužov
Jednoduché kroky na starostlivosť o pokožku postihnutú psoriázou
Je účinný pri stimulácii imunitného systému?
• Za normálnych atmosférických podmienok pokožka zadržiava vodu z tela prostredníctvom niekoľkých mechanizmov, z ktorých najdôležitejšie sú:
- tvorba kožného mazu, ktorá znižuje stratu vody z pokožky;
- výroba MFN - prírodného hydratačného faktora - ktorý zadržuje vodu v bunkách epidermis;
- štrukturálne lipidy, tie, ktoré viažu a viažu kožné bunky, bariérovým účinkom proti transkutánnej strate vody.
• Prirodzený obsah vody sa často mení rôznymi faktormi životného prostredia, a preto je potrebné používať zvlhčovacie prostriedky.
• Zvlhčovacie látky pôsobia ako dvojitá bariéra zabraňujúca odparovaniu vody, ale zároveň a obnovujúce množstvo stratenej vody. Používajú sa po vyčistení pleti.
Hydratačné produkty spadajú do dvoch hlavných kategórií:
1. Zvlhčovače - olejové emulzie vo vode - sa javia ako pleťové vody;
2. Okluzívne látky - emulzie typu voda v oleji - používané ako krémy.
• Mali by sa uprednostňovať pleťové vody, ktoré sa majú nanášať počas dňa, najmä na suchú a zmiešanú pleť, a len zriedka sa nanášajú na mastnú pokožku;
• Krémy sa môžu používať bez veľkých opatrení 2 - 3 krát denne. Môžu byť použité ako nočné krémy na normálnu a zmiešanú pleť;
• Zvlhčovacie látky sa vstrebávajú do štruktúr pokožky, čo vedie k omladeniu pokožky s čiastočne zlepšenými vráskami;
• Väčšina zvlhčovacích výrobkov obsahuje ochranný slnečný faktor a okrem hlavného zvlhčovacieho účinku chráni pokožku pred pôsobením ultrafialového žiarenia.
Starostlivosť o tvár
• Výrobky starostlivosti o tvár sú zamerané na relaxáciu, čistenie, tonizáciu a omladenie pokožky; existuje tiež veľa nápravných adjuvansov na zabezpečenie zdravia pokožky.
• Starostlivosť o tvár zahŕňa nasledujúce kroky:
1. analýza typu pokožky pre optimálnejší výber produktových radov, ktoré sa majú použiť;
2. čistenie;
3. parný kúpeľ;
4. Extrakcia čiernych bodiek;
5. tónovanie;
6. Masáž - stimuluje krvný obeh v kožných cievach, stimuluje nervové zakončenia a tonizuje tvárové svaly;
7. Masky na tvár - je zvyčajne posledným krokom ošetrenia tváre, ale na žiadosť klienta je možné ich doplniť aplikáciou pleťovej kozmetiky.
Starostlivosť o dievča
Starostlivosť o tvár by mala byť neoddeliteľnou súčasťou vášho každodenného života s cieľom dosiahnuť zdravú pokožku. Starostlivosť o tvár zahŕňa umývanie, zvlhčenie, píling a ošetrenie tváre. Musíte si vybrať tie výrobky, ktoré sa dajú ľahko použiť a ktoré sú určené pre každý typ pleti. Výber výrobkov kozmetickými používateľmi sa čoraz viac zakladá na ich lekárskom vzdelaní.
Zloženie z prírodnej kozmetiky:
Nemôžete hľadať v časopise bez toho, aby ste videli produkty, ktoré obsahujú vitamín C. Vitamín C pleť zosvetľuje a dodáva jej jasnosť. Extrakt z hrozna je podobný vitamínu C ako mechanizmus účinku, zatiaľ čo mrkvový olej redukuje vrásky a omladzuje pokožku tváre.
Pokiaľ ide o hydratáciu, príroda nesklame. Medzi najčastejšie používané zvlhčovacie látky patrí bambucké maslo a glycerín. Pomáhajú prilákať vlhkosť z atmosféry do pokožky. Mandľový olej, včelí vosk a avokádový olej sú zmäkčovadlá, ktoré zabezpečujú hĺbkovú hydratáciu pokožky.
Kaolínový olej sa môže použiť na výrobu pleťových masiek, zatiaľ čo harmančekový olej a koreň sladkého drievka majú účinky na červenú pokožku. Mnoho zložiek má tiež intenzívnu antioxidačnú aktivitu, napríklad extrakt zo zeleného čaju a vitamín E: chránia pokožku pred každodennými agresiami, ktoré ovplyvňuje životné prostredie (chemické agresie, ultrafialové lúče atď.).
Starostlivosť o telo
Prírodná starostlivosť je tiež najzdravšou starostlivosťou o našu pokožku. Používa iba prírodné oleje a pleťové vody, oveľa zdravšie v porovnaní s masťami získanými zo syntetických chemikálií. Prírodná starostlivosť o pokožku je vlastne najzdravšou metódou starostlivosti.
Len čo začnete liečbu prírodnou kozmetikou, vaše telo sa vám poďakuje a budete sa cítiť oveľa lepšie. Prírodná kozmetika obsahuje výťažky z ovocia, vitamínov a minerálov čisto prírodného pôvodu.
Pokožka veľmi dobre reaguje na prírodnú kozmetiku. A očakáva sa, že tomu tak bude, pretože v konečnom dôsledku sú zložkami prírodnej kozmetiky aj tie, ktoré sa nachádzajú v zdravom každodennom stravovaní. Prírodnú kozmetiku je možné kúpiť v mnohých obchodoch, z ktorých mnohé majú aj virtuálne kancelárie, ku ktorým je prístup cez internet.
Starostlivosť o detskú pokožku: základné informácie o krémoch, práškoch, mydlách
Neznečistené hlboké soli na prirodzené odlupovanie pokožky
Vystresovaný? Tu je to, čo potrebujete vedieť o strese a o tom, ako proti nemu môžete bojovať prirodzene!
Prírodná kozmetika pre starostlivosť o pokožku
Prečo prírodná kozmetika?
• Pokožka je prvou bariérou proti agresii látok a toxínov z prostredia;
• Prach, nečistoty, znečisťujúce látky a iné škodlivé látky vstupujú do tela pokožkou oveľa ľahšie ako potravou;
• Stovky chemikálií a toxínov nachádzajúcich sa vo väčšine štandardných kozmetických prípravkov majú tiež negatívny vplyv na životné prostredie; tento efekt je stále v štúdiách.
• Americkí vedci zistili, že mnohé z chemikálií vo výrobkoch osobnej starostlivosti patria medzi hlavné príčiny znečistenia vody v Spojených štátoch.
Prečo otráviť životné prostredie aj svoje telo škodlivinami a chemikáliami?
Prírodná kozmetika je zdravšia pre vaše telo, pokožku a dokonca aj pre životné prostredie. Ale pretože mnoho výrobkov stále má štítok „prírodný“, odporúča sa starostlivo preštudovať štítky výrobkov, aby ste sa uistili, či je výrobok skutočne prírodným kozmetickým výrobkom.
Kozmetické štítky
Veľmi dôležitým aspektom pri výbere kozmetického výrobku je veľmi pozorne sa pozrieť na jeho etiketu. Americký úrad pre kontrolu liečiv klasifikoval kozmetiku do 13 kategórií, bez toho, aby pre ňu stanovil veľmi prísne pravidlá. V súčasnosti je podporovaná myšlienka, že ktorýkoľvek výrobca môže pridávať požadované prísady bez súhlasu vlády USA. Napriek tomu, že 7 toxínov bolo kategoricky odmietnutých, mnohé z tých, ktoré sa v súčasnosti používajú, dokonca aj so všetkými schváleniami, obsahujú aj toxické alebo karcinogénne látky. Rozpočet Americkej národnej agentúry pre lieky (FDA) ustanovil na overenie kozmetiky menej ako jedno percento z celkového počtu.
Mnoho komerčných výrobkov na starostlivosť o pokožku obsahuje karcinogénne a toxické látky; Je prekvapujúce, že zamestnanci spoločností, ktoré vyrábajú túto kozmetiku a denne s týmito látkami pracujú, nepodliehajú pravidelným lekárskym testom. Mnoho látok sa považuje za neškodné, môžu sa však hromadiť v tele a spôsobiť zdravotné problémy po celé desaťročia.
Preto sa o prírodnej kozmetike vedie veľa debát a zmätkov. Ak sa výrobok môže pochváliť obsahom bohatým na prírodné zložky, mali by sa ako také uviesť na etikete. Ďalej by sa malo objednávať poradie, v akom sú zložky uvedené na etikete produktu, aby sa znížila hmotnosť zlúčenín použitých v prípravku.
Ak sa vám niektorá zo zložiek nezdá správna alebo ak nepoznáte jej pôsobenie, môžete pomocou vyhľadávacích nástrojov vyhľadať súvisiace informácie online. Nezdravé zložky by sa mali vylúčiť a čo najviac sa im vyhnúť. Rovnako ako je dobré vylúčiť z potravy chemikálie, to isté by sa malo robiť aj v prípade toxínov, ktoré môžu pôsobiť na našu pokožku.