ŠŤASTNÉ DIEŤA
Podľa Lise Eliot, detskej neurologičky a autorky knihy „Čo sa tam deje?“ Ako sa mozog a myseľ vyvíja v prvých piatich rokoch života “-„ dieťa je ostražité pri zmene emócií, pretože mozgová kôra, ktorá riadi automatické reakcie, začne fungovať až teraz. Pretože sa mozgová kôra vyvíja v priebehu času, v priebehu niekoľkých rokov bude dieťa schopné lepšie ovládať svoje správanie a náladu. Deti zažívajú tieseň skôr ako šťastie a plač a mimika, ktoré preukazujú úzkosť, slúžia ako poplašný signál, ktorý majiteľa motivuje opraviť to, čo pre neho nie je vhodné. Ak však dieťa plače, ako zistíme, či má bolesti, či je hladné alebo či sa len nudí? Niektoré matky môžu rozlišovať medzi plačom a mimikou svojich detí. Obočie, ústa a vokalizácia sú všetko signalizačné systémy pre dieťa. ““
Napríklad dieťa s fyzickou núdzou bude plakať tak, že kútiky úst budú smerovať nadol a obočie bude uprostred klenuté. V hneve bude tvár dieťaťa vyzerať začervenaná s obočím smerom nadol a zaťatou čeľusťou. Každé dieťa má svoj vlastný štýl ukazovania toho druhého, keď mu niečo nevyhovuje. Čím lepšie spoznáte temperament svojho dieťaťa, tým lepšie sa budete učiť znaky, ktoré vám ukazujú, že s ním niečo nie je v poriadku.
Bavte sa s dieťaťom!
Farebná postieľka a chuť prvého jablkového džúsu prinesú vášmu dieťaťu široký úsmev to, čo ho robí ešte šťastnejším, je vaša prítomnosť. Hallowell hovorí, že toto je prvý zdroj, ktorý vedie k vytvoreniu a šťastné dieťa.
Dôležitý tip: „Spojte sa so svojím dieťaťom a hrajte sa! Ak sa bavíte vy, tak sa zabáva aj on. “ Vytvorenie spojenia s vašim dieťaťom zďaleka nie je ono najlepšie metódy mať šťastné dieťa.
hrať vytvára radosť a viac než to, že je to spôsob, ako si dieťa rozvíja základné zručnosti, aby sa stalo šťastným. S pribúdajúcimi rokmi mu hra umožňuje objavovať, čo rád robí - záujmy, ktoré môžu vyvstávať počas celého života.
Pomôžte dieťaťu rozvíjať nové zručnosti
Hallowellov recept na stvorenie dlhodobé šťastie, obsahuje prekvapivý zvrat. Šťastní ľudia sú často tí, ktorí získali rôzne zručnosti. Napríklad, keď si vaše dieťa uvedomí, ako si dá lyžicu do úst, alebo urobí prvé kroky samo, poučí sa z predchádzajúcich chýb. Naučte sa vytrvalosti a disciplíne a potom pociťujte radosť z úspechu v činnostiach, ktoré si robíte sami.
Taktiež žne chvály a odmeny, ktoré za svoje úspechy dostáva. Medzi najdôležitejšie veci, ktoré objaví, patrí určitá kontrola nad jeho vlastným životom. Hallowell hovorí, že tento pocit kontroly je dôležitým faktorom vo vývoji šťastného dospelého človeka. Hallowell varuje, že deti aj dospelí sa musia usilovať o svoje vlastné záujmy, inak ich úspech nebude zdrojom šťastia.
Pestujte zdravé zručnosti
Spánok, pohyb a zdravá strava sú dôležité pre blaho každého z nás a najmä detí. Doprajte svojmu dieťaťu priestor, aby spotrebovalo svoju energiu. Všetky činnosti, ktoré robí - kopanie do lopty, chodenie tam a späť, hojdanie - mu pomôžu mať dobrú náladu, venujte však pozornosť potrebám dieťaťa. Sú deti, ktoré sú pokojnejšie a potrebujú určitú štruktúru a predvídateľnosť toho, čo sa okolo nich deje. Dbajte tiež na súvislosť medzi náladou dieťaťa a určitými jedlami. Potravinové alergie môžu hrať dôležitú úlohu pri zmene stavu dieťaťa. Ak spozorujete, že niektoré potraviny majú vplyv na zmenu správania, poraďte sa so svojím pediatrom.
Nech zistí
Prvých 6 mesiacov dieťaťa, je dôležité, aby rodič reagoval na jeho potreby. Ale po tomto veku, ak splníš každý jeho rozmar, pripravíš ho o dôležitú príležitosť vzdelávať sa. Masia-Warner hovorí, že „je dobré nechať dieťa trochu plakať, pokiaľ mu po zvyšok času venujete náklonnosť a pozornosť.“ “.
Jednou z častých chýb, ktoré rodičia robia, je, že „sa snažia pre svoje deti urobiť maximum, aby boli šťastné“. To nie je realistické. „Nie vždy sa snažíte všetko napraviť,“ hovorí Masia-Warner. „Deti sa musia učiť a tolerovať tieseň a niekedy nešťastie. Nechajte ich bojovať a prísť na nejaké veci sami. “
V prvom roku, dieťa sa naučí veľa vecí: sadnúť si, kráčať po štyroch, chytať predmety, chodiť, rozprávať sa. „Každý úspech mu prináša sebadôveru a uspokojenie vo vlastných silách. Preto sa neponáhľajte zdvihnúť hračku, ktorá práve spadla, alebo jej dajte plyšového medvedíka a potom uvidíte, ako sa plazí. Dajte mu trochu času a povzbuďte ho, aby uspel sám. “
Nech je rozladený alebo nervózny
Keď dieťa vyrastie, môžete ho povzbudiť, aby vyjadrilo svoje pocity a pocity verbálne. Masia-Warner nás upozorňuje na skutočnosť, že by sme nemali preháňať negatívne pocity dieťaťa. Je normálne, že deti niekedy citlivo alebo nervózne reagujú na niečo, čo v ich prostredí nefunguje dobre. To nevedie k nešťastiu.
Je to dôležité aby malí vedeli, že niekedy je v poriadku nebyť šťastný - patrí to k životu! Pokus o odstránenie nešťastia z jeho života môže viesť k správe, že to, čo cítime, nie je v poriadku. Dajte svojim deťom najavo svoje pocity vrátane smútku.
Naučte ho zdieľať a starať sa
Štúdie preukázali, že ľudia, ktorí majú zmysel života, sú menej depresívni. Keď dieťa dospeje, dá sa naučiť, aké uspokojivé je pomáhať druhým.
Asi za 10 mesiacov môžete dieťa naučiť, čo to znamená spokojnosť darcu a príjemcu. Ak jej vyčesáte vlasy, dajte jej šancu vyčesať aj tie vaše. Ukážte mu, ako šťastná vás urobila jeho štedrosť. Ako vaše dieťa rastie, zapojte ho do čo najväčšieho počtu domácich aktivít - do košíka vložte špinavé prádlo, upravte stôl.
Buďte vzorom pre svoje dieťa
Či už prežívajú pozitívne alebo negatívne emócie, deti sa skladajú k dispozícii svojim rodičom. Aj malí napodobňujú emocionálny štýl, ktorý si osvojil rodič, čo vedie k aktivácii konkrétnych oblastí mozgu. Inými slovami, keď sa usmejete, vaše dieťa sa usmeje. Podobne, keď dieťa plače, najlepšie urobíte, keď zostanete v pokoji, pretože dieťa si osvojí náladu, akú má dospelý.
Bolo teda predstavených niekoľko užitočných nástrojov na výchovu šťastného dieťaťa! Dúfame, že predložené informácie budú pre vás užitočné!
Veľa štastia! Pre najmenších aj pre vás, rodičov!
Článok prevzatý, preložený a upravený z článku:
-Storey Jill (2014) - Ako vychovávať šťastné dieťa a dieťa (narodenie do 12. mesiaca), Baby Ccenter, odborné rady.
(Http: //www.babycenter.com/0_how-to-raise-a-happy-baby-and-child-birth-to ...)
Všetky práva vyhradené Hravé učenie. Akákoľvek úplná alebo čiastočná reprodukcia textu je trestaná podľa platných zákonov.